ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
31k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
953
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
May Lay

ရာသီ4လပိုင်30ရက်နေ့ကစလာပီး 5လပိုင်

3ရက်လောက်ကနေ ဗိုက်စနာနေတာ အခုထီပဲ

ရာသီလာရင် ဗိုက်နာသလိုမျိုး ဗိုက်နာတာ

1လလောက်ရှိတော့မယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
Please

ဆရာဗျ ကျွန်တော့မိန်းမကိုလက်နဲ့လုပ်ပေးမိပါတယ်ဗျ လက်မှာသုတ်ရည်တော့ ပေမပေမသိလိုက်ဘူးဗျ အဲ့တာသူ့အတွက် ကိုယ်ဝန်ရတာမျိုးဖြစ်နိုင်လားဗျ သူဂကိုယ်ဝန်မလိုချင်သေးတာမလို့ပါ တချက်လောက်ဖြေပေးပါလားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
24
4
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Notic!

ကျွန်တော့်ကောင်မလေးနဲ့ ခနလောက်လိင်ဆက်ဆံမိတယ်ဗျ အထဲမှာတော့မပီးခဲ့ဘူးဗျ

နောက် ၁၅ရက်လောက်နေတော့ ရာသီလာတယ်ဗျ ခု အဲ့တစ်ခါလာပီး ၂လလောက်ရှိပီဗျ ရာသီမလာလို့ဗျ ကိုယ်ဝန်များရနိုင်သလားဗျ

ကောင်မလေးက ရာသီမမှန်ပုဗျ အရင်လတွေတုန်းက လဲ ၃၅ရက်ကျော် ၄၀လောက်မှတစ်ခါလာတာဗျ အရင်တစ်ခါကဆို ရာသီလာတာကိုက ရက်၂၀လောက်ထိ ဇာက်တိုက်လာတာဗျ ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပေးပါဦးဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
5
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Plsss

Condomပြောင်းပြန်စွပ်မိရင်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ ပေါက်တာပြဲတာတော့မတွေ့ပါဘူးဗျ

ဆေးမသောက်ထားတော့စိတ်ပူလို့ပါ ပြီးတော့ပုံမှန် ရာသီလာတဲ့ရက်မတိုင်ခင်မှာ သွေးထွက်လို့ပါ ရာသီသွေးလား ကိုယ်ဝန်ရလို့သွေးဆင်းတာလားဗျ စိုးရိမ်လို့ပါ အရင်ကတော့ မတိုင်ခင်လာတယ်ပြောတယ် ခုဟာကနည်းနေလို့တဲ့ ရေခဲသောက်ထားလို့လားမသိဘူးတဲ့ ဖျားချင်သလိုနဲ့ခေါင်းမူးနေလို့ပါဗျ

အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရလား မရလားသိချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
34
5
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Pregancy

April 19ကအရေးပေါ်တားဆေးသောက်လိုက်တာကြောင့်Aprilတလperiodမလာပါဘူးရှင့်

May4ရက်နေ့မှာတော့periodပြန်လာပါတယ်

လူကနည်းနည်း၀လာတယ်လို့ခံစားရပါတယ်

အာ့ဆေးကြောင့်ဖြစ်တာလားရှင့် ဆေးသောက်ပြီးperiodပြန်ဆင်းရင်Normalပြန်ဖြစ်သွားတာလား ကိုယ်၀န်ကောရှိနိုင်လားသိချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ဆရာရေ ဖြေပေးပါအုံးရှင့် အရေးကြီးလို့ပါ please

ညမဒီလ ၁၃ရက်နေ့ ရာသီလာတာ ဒုတိယမြောက်ရက်မှာ ကောင်လေးနဲ့ အကာကွယ်မပါဘဲ အတူတူနေမိကြပါတယ်ရှင့် သူကအထဲမှာလည်းပီးလိုက်မိပါတယ် အစကတော့ emergency pill သောက်ဖို့ပါပဲ အသိဆရာဝန်မကိုမေးတော့သူက ရနိုင်ချေနည်းတယ် မလိုရင်မသောက်နဲ့ emergency pillက side effect တွေရှိတယ်အဲ့ဆိုလို့ မသောက်တာလိုက်မိပါဘူးရှင့် အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဟင်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
Hello ဆရာ

