ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
951
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကျန်တော်နဲ့မတွေ့ခင်ထဲကကောင်မလေးကရာသီ6ရက်လောက်နောက်ကျနေတာပါ တွေ့တော့လည်းလိင်တံကိုမအဂ်ါထဲထိုးသွင်းမှုမရှိခဲ့ပါဘူး သူကပါစပ်နဲ့ဆက်ဆံပေးတာဆိုတာ့ကျန်တော်လိင်တံကိုကိုင်ပီးသူ့ပါးစပ်ထဲထည့်တာဆိုတော့ကျန်တော်လက်မှာသုတ်ရည်ကြည်ပေမပေမသေချာပါဘူးအဲ့လက်နဲ့သူ့မအဂ်ါထဲကိုထည့်ခဲ့မိပါတယ်မတွေ့ခင်ကလဲကြားထဲမှာသူကအိပ်ရေးတွေပျက်တာများပီး4kgလာက်ထိုးကျသွားပါတယ်ဒီေန့နဲ့ဆို11ရက်ရှိပီရာသီကမလာသေးတာမို့ကိုယ်ဝန်များဖြစ်နေနိုင်လားးဗျ စိုးရိမ်လို့ပါတစ်ချက်ဖြေကြားပေးပါအုံးဗျ
  1. ကျန်တော်နဲ့မတွေ့ခင်ထဲကကောင်မလေးက
  2. ရာသီ6ရက်လောက်နောက်ကျနေတာပါ တွေ့
  3. တော့လည်းလိင်တံကိုမအဂ်ါထဲထိုးသွင်းမှုမ
  4. ရှိခဲ့ပါဘူး သူကပါစပ်နဲ့ဆက်ဆံပေးတာဆို
  5. တာ့ကျန်တော်လိင်တံကိုကိုင်ပီးသူ့ပါးစပ်ထဲ
  6. ထည့်တာဆိုတော့ကျန်တော်လက်မှာသုတ်
  7. ရည်ကြည်ပေမပေမသေချာပါဘူးအဲ့လက်နဲ့
  8. သူ့မအဂ်ါထဲကိုထည့်ခဲ့မိပါတယ်မတွေ့ခင်က
  9. လဲကြားထဲမှာသူကအိပ်ရေးတွေပျက်တာ
  10. များပီး4kgလာက်ထိုးကျသွားပါတယ်ဒီေန့နဲ့
  11. ဆို11ရက်ရှိပီရာသီကမလာသေးတာမို့
  12. ကိုယ်ဝန်များဖြစ်နေနိုင်လားးဗျ စိုးရိမ်လို့ပါ
  13. တစ်ချက်ဖြေကြားပေးပါအုံးဗျ
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
ရာသီလာတဲ့အချိန် နေိခြင်း

ရာသီတာနတဲ့အချိန်မှာ အတူတူ နေမိလိုက်ပါတယ်

ပထမတစ်ခါက် အလွတ်နမိပြီး နောက်တစ်ခါက် cdသုံးပါတယ်



အထဲမှာ မပြီးဘူးဆရာ

စိတ်ထဲမသန့်လို့ emergency pill,သောက်လိုက်မိပါတယ် ။

အဲ့တာအဆင်ပြရဲ့လား ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
17
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ချောင်းဆိုးတာနဲပတ်သတ်တဲ့ ပိုးသတ် ဆေး တွေေသာက် နေရတဲ့အချိန် ကိုယ်ဝန်တား ဆေး လဲပုံမှန်သောက်ဖြစ်ပါတယ် အဲ့လို့အချိန်မှာဆက်ဆံမိရင်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား Doctor

ချောင်းဆိုးတာနဲပတ်သတ်တဲ့ ပိုးသတ် ဆေး တွေ

ေသာက် နေရတဲ့အချိန် ကိုယ်ဝန်တား ဆေး လဲပုံမှန်သောက်ဖြစ်ပါတယ် အဲ့လို့အချိန်မှာဆက်ဆံမိရင်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား Doctor ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
44
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Dear doctor,

လက်နဲ့အပြန်အလှန်အာသာေဖြေပးမိပါတယ် လက်မဆေးပဲ ထိမိလိုက်တယ် ၇လပိုင်းလာက်ပါ ၈လပိုင်း၉လပိုင်း၁၀လပိုင်းပုမှန်ရာသီလာပါတယ် အခုရက်ပိုင်းပင်ပန်းနေသလိုခံစားရလိူ့ ကိုယ်၀န်ရနိုင်လားဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
31
1
Hello doctor,

ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေပေးပါ ဆရာတို့ ဆရာမတို့ရှင့် ညီမ ရာသီလာပြီး ၁၀ရက်မြှောက်နေ့မှာ ကောင်လေးနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ်ရှင့် အကာအကွယ်လဲသုံးသလို ကြောက်လို့ အရေးပေါ်တားဆေးလဲ သောက်ခဲ့ပါတယ်ရှင့် အခုညီမ ရာသီလာမဲ့ရက်ထက်၁၀ရက်စောပြီး ရာသီလာသလို သွေးဆင်းပါတယ်ရှင့် အများကြီးလဲ မဟုတ်ပဲ ဘောင်းဘီလေးစွန်းရုံလောက်ပဲ လာပါတယ်ရှင့် ပုံမှန်ရာသီလာရင် ၄ရက်လောက်ပဲ လာပါတယ်ရှင့် အခုက သွေးရည်ကြည်လို နည်းနည်းစီဆင်းနေလို့ပါရှင့် ဒီနေ့နဲ့ဆို ၅ရက်ရှိပြီမို့ပါရှင့် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ခြေရှိလားရှင့် တခြားဘာတွေရော ဖြစ်တတ်လဲရှင့် ပြီးခဲ့တဲ့ရာသီလာတဲ့ရက်က ၉လပိုင်း22,23,24,25ပါရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
1
Helloဆရာ၀န် ရာသီပုံမှန်လာရင် ကိုယ်၀န်ရှိနိုင်လား။အတူမနေမိပါဘူး။လက်နဲ့အာသာဖြေ‌ေပးတာမျိုးလုပ်မိပါတယ်။အာ့အချိန်လက်ကိုမဆေးမိ

လက်ကိုမဆေးမိဘဲ ထိတွေ့မိပါတယ်။၇လပိုင်းလောက်ကပါ ၈လပိုင်း ၉လပိုင်း ၁၀လပိုင်းရာ ရာသီလာပါတယ် ေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေဖပေးပါဦးဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
11
1
Genital warts

အမျိုးသားရော မိမိမှာပါ Genital warts တွေရှိနေပါတယ် အမျိုးသားကတော့ external warts ဖြစ်ပြီး မိမိကတော့ cream treatment မရတဲ့အထိ vaginal အတွင်းပိုင်းထဲမှာရှိနေတာပါ cryotherapy နဲ့ laser ဘယ် treatment က ပိုသင့်တော်မလဲဆိုတာရယ် treatment သေချာယူလို့ရမဲ့ မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးစင်တာတွေရယ်ကို ညွှန်းပေးစေချင်ပါတယ်ရှင့် ကိုယ်ဝန်မရှိပါဘူးရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
အတူနေရင် ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်လား

မင်္ဂလာပါ ဆရာ

အိမ်ထောင်သည်ပဲဖြစ်ဖြစ် အိမ်ထောင်မကျသေးပဲဖြစ်ဖြစ် လိင်ဆက်ဆံခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်ပါသလား ဆရာ

ကိုယ်အလေးချိန်ကျရခြင်းအကြောင်းလေးတွေ ပြောပြပေးပါ ဆရာ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
pregency

ကောင်မလေးရဲ့ လိင်အင်္ဂါကို သုတ်ရေပေနေတဲ့လက်နဲ့ ထိမိပါတယ် ဒါပေမယ့် လက်ကိုရေနဲ့ဆေးပြီး(ဆပ်ပြာမပါ ရိုးရိုးရေနဲ့)းမှ ကိုင်တာဖြစ်လို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
2
1
ရာသီနောက်ကျခြင်း

ဆရာ ၈လပိုင်း၃၁ရက်နေ့ကရာသီလာပါတယ် ၉လပိုင်း၆ရက်နေ့ကျကောင်းလေးနဲ့အတူနေပြီး one pillသောက်လိုက်ပါတယ် ၉လပိုင်း၁၂နေ့ကျရာသီတစ်ခါလာပါတယ် ခု ၁၀လပိုင်းရာသီလာရမဲ့နေ့နောက်ကျလို့ ဆီးစစ်တာ တစ်ကြောင်းထဲပေါ်ပါတယ် အယ့်ခုထိရာသီမလာသေးလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိလားဆရာ မရှိရင်ဘယ်တော့လောက်ရာသီပြန်လာမလဲဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်