ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Nandar win Hpay

1 လ အကြာက

ကိုယ် ဝန် ဆောင်၊ ရ ခိုင် မုန့်တီ

ကိုယ် ဝန် ေဆောင် ချိန်မှာ၊

ရ ခိုင် မုန့် တီ စားလို့ ရ လား ဆရာ၊

ကျေးဇူးပြု၍ ေဖြေ ေပေး ပါ အုန်း ရှင့်

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

Lydia Fine ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို 1ရက်နေ့ကနေ အခုလက်ရှိ 21ရက်နေ့အထိ ည10နာရီကနေ 11နာရီကြား ပုံမှန်သောက်ပါတယ်။ 13ရက်နေ့ကနေ 17ရက်နေ့အထိ အမျိုးသားနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ်။ ၁၅ရက်နေ့မှာ အထဲမှာ အလွတ်ဆက်ဆံနေရင်း ပြီးမိလိုက်ပါတယ် အဲတာနဲ့ စိတ်မချတာနဲ့ 16ရက်နေ့မှာ Emergency pillသောက်လိုက်ပါတယ်။ အရေးပေါ်ဆေးသောက်ထားပေမဲ့လဲ ပုံမှန်သောက်နေကြသန္ဓေတားဆေးကိုပုံမှန်အချိန်မှာသောက်ပါတယ်။16ရက်နေ့နဲ့ 17ရက်နေ့မှာလဲ အလွတ်ဆက်ဆံပေမဲ့အထဲမှာမပြီးလိုက်ပါဘူး။18ရက်နေ့ကနေစပြီး လိင်မဆက်ဆံဖြစ်တော့တာ အခုထိပါပဲ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကိုမှန်မှန်သောက်ပါတယ်။ အခု၂၂ရက်နေ့ကနေစပြီး ၂၈ရက်နေ့အထိ သံဓာတ်အားဆေးပဲကျန်ပါတော့တယ်။ အဲတာ သံဓာတ်အားဆေးပဲဆက်သောက်ရမလား ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းနောက်တစ်ကဒ်အသစ်ဝယ်ပြီး သောက်ရမလား သိချင်လို့ပါဆရာမရှင့် အခုကရော ကိုယ်ဝန်မရဖို့ စိတ်ချပါရဲ့လား ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

Menstruation

Hello Doctor ရှင့်

ပုံလေးအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်သွားစေခဲ့ရင်ပထမဆုံးတောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်

Period cycle ကို တစ်လဆေးကဒ်သောက်ရင်း change ထားသူပါ

ဆေးကဒ်ကုန်တော့လဲ သံဓါတ်အားဆေး ၃ ရက်မြောက်နေ့မှာ menstruation ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

ဒါပေမဲ့ စဖြစ်တဲ့နေ့မှာ ပုံထဲကလိုအတုံးကြီးဆင်းလာလို့ လန့်နေလို့ပါ

အနံ့တော့မရှိပါဘူး

အဲ့တာဘာကြီးလဲရှင့်

အပြင်မှာ OG ပြဖို့လိုလားရှင့်

ကိုက်တာခဲတာတော့ နည်းနည်းပဲဖြစ်ပါတယ် မခံမရပ်နိုင်အောင်တော့မဖြစ်ပါဘူးရှင့်

Menstruation မဖြစ်ခင်ရှေ့ရက်မှာတော့ သွေးတိုးထားတာရှိပါတယ်

အဲ့တာကြောင့်လားရှင့်😢

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

Hello

Hello ဆရာ သမီးအစာအိမ်အောင့်တာနှစ်ရက်ရှိပြီးဆေးသောက်တာ မသက်သာလို့ပါဆရာ အရင်ကလည်းအစာအိမ်ရောင်တာဖြစ်ဖူးပါတယ် အဲ့ဒါ omeprazole ကိုထမင်းစားပြီးမှသောက်မိလို့ပါဆရာ အခု လုံးဝမပျေယက်ဘဲနာနေသေးလို့ပါ စိုးရိမ်ရလားဆရာ အစာအိမ်ပိုးဖြစ်နိုင်လားဆရာ ဖြေပေးပါဦးရှင့် ဝမ်းလည်းမသွားလို့ပါ

