ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
943
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
hello Sayarwon

ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဓာတ်မှန်ရိုက်တာ

27/9/2024 date ပေးထားပါတယ် မိန်းမဂိုလ်နှင်​့ ဆီးစပ်ကနာနေပါတယ်ရှင့် ဟိုဘက်ဒီဘက်လည်းလှည့်လို့မရပါဘူး အဲ့တာအိမ်မှာဘဲစောင့်ကြည့်ရမလား ဆေးရုံသွားရတော့မလားရှင့် ဗိုက်ကတော့မနာသေးပါဘူး စိုးရိမ်ရလားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
1
ဖြေပေးပါ

ကောင်မလေးနဲ့ ၈လပိုင်းလောက်က

အကွာကွယ်နဲ့ တူတူနေထားပြီ

ရာသီလာမယ့်ရက် ရာသီမလာလို

စီစစ်တာ ကိုယ်ဝန်မရှိဘူးပြပါတယ် အခု ဒီလ ၂၂နေ့ ရာသီလာပြီ၂၆ရက်နေ​့ပြီးသွာပါတယ်

ဒါမယ့် ကောင်မလေးက အန်ချင်သလို ခေါင်းမူးသလို ဗိုက်အောင့်နေတယ် ပြောနေလို့ ကြားမှာ တူတူထပ်မနေထားပါဘူး

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
မင်္ဂလာပါ ဆရာ ဆရာမတို့ရှင့် 🙏🙏🙏

5.8.24 ကနေ 8.8.24 အထိ ရာသီလာပါတယ် 11.8.24 မှာ နောက်ဆုံးအတူနေပါတယ်ရှင့် အတူနေတဲ့နေ့မှာပဲ အရေးပေါ်တားဆေးလဲသောက်ထားပါတယ်ရှင် ဆေးရဲ့ side effect ကြောင့်လားတော့မသိ 17.8.24 နဲ့ 18.8.24 မှာ ရာသီသွေး နှစ်ရက်ဆင်းပါတယ်ရှင့်

15.9.24 မှာ ဆေးခန်းပြရင်း ဆီးစစ်ကြည့်တော့ Negative ပြပါတယ် ဒါပေမဲ့ ဆရာမက ကို့ဘာကိုလဲထပ်စစ်ဖို့ပြောတာနဲ့ 19.9.24 မှာ မနက်အိပ်ရာနိုးချင်းသွားတဲ့ဆီးနဲ့စစ်ကြည့်တော့လဲ Negative ပါပဲ ဒါပေမဲ့ ခုချိန်ထိ ရာသီလာရမှာကို မလာသေးလို့ပါရှင့်

ဆီးထပ်စစ်ကြည့်သင့်သလား ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာလေး အကြံဉာဏ်လေးပေးပါဦး ဆရာ ဆရာမတို့ရှင့် 🙏🙏🙏

အောက်ကအတူနေတဲ့ရက်မှာ သောက်ခဲ့တဲ့အရေးပေါ်တားဆေးပါရှင့်

သောက်တဲ့ဆေးကောမှန် မမှန်သိချင်ပါတယ် နေ့စဥ်သောက်တားဆေးကို စသောက်ချင်နေတာ ရာသီလာပီးမှ သောက်ဖို့ကို ခုထိမလာသေးတာဖြစ်နေလို့ Negative ဖြစ်ပီး ရာသီမလာတာကိုလဲ စိတ်ပူနေရလို့ပါရှင့် ကိုယ်ဝန်မရှိတာသေချာတယ်လို့ ဆရာမတို့ယူဆတယ်ဆိုရင် နေ့စဥ်သောက်တားဆေးကိုကော စသောက်လို့ရပီလား သိချင်ပါတယ် ကူညီပါဦး ဆရာ ဆရာမတို့ရှင့်

မင်္ဂလာပါ ဆရာ ဆရာမတို့ရှင့် 🙏🙏🙏မင်္ဂလာပါ ဆရာ ဆရာမတို့ရှင့် 🙏🙏🙏
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Toxicကောင်မလေးရပြီ သဘောတူပြီ တူတူနေခဲ့ပြီမှ ချိန်းခြောက်ခံရလို့ပါ

