ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ကိုယ်ဝန် 3 လ နဲ့ 2 ပါတ်လောက်ပါ။ ကြောင်လျှာသီးသုပ်အရမ်းစားချင်နေလို့ပါ။ အဲဒါ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ ကြောင်လျှာသီး

Dr ရှင့်..

ကိုယ်ဝန် 3 လ နဲ့ 2 ပါတ်လောက်ပါ။

ကြောင်လျှာသီးသုပ်အရမ်းစားချင်နေလို့ပါ။

အဲဒါ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ ကြောင်လျှာသီး တည့်၊ မတည့် သိချင်လို့ပါရှင်။ ဖြေပေးပါဦးနော်။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

193

period / pregnancy

သူက အရင်လက လဲ period တခါ ပျောက်သွားလို့ ဆေးခန်းပြတော့ period လာဆေး သောက်ခိုင်းတယ်ဗျ သောက်ပြီး period ကို 8လပိုင်း13ရက်နေ့က ပြန်လာပါတယ်ဗျ 17ရက်နေ့ထိ5ရက် လောက်လာပါတယ်ဗျ 8လပိုင်း31ရက်က condom နဲ့အတူနေမိတယ်ဗျ အခုလ9လပိုင်းကို period မလာသေးလို့ပါဗျ 18ရက်ညနေလောက်က သွေးနည်း"လေးဆင်းတော့ လြာပီထင်တာဗျ အခုထိမလာသေးလို့ဗျ ဆီးစစ်တံနဲ့2 ကြိမ်စစ်ပင်မဲ့ မရှိပါဘူးဗျ

ဒီလို period မမှန်တာ တွေက ဟော်မုန်း အားနည်းလို့လားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရမှာစိုးရိမ်လို့ပါ Doctor

ရာသီလာပြီး 3ရက်လောက်နေတော့ အတူနေမိပါတယ် (14)ရက်နေ့ကပါရှင့်။ အတူနေတယ်ဆိုတာကလည်း နှစ်ယောက်သားစမ်းကြည့်မိရာကနေနည်းနည်းလေးလွန်တာပါ အတူနေပြီးသုံးရက်နေတော့ ပျို့အန်နေသလိုဖြစ်လာလို့လန့်လာလို့ပါ အခုတားဆေးသောက်ရင်မှီနိုင်သေးလားရှင့် စိုးရိမ်လို့ပါ အကာအကွယ်မပါပဲအတတ်စမ်းမိတဲ့အမှားပါရှင်😭

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

227

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ဆရာရေ ကောင်မလေးနဲ့ ဟိုလကတူတူေနတာ သူကတစ်လဆေး Marvelon သောက်ပါတယ် ကွန်ဒုံးလည်း မသုံးဘဲတူတူနေပါတယ် ဟိုလကသူရာသီလာတာလည်း တော်တော်နည်းပါတယ်။ 1726673994

ဆရာရေ ကောင်မလေးနဲ့ ဟိုလကတူတူေနတာ သူကတစ်လဆေး Marvelon သောက်ပါတယ် ကွန်ဒုံးလည်း မသုံးဘဲတူတူနေပါတယ် ဟိုလကသူရာသီလာတာလည်း တော်တော်နည်းပါတယ်။ အခုလမှာလည်း တူတူနေပေမယ့် ကွန်ဒုံးနဲ့ပဲ နေပါတယ် ။ ဟိုလက ဆီးစစ်တံနဲ့ နှစ်ကြိမ်ဆီးစစ်ကြည့်တော ဘာမှမပြပါဘူး အခုလပထမဆုံး ရာသီလာတဲ့နေ့မှာ အရောင်ကခဲရောင်လိုမျိူး Gray ဖစ်နေတော့ ကိုယ်၀န်ရှိနိူင်လားဆရာ ေြေေြေြေ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ဆရာရေ ကောင်မလေးနဲ့ ဟိုလကတူတူေနတာ သူကတစ်လဆေး Marvelon သောက်ပါတယ် ကွန်ဒုံးလည်း မသုံးဘဲတူတူနေပါတယ် ဟိုလကသူရာသီလာတာလည်း တော်တော်နည်းပါတယ်။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ဆရာရေ အဖြူဆင်းတိုင်ရားရံတယ် ဆေးလဲ မသောက်ပါဘူး အကာအကွယ်လဲ မသုံံးပါဘူး ကလေးလဲ မရဘူး ရာသီလဲ ပုံမှန်လာတယ်

ဆရာရေ အဖြူဆင်းတိုင်ရားရံတယ်

ဆေးလဲ မသောက်ပါဘူး အကာအကွယ်လဲ မသုံံးပါဘူး ကလေးလဲ မရဘူး ရာသီလဲ ပုံမှန်လာတယ် အသူနေတာလဲ 9လ 10လလောက်ရှိပြီး

အဖြူဆင်းတာ မိန်းမကိုယ် အဝတစ်အားယားပါတယ် ဆရာ လမ်းညွန်ချက်များ ပြောပြပေးပါအုံး ရှင့်.

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

လိပ်ခေါ်င်းပြန်ဝင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်း အိမ်ကို အသိမပေးရဲဘူး ကျွန်အသက်၁၈ဖြစ်ပါတယ် ဖြစ်တာနည်းနည်းကြာပြီ ဘယ်လိုလုပ်သင့်လည်း နည်းလမ်းလေး ဘယ်လိုနေရမည်း အကြံးပေးစေချင်ပါတယ် 1726669352

လိပ်ခေါ်င်းပြန်ဝင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်း အိမ်ကို အသိမပေးရဲဘူး ကျွန်အသက်၁၈ဖြစ်ပါတယ် ဖြစ်တာနည်းနည်းကြာပြီ ဘယ်လိုလုပ်သင့်လည်း နည်းလမ်းလေး ဘယ်လိုနေရမည်း အကြံးပေးစေချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

လိပ်ခေါ်င်းပြန်ဝင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်း အိမ်ကို အသိမပေးရဲဘူး ကျွန်အသက်၁၈ဖြစ်ပါတယ် ဖြစ်တာနည်းနည်းကြာပြီ ဘယ်လိုလုပ်သင့်လည်း နည်းလမ်းလေး ဘယ်လိုနေရမည်း အကြံးပေးစေချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

၇လပိုင်းတူတူနေပြီးဆေးသောက်ထားပါတယ်ရှစ်လပိုင်း မှာပုံမှန်လာနေကျအတိုင်းရာသီလာပြီး ကိုးလပိုင်းအခုကျရာသီကအရောင်ဖျော့ပြီး နည်းနေပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေတော့မခံစားမိပါဘူးဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

ခုနှစ်လပိုင်းတူတူနေပြီး ဆေးသောက်ထားပါတယ် ရှစ်လပိုင်းကျပုံမှန်ရာသီလာတဲ့တိုင်းလာပါတယ် အခုကိုးလပိုင်း ရာသီလာတာ အရောင်ဖျော့ပြီးနည်းပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။