12နေ့ကကောင်မလေးနဲ့dateခဲ့ပါတယ် သူ့ကိုhjဘဲလုပ်ခိုင်းခဲ့တာပါ ပြီးတော့ ကျွန်တော်လက်ကိုလဲသုတ်ပေခဲ့ပါတယ် ဒါပေမယ့်တစ်ရှုးနဲ့ပြောင် အောင်သုတ်ခဲ့ပါတယ် မကျန်တော့တာလဲသေချာပါတယ် ပေနေတာတွေသုပ်ပြီး၅minsလောက်လဲခြားပါသေးတယ်ပြီးမှကောင်မလေးမအင်္ဂါကိုအဲ့လက်နဲ့ဘဲပွတ်သက်မိပါတယ် လက်ထိပ်လေး၂cmလောက်ထည့်မိပါတယ် အရင်ကလက period timeကရက်၂၀ကျော်မှလာတာပါဗျ အခုကျ၁၈ရက်နေ့ေရက်နေ့စောလာနေလို့ပါ သွေးလဲသိသိသာသာဆင်းတာနည်းနေလို့ပါ အဲ့တာစိုးရိမ်နေလို့ပါဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
April

ကောင်မလေးနဲ့အတူနေစ်ဥ က အကာအကွယ်သုံးပါတယ် နှပတ်လောက်ကြာတော့စီးစစ်ကြည့်တော့လဲမပေါ်ပါဘူး ရာသီလဲလာပါတယ်


အခုနောက်ပိုင်း ရင်သားကြီးလာသလို အားမရှိသလိုလဲခံစားရတယ် ၀မ်းလဲချုပ်ပါတယ် ဗိုက်လဲနဲနဲပူလာလို့စိတ်ပူလို့ပါ အက်တာကိုယ်၀န်ရှိနိုင်လားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Pregnant

ကျနော့် ကောင်မလေးက April 10 ရက်နေ့မှာ ရာသီ လာပြီးတော့ ကြားမှာ သားဥကြွေချိန်ကို ရှောင်ပြီးတော့ April 15 မှာ အတူနေဖြစ်လိုက်ပါတယ် ဆရာ။ ပြီးတော့ April 21 မှာ ထပ်လာပါတယ် ဆရာ။ May လမှာ ဒီနေ့ထိ ရာသီထပ်မလာသေးဘူး ဖြစ်နေလို့ နောက်ဆုံးလာတဲ့ 21 ကို ယူပြီး တွက်ရမှာလား 10 ကိုယူပြီး တွက်ရမှာလား မသိဘူးဖြစ်နေလို့ ဖြေပေးပါအုံး ဆရာ။ ပြီးတော့ သူဒီရက်ပိုင်းတွေ ပင်ပန်းပြီး စိတ်မကြည်ပဲဖြစ်နေတယ် ဆရာ။ အစာလဲသိပ်မစားချင် ခေါင်းတွေပဲကိုက်နေတယ်လို့ပြောတယ် ဆရာ။ ရာလာခါနီးသလိုလည်း ဖြစ်နေတယ် ခုထိလည်း မလာသေးဘူး ဖြစ်နေလို့။ အဲ့တာက ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိတာကြောင့်လား။ ရာသီမမှန်လို့ ဖြစ်တဲ့ လက္ခဏာလား။ ရာသီဥတု အပူရှိန်ကြောင့် ဖြစ်တာလား သိချင်ပါတယ် ဆရာ။ ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နေမှာကိုလည်း သူကအရမ်းကြောက်နေလို့ပါ။ ဖြေပေးပါအုံး ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
How to drink?

မလေးရှားမှာနေတာပါ။ အိမ်ထောင်ကြ ခါစပါခင်ဗျ။ ဒီဆေးလေးဝယ်ထားတာ ဘယ်ကစတိုက်ရမလဲ ဗျ ဒီနေ့က သောကြာဆိုတော့ ဒီနေ့စတိုက်မရလား ပထမဆုံး Sunday ဆိုတဲ့ အလုံးပဲ စတိုက်ရမလားဗျ ၂၁ လုံးပြီးရင်ရော ဘယ်တော့နောက်တစ်ကဒ်စရမလဲဗျ။ အတူတူမနေ ဖြစ်တော့ရင် ချက်ချင်းဆေးသောက်​တာရပ်လို့ရလား​ဗျ

How to drink?How to drink?
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်