ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Narrow uterus

Tomboy ပါသားအိမ်ကအောင့်အောင့်နေတာဆရာဝန်သွားပြတာသားအိမ်ကျဉ်းနေတယ်ဆိုပီးပြောပါတယ်

ယောင်္ကျားလေးနဲ့အိမ်ထောင်ပြုဖို့လဲအကြံပေးပါတယ်

အဲ့လိုပြုတာမျိုးမဟုတ်ဖဲဘလိုကုသနိုင်မလဲသိချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor

ခွဲမွေးထားတဲ့မေမေတွေက နောက်ထပ်ကလေးယူဖို့ဆို ဘယ်လောက်ကြာနိုင်လဲရှင့် ခုသမီးလေးမွေးထားတာ3နှစ်ပြည့်တော့မှာပါ နောက်ထပ်ကလေးယူချင်လို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor စာရှည်သွားတယ် ဆရာရယ်

ဆရာရယ်

ကျွန်တော်တို့ နှစ်ပတ်တစ်ခါ အတူတူနေမိတယ် ဆရာရယ်

အတူတူနေတိုင်းလည်း တားဆေးသောက်တယ်

အဲလို့အမြဲလုပ်နေတာ သုံးခါရှိပြီးဆရာ

ကျွန်တော်လည်း အဝေးသွားစရာရှိလို့ အဲလိူ့လုပ်ဖြစ်တာပါ ဆရာရယ်

GFအတွက် စိုးရိမ်ရလားဆရာ

တားဆေး side effects နည်းအောင် ဘာဆေးတိုက်သင့်သလဲ ဆရာ

တားဆေးside effects ကကင်းအောင် ဘာဆေးတိုက်သင့်

သလဲ ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor

တားဆေးကို နှစ်ပတ်ခြားတစ်ခါသောက်ပြီးအတူတူနေတယ် ဆရာ

အဲအတိုင်းလုပ်တာသူံးခါလောက်ရှိပြီးဆိုတော့ ဆရာရယ်

Side effects တေပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရမလားဟင် ဆရာ

ဘယ်လိုတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဟင်ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor 🙏

ဒေါက်တာဗျ

ကျွန်တော်၀မ်းသွားရင်း တစ်ရှူးနဲ့သုတ်တော့ သွေးထွက်နေတာကိုတွေ့ပါတယ် နှစ်ခါရှိပါပီ အက်လိုဖြစ်တာ လွန်ခဲ့တဲ့2လလောက်ကလဲတစ်ခါဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ဒီမနက်လည်းဖြစ်ပါတယ် အက်ဒါဘာဖြစ်တာလဲဒေါက်တာ ဘယ်လိုဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမလဲဒေါက်တာ စိုးရိမ်လို့ပါ🙏 ဘယ်လိုတွေစားသောက်နေထိုင်ရမလဲအကြံလေးပေးပါအုန်းခင်ဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pregnant anxiety

ညီမကရာသီမလာတာေရှ့လထဲကပါ အခုဆိုတစ်လနဲ့တစ်ပတ်စွန်းပြီပေါ့နာ် အဲ့တာေလးလပိုင်းနှစ်ဆယ့်သုံးရက်နေ့ကတူတူနေဖြစ်ခဲ့တာပေါ့နော်အဲ့တာပြီးတလလောက်မလာတော့ပဲအခုခုနှစ်လပိုင်းကျစစ်ကြည့်တော့မရှိဘူးပြောပေမယ့်ဗိုက်ကြီးကပူနေတာပါ လက္ခဏာတွကတစ်ချို့ဟာကိုက်ညိပြိးတ်ချိလက္ခဏာတွကတစ်ချို့ဟာကိုက်ညိပြိးတ်ချို့ဟာမညီပါဘူးအဖြူတွေလည်းဆင်းပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

pregnant

အတူတူနေပီး လေးပတ်ကြာတော့ဆီးစစ်တာ cတစ်ကြောင်းပဲ ပေါ်တာ ကိုယ်ဝန်မရတဲ့သဘောလားဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello

ကျွန်ျတာ် ကောင်မလးရဲ့ ရာသိလာရက်က

9.5.2024

3.6.2024ပါဆရာ

15နဲ့21ရက်6လပိုင်ထဲမှာအတူနေမိပါတယ်

အခုထိရာသီမလာသေးပါဘူး

ဆီးစစ်ပါတယ် ခဏခဏ

အဖြူဆင်းတယ်လို့ေပြာပါတယ်

မျှည်တစ်ကြာင်းဘဲပါ်ပါတယ်ဆရာ

နို့သီးခေါင်းနာဝာာနဲ့

ဗိုက်ထဲေလလထိုးတာတော့ရှိပါတယ်

ဘာလိုသုံးသပ်မိလည်ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

7ရက်နေ့မှာရာသီလာပါတယ် လတိုင်းလာနေကျရင်ပုံမှန်ပါ ဒါမဲ့ဒီနေ့ကျသွေးမဆင်းတာ့ဘူးဘာများဖြစ်လို့လဲရှင့်ပုံမှန်ဆို13/14လောက်မှပြီးတာ 7/8/9သုံးရက်လုံးသွေးအများကြီးဆင်းပါတယ် Bfနဲ့အတူမနေထားပါဘူးjune24ရက်နေ့ကတော့fingeringလုပ်ဖြစ်ပါတယ်bjရောပဲဆရာfingeringကလဲအထဲထိထိုးသွင်းတာမဟုတ်ပဲ swipe လုပ်ယုံပါ bjလုပ်တုန်းကလဲcumဖြစ်တဲ့ထိမဟုတ်ပါဘူးခနပါပဲ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Menstration လာရက်ကျော်ခြင်း။

မင်္ဂလာပါဆရာရှင့်။ သမီးအသက် ၃၄ နှစ်ပါ၊ အမျိုးသားက ၂၉ နှစ်ပါဆရာ။ ကလေးယူနေတာ ၇ လရှိပါပြီဆရာ။ ရာသီလဲလတိုင်းပုံမှန်လာပါတယ်ဆရာ။ပြီးခဲ့လက 5.6.2024 နေ့မှာရာသီလာပါတယ် ဆရာ။ ယခု လရာသီလာရက်ကျော်နေပြီမို့ ဆီးစစ်တံနဲ့ဆီးစစ်ကြည့်တာနှစ်ကြောင်းမပေါ်လို့ပါဆရာ။ သမီးအသက်က ၃၄ ဖြစ်နေပြီဆိုတော့ သားအိမ်အပြင်တွေဘာတွေမှာ သန္ဓေတည်မှာလဲဆိုးလို့ပါဆရာ၊ အမျိုးသားဘက်ကတော့ အမွှာမျိုးရိုးလဲရှိပါတယ်ဆရာ။ ဘယ်လိုဆက်လုပ်ရမလဲအကြံလေးပေးပါအုံးဆရာ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။