Pann Starflower

3 ပတ် အကြာက

သွေးတိုး

ဆရာရှင့်

အမေသွေးတိုးဖြစ်တာ ၁၀နှစ်ရှိပါပီ ရှေ့လမှာတုန်းက မန်းလေး နှလုံးအထူးကုဆေးခန်းကို ဆေးပြတာ သွေးစစ်တယ်၊ဆီးစစ်တယ်၊ECGရိုက်တယ်၊နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ပါတယ် ဆရာ။ဘာရောဂါမှမတွေ့ဘဲ သွေးတိုးနှစ်ကြာလို့ နှလုံးကြွက်သားထူလာတယ်လို့ပြောပါတယ်။ဆေးကို cardivas 6.25ဆေးရယ်superton ရယ် ပီး ညအိပ်ခါနီး mirtasum 15mg ကို စသောက်ခိုင်းပါတယ် ဆေးကို၂လသောက်ခိုင်းပီးပြန်ချိန်းထားပါတယ်ဆရာ။

ဆေးကသောက်တာ ၂ပတ်ရှိပါပီရှင့်။မနေနဲ့ခုကို ပကါလက်လန်ရင် ချာချာလည်အောင်မူးတယ်ဖြစ်နေလို့ပါ။

ဘာလုပ်ရမလဲဆရာရှင့်။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

948

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းထားဖို့ ဖြစ်နိုင်သလား

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာ အဝလွန်ရင် မိခင်ရော ကလေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အဝမလွန်စေဖို့အတွက် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားလို့ ရနိုင်မလား! ဘယ်အချက်တွေကို သတိထားရမလဲဆိုတာကို သိပြီပြီလား! မသိသေးဘူးဆိုရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။

hellosayarwon.com

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းထားဖို့ ဖြစ်နိုင်သလား

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello doctor

ဆရာကျနော်မိန်းမနဲ့ အတူနေတာမဟုတ်ဘဲ လက်နဲ့ပဲဆက်ဆံခဲ့ကြပါတယ် ကျနော်လက်ကpre-cum ကိုမတော်တဆထိမိသွားတယ် ထိထိချင်းရေနဲ့ပဲဆေးလိုက်တယ်ပြီးတော့ခြောက်အောင်တစ်ရှူးနဲ့သုတ်တယ်ဆရာပြီးတော့မိန်းမကိုယ်ထဲကိုအဲ့လက်နဲ့ထည့်မိတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pls answer me sir

လွန်ခဲ့တဲ့၃လလောက်ကအတူနေခဲ့ပါတယ် တားဆေးလဲသောက်ထားခဲ့ပါတယ် ဒီကြားထဲလဲ ကောင်မလေးကိုလက်နဲ့လုပ်ပေးခဲ့တာတွေရှိပါတယ် ရာသီကစောတာနောက်ကျတာသာရှိပြီး လတိုင်းလာပါတယ် ခုလမှာ မလာသေးလို့ပါ ပါးစပ်တွေလဲခါးတယ် ကိုယ်တွေပူပြီး ခေါင်းလဲတစ်ချက်တစ်ချက်မူးနေလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ ဖြေပေးပါအုံး

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

pregancy

ကျနော့်ကောင်မလေးနဲ့၄ရက်နေ့နဲ့၆ရက်နေ့မာ အတူနေဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ၄ရက်နေ့ကcdသုံပြီး ၆ရက်နေ့မာ အရေးပေါ်တားဆေးတိုက်လိုက်ပါတယ် ၇ရက်နေ့မာရာသီလာတယ် ပုံမှန်ရာသီစက်၀န်းက၉ရက်နေ့ပါ ပုံမှန်ရာသီက ၃ရက်လောက်အများဆုံးလာတတ်ပေမယ့် အခုက၁ပတ်လောက်ပါတယ် တစ်၀က်လောက်မှာအညိုတွေစဆင်းပြီးတော့ တဖြေး"နဲ့ ကိုယ်၀န်ဖြစ်စမှာရှိတတ်တဲ့ spottinng အညိုသွေးစက်လေးတွေဆင်ပါတယ် လူကလည်း ခဏ"ပျို့နေတာနဲ့ ပထမဆုံးစီးစစ်ကြည့်တော့ ၂ကြောင်းပေါ်ပြီး နောက်တစ်ခေါက်ထပ်စစ်တော့ ၁ကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ် ဒီနေ့မနက်ထပ်စစ်ကြည့်တော့ ၂ကြောငိးပြန်ပေါ်ပါတယ် အဲ့ဒါကိုယ်၀န်ရှိတာသေချာပြီလားသိချင်ပါတယ် အတူတူနေခဲ့တာ ၁ပတ်ပဲရှိပါသေးတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

