ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

အတူနေခြင်း

ကောင်လေးနဲ့ အတူတူ နေတာများရင် မိန်းမကိုယ်ကျယ်တာမဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ကဘာတွေ ပြောင်းလဲလာသလဲသိချင်လို့ပါရှင့် အဲ့လိုပြောင်းလဲတတ်ရင် ဘယ်လိုမျိုးကိုယ့်bodyကို ထိန်းသိမ်းရမလဲရှင့် ကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ် အချိုးအစားတွေ ပြောင်းလဲတတ်ပါသလား

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

September 18ရက် နေကအတူေနခဲ့ပါတယ် နေချိန်ကအကာကွယ်သုံးပါတယ် တကြိမ်အေဖာ်အသစ်လဲသူံးပြီး ပြီးချိန်မှာေရထည့်ပြိးပေါက်မပေါက်လဲ စစ်ခဲ့ပါတယ်ဆရာ

အတူနေချိန်က ကောင်မလေးစီက အဖြူအနှစ်တွေ အများအပြားထွက်လာပါတယ် အခုseptemter30ရက်ရာသီလာရမှာ October 2ရက်နေ့ထိမလာ ပဲ အဝါေရာင်အဖြူဆင်းတယ် ခေါင်းလည်းမူး နေ တယ် ကိုယ်၀န်ရှိနိုင်လားသိချင်ပါတယ်ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor

ဆရာရှင့် ကောင်လေးနဲ့က တစ်လမှာ တစ်ကြိမ်ဘဲ အတူနေဖြစ်ပါတယ် အခုဆို သုံးကြိမ်တော့ရှိပါပြီ အတူနေပြီးတိုင်းလည်း အရေးပေါ်ဆေးဘဲသောက်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ဆေးကသောက်တိုင်းမကောင်းဖူးလို့ ကြားဖူးပါတယ် အဲ့တာကြောင့် နောက်ပိုင်း အတူနေဖြစ်ရင်အရေးပေါ်ဆေးသောက်လို့အဆင်ပြေနိုင်ပါ့မလား ဘာဆေးသောက်သင့်လဲ အမြဲတမ်းလိုလိုနေတာမဟုတ်ပါဖူး တစ်လ တစ်ကြိမ်လောက်ဘဲနေဖြစ်တာပါ ဆောင်ရင်ရှောင်ရန် သိထားချင်လို့ပါရှင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello

ကျွန်တော် မနေ့ညကဘဲ စပြီး သိတာပါ

အိမ်ကိုလည်း ပြန်မပြောပြရဲသေးဘူး

စစတော့စအိုကယားပြီးဝမ်းသွားတော့ သံကောင်လားမသိဘူးဖြူဖြူသေးသေးလေးတွေ့တယ်မနက်ရောက်ဝမ်းထက်သွားတော့ဘာမှမဖြစ်ဘူးဖြုဖြူနဲ့ကောင်တွေတော့ရှိသေးညဘက်ဝမ်းထက်သွားတော့ခနနေတော့ရုတ်တရက်

စအိုရဲ့ဘယ်ဖက်ခြမ်းမှာရောင်ပြီးယားနေတယ်မနက်ရောက်တော့လည်း

အရောင်လည်းမကျဘူးဗျာဘာဆေးလိမ်းရမလဲ

လိပ်ခေါင်းလားဖြေပေးပါလားဆရာ/ဆရာမ

ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေလည်းပြောပြ

ပေးပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကောင်မလေးနဲ့အတူ နေတယ်ဆရာ ကျနော့်testisကိုလက်နဲ့ ထိ ပီးတော့ သူvagina ကိုကိုင် တယ် ဆရာ မကိုင်ခင်တော့

ကောင်မလေးနဲ့အတူ နေတယ်ဆရာ ကျနော့်testisကိုလက်နဲ့ ထိ ပီးတော့ သူvagina ကိုကိုင် တယ် ဆရာ သုတ်ရည်ကြည်ပါမပါတော့မသိဘူးဗျပီးတော့ သူ့ဘောင်ဘီ အပြင်ကနေကိုင်တယ် ပြီးတော့ကိုင်မိတယ် ဆရာ သူကရာသီ တော့လာနေတယ် ကျနော်နဲ့တွေ့ပီးတော့မလာတော့ဘူး ကေသီပန်လည်း သူသောက်လိုက်တယ် နှစ်ရင်ပဲလာတယ် ခေါင်းတော့လျော်မိတယ်တဲ့ ဆရာအဲ့တာဘလိုလုပ်ရမလဲဗျကိုယ် ဝန်ရသွားနိုင်လား၃ရက်လောက်တော့ရှိပီဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Doctor ရှင့် အရေးကြီးလို့ပါရှင့်🙇ဖြေပေးပါဦးနော်

