အသိုင်းအဝိုင်းများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

557 

ပို့စ်များ

ကလေးယူမယ်ဆို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ မျိုးအောင်ခြင်းနဲ့ သန္ဓေတည်ခြင်းတွေအကြောင်းကို လေ့လာပြီး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

avatar
Kyaw Zaya
1 လ အကြာက
Hello Doctor ကျေးဇူးပြုပြီးဖြေပေးပါဗျ အရေးကြီးလို့ပါ

ကောင်မလေးနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ် အကာအကွယ်လဲ သုံးပါတယ် အတူနေပြီး ၂၅နာရီလောက်မှာ တားဆေးတိုက်ပါတယ် ရာသီလာချိန်လဲပုံမှန်လာပါတယ်ဗျ အခုရက်ပိုင်းခေါင်းမူးမူးနေလို့ ပျို့သလိုလဲဖြစ်ဖြစ်နေလို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

10
avatar
အမည်မသိ
2 လ အကြာက
ဖြေပေးပါဆရာ

ဆရာ အရေးပေါ်သောက်ဆေးကို မေ့ပြီးအရင်သောက်လိုက်မိလို့ အတူနေပြီးမှ နောက်တစ်လုံးထက်သောက်လိုက်တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဆရာ ရှင့် အေရးကြီးလို့ပါဆရာရှင့်

1
4
avatar
Sakura A
2 လ အကြာက
ကိုယ်ဝန်ရမှာစိတ်ပူလို့ပါ

အရင်လ Period လာတာက Sep ၁ ရက်နေ့ကနေ

၅ရက်၆ရက်မှာပြီးပါတယ် နှစ်ယောက်အတူHSေနခဲ့ကြတာက ၁၆ရက်နေ့ ပါ CD လည်းသုံးခဲ့ပါတယ်

အခု Oct 3 ရက်နေ့ထိ Period မလာသေးလို့ကိုယ်ဝန်ရတာဖြစ်နိုင်လားရှင် ဒီရက်ပိုင်းထဲ Stress တွေတော့ရှိပါတယ်ရှင်

နောက်ကျတာရောဖြစ်နိုင်လားရှင့်

1
3
avatar
အမည်မသိ
1 လ အကြာက
Genital

ကန်တော့ပါဆရာ ကျွန်တော့် လိင်တံတစ်ဝိုက်မှာ အဲ့လို အဖုလေးတွေပေါက်နေတာပါ တစ်ချို့အဖုတွေဆို ညှစ်လိုက်ရင် အဖြူစံလေးတွေထွက်ပါတယ် ဝက်ခြံလိုမျိုး ဝေးစေ့ နားမှာကျ အဲ့လို sebaceous gland လိုလို အမွှေးပေါက်နားလေးတွေမှာပေါက်တဲ့အဖုလေးတွေပါ genital herpes နဲ့ warts ဖြစ်မှာဆိုးတာပါဆရာ HPV ကာကွယ်ဆေးထိုးလို့ရလားဗျ လိင်ဆက်ဆံမှုရှိပါတယ် အကာကွယ်သုံးပါတယ်ဆရာ ပြီးရင်လည်း HIV စစ်ပါတယ်အနည်းဆုံး 3 လတစ်ခါ ခုဒီတစ်ခေါက်တော့မစစ်ရသေးပါဘူးဆရာ ထိုင်းမှာကျောင်းတက်နေရတာ မအားတော့ အဲ့တာလေး ကြောက်လို့ပါ လိင်ဆက်ဆံတာကလည်း အနည်းဆုံး ၃-၄ လခြားပါတယ် လုပ်တိုင်းလည်း အကာကွယ်သုံးပါတယ်ဗျ

4
avatar
John
1 လ အကြာက
Hello Doctor ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေပေးပါဗျ

၁၀လပိုင်း ၂၁ရက်နေ့ ညနေကအတူနေပါတယ် အတူနေချိန်ခဲအကာအကွယ်သုံးပါတယ် ထိုးသွင်းခြင်းအဆင့်ထိတော့မရောက်ပါဘူး ထိတွေ့ရုံဘဲ ဖြစ်ခဲ့တာပါ ၂၂ရက်နေ့ည၁၀နာရီလောက်မှာ လိုလိုမယ်မယ် အရေးပေါ်တားေဆးသောက်ခဲ့ပါတယ် ၁၁လပိုင်း ၃ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်အတိုင်း ဓမ္မတာလာပါတယ် အခု ၁၁လပိုင်း ၂၄ ၂၅လောက်ကစပြီး ခေါင်းမူးမူးနေတယ် ၂၇ ၂၈မှာ ဆီးခနခနသွားပါတယ် တစ်နာရီ တစ်ခါလောက် အဲ့ဒါ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာပါလား

1
3
avatar
Hello.Sayarwon
မော်ဒရေတာ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော တစ်နှစ် က
မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
915
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
avatar
Granger God
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
၄လပိုင်း၁၁ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပြိး နောက်ပိုင်းအမျိူသားနဲ့အတူနေပြိး တားဆေးသောက်တာ ၄လပိုင်း ၂၀ကျော်ကျော်လောက်မှာ ရာသီပြန်လာတယ်ရှင့်၅လပိုင်း ၁ရက်လောက်မှာ အတူထပ်နေဖြစ်ပြိး အကာအကွယ်သာအသုံးပြုခဲ့ပါတယ်

၄လပိုင်း၁၁ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပြိး

နောက်ပိုင်းအမျိူသားနဲ့အတူနေပြိး

တားဆေးသောက်တာ ၄လပိုင်း ၂၀ကျော်ကျော်လောက်မှာ ရာသီပြန်လာတယ်ရှင့်

၅လပိုင်း ၁ရက်လောက်မှာ အတူထပ်နေဖြစ်ပြိး

အကာအကွယ်သာအသုံးပြုခဲ့ပါတယ်

ယနေ့ထိရာသီမလာသေးတာစိုးရိမ်သင့်လားရှင့်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
avatar
အမည်မသိ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ရာသီမလာခြင်း

ရာသီမလာတာ တစ်လကျော် ၂လဝန်းကျင်လောက်ရှိပြီး ဆီး၂ခါစစ်ကြည့်တော့လည်း တစ်ကြောင်းထဲပေါ်ပါတယ်ဆရာနောက်ဆုံး ရာသီလာပြီးနောက်ပိုင်း အတူနေတာရှိပေမဲ့ အကာအကွယ်သုံးခဲ့ပါတယ်ဆရာကျောအောင့်တာ တစ်ခါတစ်လေ ခါးကိုက်တာရှိပြီး ဆီးစပ်က တစ်ခါတစ်ခါအောင့်တာလဲရှိလို့ဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါလဲရှင့်ဆရာ။

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
avatar
အမည်မသိ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ကိုယ်ဝန်

ကောင်မလေးရာသီလာရက်က ၃.၅.၂၀၂၅ ပါ တူတူနေတာ ၁၅.၅.၂၀၂၅ ပါ Emergency pill သောက်ထားပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားခင်ဗျာ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
avatar
အမည်မသိ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ဆရာရှင့် Ok သောက်ပါတယ် အနီရောင်အတန်း အစအလုံး မှာတင် အကာကွယ်မပါပဲ အတူနေမိရင် ကိုယ်ဝန် ရနိုင်ပါသလားရှင့်ဖြေကြားပေးစေလိုပါတယ်ရှင်

ဆရာရှင့် Ok သောက်ပါတယ် အနီရောင်အတန်း အစအလုံး မှာတင် အကာကွယ်မပါပဲ အတူနေမိရင် ကိုယ်ဝန် ရနိုင်ပါသလားရှင့်ဖြေကြားပေးစေလိုပါတယ်ရှင်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

သားဦးမေမေ

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 14 ခု

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
1
avatar
Michael Scofield
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ကိုယ်ဝန် ရ ၊ မရ

ကျွန်တော့်အမျိုးသမီး ဓမ္မတာလာနေစဉ် သုံးရက် မြောက်နေ့ May11 မှာ အတူနေရင်း ကွန် ပေါက်သွားလို့

နောက်နေ့ May12 မှာ emergency pill သောက်လိုက်ပါတယ်

သူက May 9 က ရာသီစလာတာပါ

ပုံမှန်လေးရက်လောက်လာပြီး တစ်ပတ်လည်ဖို့ 28ရက်လောက်ကြာပါတယ်

ဒီနေ့ May 17 မှာ ရာသီထပ်လာနေလို့ပါ

သူက YBS စီးရင်လည်း မူးတာ အန်ချင်တာတွေ ဖြစ်နေလို့ပါ ( အရင်က မူးရုံလောက်ပါပဲ )