K ကိုယ်၀န်ပျက်ကျပြီး ရာသီမလာခြင်း

ကျနော့ မိန်းမ ကိုယ်၀န်ပျက်ကျတာ ၁လကျော်ပါပီး အခုထိ ရာသီမလာတာ ဘာကြောင့်ပါလဲ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

657

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

K ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်မရှိနိုင်သိလိုပါတယ်

dr ၈ လပိုင်း ၅ရက်နေ့ကအတူနေပါတယ် cd ပါပါတယ် မပြီးခဲ့ပါဘူး အဲ့နောက် ၈လပိုင်း၈ရက်ကိုရာသီလာပါတယ် ဒီလ ၃ရက်နေ့ကထပ်နေပါတယ် အဲ့ဒါ ရာသီလာမယ့်ရက်ကျော်နေလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားသိချက်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Dr

cycle day ကတော့ 30days ပါဆရာ 26Day မှာ အတူနေခဲ့ပါတယ် နေပြီး 24hr အတွင်းလဲ emergency pill သောက်ခဲ့ပါတယ် ရာသီလာရမယ့် ရက်ထက် ၁၀ရက်လောက်နောက်ကျနေပါပီ ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်ပါလား Dr ဖြေကြားပေးပါအုံးနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

သားအိမ်က ရှိသင့်တဲ့အရွယ်အစားထက်သေးနေတယ်၊ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

သားအိမ်က ပုံမှန် ရှိသင့်တဲ့ အရွယ်အစားထက် သေးငယ်နေမယ်ဆိုရင် ရင်သွေးရတနာ ရချင်တဲ့ စိတ်ကူးလေး အကောင်အထည်ပေါ်နိုင်ပါ့မလား! အဖြေလေးကို ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။

hellosayarwon.com

သားအိမ်က ရှိသင့်တဲ့အရွယ်အစားထက်သေးနေတယ်၊ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Urine test

Hello Dr မေးချင်လို့ပါဗျ အတူနေပြိး 23ရက်လောက်ကြာရင်ဆီးစစ်လို့အဖြေပေါ်ပြိလားခင်ဗျာ နေတုန်းကလည်းအကာအကွယ်ပါပါတယ် ရာသီရက်လည်းနီးနလို့ ဆီးခုံကအာင့်အောင့်နေလို့ ဆီး3ခါစစ်ကြည့်တာလည်း1ကြောင်းပဲပြတယ်ဗျ မနက်ဘက်ဆီးလည်းစစ်တယ်ဗျ 23ရက်လောက်ဖြစ်ရင်အဖြမှန်ပြိလားခင်ဗျာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

About emergency pill !

ကောင်လေးနဲ့လွန်ခဲ့တဲ့ 15 ရက်လောက်ကအတူနေလိုက်ပါတယ်

Condomမသုံးမိတဲ့အတွက် Lydia 1 safe pill ကို၃နာရီအတွင်းသောက်လိုက်ပါတယ်

ခုမနေ့ကစပြီးေသွးနည်းနည်းစီဆင်းနေတဲ့အတွက်ဆီးစစ်ကြည့်တာတကြောင်းဘဲတော့ပေါ်ပါတယ် မတူညီတဲ့ဆီးစစ်တံ၂ခုနဲ့စစ်ကြည့်တာပါ

Emergency pillကတကယ်ကိုယ်ဝန်မရအောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသလား။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

290

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။