အစာဓာတ်မတည့်ခြင်း
အစာဓာတ်မတည့်ခြင်း သည်အမျိုးအစားအများကြီး ရှိတဲ့အတွက် မိမိဘာနဲ့ မတည့်သလဲဆိုတာ မှတ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်တာ မဖြစ်အောင်လည်း ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။
ကြက်ဥ၊ဘဲဥတို့နဲ့ ဓါတ်မတည့်ခြင်း ။ ။
ကြက်ဥ ဘဲဥဆိုတာ လူတိုင်းကြိုက်ကြ၊ စားနေကြ၊ လူတိုင်းနဲ့လည်း တည့်ပြီး အာဟာရရှိတဲ့ ...
မြေပဲနဲ့ ဓါတ်မတည့်တဲ့သူတွေထဲမှာ သင်ရောပါလား
ဓါတ်မတည့်စာတွေထဲမှာ မြေပဲနဲ့ ဓါတ်မတည့်တဲ့ ပြဿနာက တော်တော်လေးကို အတွေ့များတဲ့ ...
အရက်နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ
အရက် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ပါဝင်ပစ္စည်း အစာခြေစနစ် ကိုယ်ခံအား အရေပြားယားယံခြင်း ဖောရောင်ခြင်း အဖုအပိမ့် အနီစက် မူးဝေအော့အန် ဗိုက်အောင့် ဝမ်းလျှော အသက်ရှူကျပ်ခြင်း
အစာဓာတ်မတည့်ခြင်း
အစာဓာတ်မတည့်ခြင်း ဆိုတာ အစားအစာ တစ်ခုခုကို စားပြီး သိပ်မကြာခင်မှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က တုံ့ပြန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှု တစ်ရပ်ပါ။ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တဲ့အခါ .....
ကီဝီသီးနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း
ကီဝီသီး ဓာတ်မတည့်မှု ခုခံအားစနစ် လက္ခဏာတွေ အသက်ရှူရခက်ခဲလာခြင်း အစားအစာ ဓါတ်မတည့်မှုကို ကုသခြင်း ကလေးငယ် ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားစနစ်
လက်တို့စ်မချေဖျက်နိုင်ခြင်း (Lactose Intolerance) ၏ လက္ခဏာများ
လက်တို့စ် သကြားဓာတ် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း လက္ခဏာတွေ ဝမ်းပျက်ခြင်း အစာအိမ်အောင့်ခြင်း အူမကြီး ဝမ်းပျက်ခြင်း လေပွလာခြင်း ဝမ်းချုပ်ခြင်း
အစားအစာ နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ပြဿနာ။
အစားအစာ နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ပြဿနာ။ Food allergies လို့ခေါ်တဲ့ အစားအစာ တစ်ခုခုနဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်းဟာ အဖြစ်များတဲ့ ပြသနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
ဘာတွေကများ ဓာတ်မတည့်မှု ကိုဖြစ်စေတာလဲ…….
ဓာတ်မတည့်မှု အစားအစာဓာတ်မတည့်မှု အစားအသောက် ပရိုတင်း ကိုယ်ခံအား ဥအမျိုးမျိုး ငါး ပင်လယ်စာ မြေပဲ ပဲပိစပ် နှမ်း ပဲအမျိုးမျိုး အသားယား အဖုအပိမ့်
ပင်လယ်စာနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း လက္ခဏာများ
နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင် အဖုငယ်လေးများထွက်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက် နာခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ချွဲသလိပ်ကပ်ခြင်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ၊ လည်ချောင်း၊ နား၊ လက်ချောင်းနှင့် လက်များ ယောင်ယမ်းခြင်း