ဒီလိုပါ ၈လပိုင်း ၁၂နေက အကွာကွယ်နဲ့မအတူနေခဲ့ကြပါတယ် အဲတာပြီ ရာသီလာမယ့်ရက် ရာသီမလာလို့ အတူနေပြီ ၂ပတ်မှာ စီစစ်တာ မရှိဘူးပြပါတယ် ၂ပတ်နေထပ်စစ်ကြည့်တော့ ထပ်တူပါပဲ ပြတာက

ဒီလ ၂၂ရက်နေ့ ရာသီလာပြီ ၂၆ပြီးသွားပါတယ် ဒါတောင်နဲနဲဆီလ​ာတယ်ပြောနေပါတယ်



ပြသနာက ကောင်မလေးက Toxicအရမ်းဆန်နေပါတယ် ဆက်သည်းမခံနိုင်လို ပြတ်လိုက်မှ ဒီလ ရာသီလာပြီ စီစစ်တာတဲ့ ၂ခု ပေါ်တယ် ဘာညာနဲ့ လိမ်ပြီ အတင်းဖြဲခြောက်တယ် အကြုံလေးပေးကြပါအုန်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
Pregnant

တားဆေးသောက်ဖို့ကဘယ်နှစ်ရက်အတွင်းလဲဟင် 5ရက်တော့ကျော်နေပါပြီ သောက်ရင်မှီသေးလားရှင့

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
Need help

ဆရာ 22ကအတူတူဆက်ဆံမိတာပါ ကွန်ဒုံးသုံးပါတယ် ကွန်ဒုံးပါက်သွားလို့ပါ အဲ့ဒါကိုယ်ဝန်ရနိင်လား အထဲမှာတော့မပြီးပါဘူး ဆီးစစ်ချင်ရင်ဘယ်နှစ်ရက်ဆိုစစ်ရလဲ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
13
1
1
ဓမ္မတာသွေးများခြင်း

ဆရာ မင်္ဂလာပါ။ ကျမ ရာသီလာတာ အရမ်းများနေလို့ပါဆရာ ဖြစ်တာကတော့ဒီလိုပါ ခုဒီနေ့နဲ့ဆိုရာသီလာတာ ၃ ရက်မြောက်နေ့ပါ တခါမှ မဖြစ်ဖူးတဲ့ပုံစံနဲ့သွေးကအများကြီးဆင်းပါတယ် pad တခုကို 2နာရီခြားတစ်ခါလောက်ကို လဲပေးရပါတယ်ဆရာ အိမ်သာမှာ အပေါ့သွားရင်လည်း ဆီးရောင်ကိုမမြင်ရပဲ သွေးတွေပဲပြည့်သွားတာမျိုးပါ တခါတခါဆို လန့်ရလောက်အောင်ကပါပဲရှင့် သွေးကိုခွက်ထဲထည့်ပီး သွန်ချလိုက်သလိုကိုများပါတယ်ဆရာ။ နောက်တစ်ခုက ခုရာသီက အရင်တစ်ခေါက်ရာသီနဲ့ 13 ရက်ပဲခြားပါတယ်ဆရာ တစ်လထဲ ၂ ကြိမ်လာတယ်ပြောရမှာပေါ့ရှင့်။ အရင်တစ်ခေါက်ရာသီလာတုန်းကလည်း 8 ရက်လောက်လာတာပါဆရာ အဲ့တုန်းကတော့ ခုလိုမများပါဘူး ၁ ရက်လောက်ပဲ pad တစ်ခုစာလောက်လာပြီး ကျန်တဲ့ရက်တွေက spotting ဖြစ်တာပါပဲ အဲ့လိုဖြစ်နေတာတွေက ပုံမှန်ရာသီမမှန်ခြင်းမျိုးပဲလား သားအိမ်မှာ တခုခုဖစ်နေတာမျိုးဖြစ်နိုင်လားဆရာ အဲ့တာလေး သိချင်လို့ပါရှင့်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
Drရှင့်