ဟုတ်

ရာသီလာတဲ့ ရက်မှစတွက် ရင်10ရက်မြောက်မှာဆက်ဆံ မိပြီး အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ်

11ရက်

မြောက်မှာလဲ ထပ်အတူနေ မိလို့ အရေးပေါ်တားဆေးလဲ ထပ်သောက်ထားပါတယ်ရှင့်

အပြင်မှာလဲ ပြီးထားပါတယ်

မ မျိုးဥ ကြွေနေပြီလားရှင့်အဲ့ရက်တွေက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

ရာသီ ထပ်လာဖို့ 19ရက်လောက်လိုပါသေးတယ်ရှင့်🙇🙇

မ မျိုးဥကြွေရက်မဟုတ်တောင်မျိုးအောင်နိုင်တဲ့နေ့ဆိုရင်ရော ရနိုင်လားရှင့်

ရင်သား နာေနတာ က ဆေးေကြာင့်လားရှင့်

ပြောပြပးပါဦးနော် ဆရာ🙇

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Advice for sex 🙇🙇🙇🙇🙇

ဟုတ်

ရာသီလာပြီး 10ရက်မြောက်နဲ့ 11မြောက်မှာဆက်ဆံထားပြီး

အရေးပေါ်တားဆေးလဲ သောက်ထားပါတယ်ရှင့်

အပြင်မှာလဲ ပြီးထားပါတယ်

မ မျိုးဥ ကြွေနေပြီလားရှင့်အဲ့ရက်တွေက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

ရာသီ ထပ်လာဖို့ 19ရက်လောက်လိုပါသေးတယ်ရှင့်🙇🙇

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Emergency one pill

28ရက်နေ့ကကောင်လေးနဲ့အတူနေလိုက်မိပါတယ် condom လည်းသုံးလိုက်ပါတယ် condom ထဲမှာပဲပြီးပြီးတာ့ ပြီးတာနဲ့ နှစ်ယောက်လုံး ရေချိုးပြီး ဘာမှပြန်မဝတ်ဘဲ တစ်နာရီလောက်နေလိုက်ပါတယ်

ပြီးတော့ နောက်တစ်ခါထပ် နေတဲ့အချိန်မှာလည်း condom သုံးပါတယ်

Emergency one pill သောက်ဖို့ လိုသေးလားရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အသည်း ရောင်အသားဝါ

HBSAG စစ်တဲ့ result ပြချင်လို့ပါရှင့် အဲ့ဒါနဲ့ပတ်သက်ပီး သိပ်မသိလို့ ပါ စိုးရိမ်ရလား ဆေး သောက်ရင် အဆင် ပြေမလား သိချင်လို့ပါရှင့်

First time မေးတဲ့တွက် အမှားပါရင် sorry ပါနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Marvalon28

Hello Doctor

Marvalon28#

24ရက်နေ့ကရာသီမလာလောက်သေးဘူထင်ပြီးmarvalonသောက်လိုက်ပါတယ်ဆရာနောက်နေ့ကျတော့ရာသီကလာလ်ုက်ပါတယ်3ရက်ပါနောက်ပီးသမီးကဆေးကိုဆက်သောက်ပါတယ် ဆေးစသောက်တာအစမိူ့လားမသိဘူးဆရာ လူကနုန်းပြီးမူးလို့အားပျက်သွားတာအားဆေးထိုးလိုက်ပါတယ်ဆရာအခုရက်ဆို6ရက်ရှိပါပီဆရာသောက်တာ ဒါဆို 1ရက်နေ့ တကယ်လိူ့အကာအကွယ်မပါဘဲအတူနေဖစ်ရင်စိတ်ချရလားဆရာ ဆေးကဆက်သောက်မှာပါဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။