Drရှင့်

၇လပိုင်း ၂၇ရက်နေ့က ကောင်လေးနဲ့အတူနေမိမလိုဖြစ်သွားပေမယ့် နာကျင်မှုဒဏ်မခံနိုင်လို့မပြီးမြောက်ခဲ့ပါဘူး ဒါမယ့် အရည်ကြည်ဝင်ရင် ရနိုင်ချေရှိတယ် ပြောလို့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ်အဲ့တာပြီး ၁ပတ်ကျော်လောက်မှာ ရာသီလာခဲ့ပြီးတော့ ပုံမှန်လာနေကြလိုပဲ ၅ရက် ၆ရက် ကြာပါတယ် ပုံမှန်လာနေရက်တော့မဟုတ်ပါဘူး ခု ၉လပိုင်း ၁၅ရက်မှာ တစ်ရက်ပဲ သွေးဆင်းပြီးရပ်သွားပါတယ် ၂၁ရက်နေ့က မနက်စောစောဆီးစစ်ကြည့်တာတော့ တစ်ကြောင်းပဲ ပြပါတယ်ိုကြားထဲလည်း တစ်ယောက်နဲ့တယောက်လက်နဲ့ထိတွေ့တာကလွဲရင် sexအဆင့်တော့မရှိပါဘူး ဗိုက်ပူသလိုလည်း ခံစားနေရလို့ပါ မူးတာအန်ချင်တာမျိုးလည်း မခံစားရပါဘူး ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်လားရှင့် ဖြေပေးပါနော် စိတ်ပူနေလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
သားဥပြွန်ရအိတ်

အမျိုးသမီးက သားဥပြွန်မှာ ရေအိတ်ရှိလို့ ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီ Primolut N ဆိုတဲ့ဆေးကို မနက်တစ်လုံး ညတစ်လုံး နေ့စဉ်သောက်နေရပါတယ်ဆရာ။ ကျတော်က နယ်ထွက်နေရတော့ ပြန်လာတဲ့အချိန် နစ်ရက်လောက်မှာ အတူတူနေဖို့က နှစ်ယောက်လုံးက ကွန်ဒုံးလဲမသုံးချင်ကြတော့ တားဆေးထပ်သောက်ဖို့လိုသေးလားဗျ Lydia safe pill တစ်လုံးဆေးသောက်မယ်ဆိုရင်ကော ရလားဗျ အမျိုးသမီးကရေအိတ်လဲရှိနေတော့ ဆေးနှစ်မျိုးမတည့်ဘဲ အန္တရယ်လဲဖြစ်မှာဆိုးလို့ပါ

Primolut N ဆေးကလဲ တာဆေးတစ်မျိုးပဲလို့ဖတ်မိတော့ အတူတူနေပြီး အပြင်မှာပြီးလိုက်ရင်ကော စိတ်ချရလား ဒါမှမဟုတ် တစ်လုံးဆေးထပ်သောက်ရမလားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
41
1
ဆရာ ဒါလေး ဖြေပေးပါဦးနော် ။ ရှေ့တစ်လ ၂၄မှာ အတူတူနေစဉ်အတွင်း အကာအကွယ်က ပေါက်သွားပီး အထဲမှာ

ဆရာ ဒါလေး ဖြေပေးပါဦးနော် ။ ရှေ့တစ်လ ၂၄မှာ အတူတူနေစဉ်အတွင်း အကာအကွယ်က ပေါက်သွားပီး အထဲမှာ ပီးလိုက်မိပါတယ်ဗျ။ ဒါမဲ့ အ့အတူတူနေနေစဉ်အတွင်း သူပထမဆုံး ရာသီစလာတဲ့ အချိန် သွားဖြစ်နေပါတယ်ဗျ ။ ရာသီသွေးနဲ့ အတူ သုတ်တွေလဲ ပြန်ပါလာတာကို တွေ့လိုက်ရပါတယ်ဗျ ။ ရာသီကလဲ ၅ ရက်လောက် လာခဲ့ပါတယ်ဗျ ။ဒါမဲ့ ဒီလ ရောက်တော့ ၂၇ရက်ရောက်နေလဲ သူ့မှာ ရာသီမလာလို့ဆိုပီး ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယိထင်ပီး စိတ်ပူနေလို့ပါဗျ ။ ရာသီလာဆေးလဲ ၂၇ ရက်နေ့က သောက်ထားတယ်ပြောပါတယ်ဗျ ။ ကိုယ်ဝန်ရှိရင် ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေလဲ ဘာတစ်ခုမှ မတွေ့ရဘူးဗျ ။ အ့တာ ကိုယ်ဝန်များ ဖြစ်နိုင်လား ဖြေပေးပါဦးဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်