အခု အန်ချင်တာမျိုး ဖြစ်လို့ပါ

အဲဒါ ရာသီလာစောတာက emergency pill ကြောင့်လား ခင်ဗျ၊ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့လည်း စောသေးလို့ပါ

ပြောပြပေးပါဦးခင်ဗျ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

သားဦးမေမေ

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 14 ခု

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
1
avatar
အမည်မသိ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
အမျိုးသမီး က April 16 မှာ ရာသီသွေးလာတာပြီးပါတယ်

အမျိုးသမီး က April 16 မှာ ရာသီသွေးလာတာပြီးပါတယ်

Sex ကိစ္စ 16 ရက်နားတွေမှာရှိခဲ့ပါတယ်

အခုလမှာသွေး လာတာနောက်ကျနေလို့ပါ

တခြားလက္ခဏာပြတာတွေတော့ မရှိပါ

ကိုယ်ဝန် ရှိနိုင်မလား ?

ဖြေကြားပေးပါဗျ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
N
nawaprilpaing19-ioH
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ကိုယ်ဝန်

ဆရာ သမီး ဒုတိယကိုယ်ဝန်လိုချင်လို့ပါ ရာသီရက်က မရောက်သေးဘူး ဆီးစစ်ကြည့်တာ နှစ်ေကြာင်း ထင်းထင်း ပေါ်တယ် ဆရာ

သေချာပီလား သိချင်လို့ပါ အလေးမရင် ဗိုက်အောက်တယ် ညဘက်အိပ်ရင်လဲ ခါးတစ်ခြမ်းနာတယ်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ကိုယ်ဝန်ကိုယ်ဝန်
ကိုယ်ဝန်ကိုယ်ဝန်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
62
1
4
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
avatar
အမည်မသိ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ကိုယ်ဝန်

ဆရာရေ ကျန်ော့ကောင်မလေးနဲ့ 3လပိုင်း 15 ရက်နေ့က အတူနေပါတယ်ဗျ

28ရက်နေ့ ရာသီလာတယ်ပြောပါတယ် လာတာ နည်းပါတယ်ဆရာ

အ့တာ ရာသီပြီး 4 လပိုင်း4ရက်နေ့ မနက်ဆီးခင်စးစ်ကြည့်ပါတယ် 1 ကြောင်းပါပဲ

11ရက်နေ့ကျ ထပ်စစ်ပါတယ် မနက်ပိုင်းအစောဆုံးစီးမဟုတ်ပေမဲ့ ဒုတိယတစ်ကြိမ်ဆီးပါ ၁ ကြောင်းပါပဲဆရာ

4လပိုင်း 28ရက်ကြလည်း ရာသီလာပါတယ်ဆရာ နည်းတယ်ပြောပါတယ်ဗျ အ့တာ ကိုယ်ဝန်သွေးဆင်တားလား ရာသီလား မသဲကွဲလို့ပါ

ကိုယ်ဝန်သွေးဆင်းတာက ရက်ကော အ့လို မှန်နေတက်လားဆရာ


ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
avatar
CHOU PRO
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ရိုသေလေးစားစွာမေးမြန်အပ်ခြင်း

ဆရာကျွန်တော်ကောင်မလေးနဲ အကာအကွယ်မပါပါဘူတူတူနေမိတယ် သုတ်ရည်မထည့်ခဲပါဘူဆရာ

သူ ရာသီမလာလို ရာသီလာရက်နောက် တပတ်မြောက်နေလည်းဆီစစ်တယ်ဆရာ တကြောင်းပဲပေါတယ်

နစ်ပတ်မြောက်နေလည် ဆီးထပ်စစ်တယ်ဆရာတကြောင်းပဲပေါတယ် စိတ်ချရလာဆရာ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

သားဦးမေမေ

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 13 ခု

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
avatar
အမည်မသိ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လွန်ခဲ့သော 7 လ က
ကိုယ်ဝန်မရရှိခြင်း

ရိုသေလေးစားစွာမေးပါရစေဆရာ

ကျွန်တော့်ကောင်မလေးကApril 19မှာ ရာသီ စလာပါတယ်၅ရက်လာပါတယ်ဆရာ.. May11 ဒီနေ့မှာ တူတူ နေမိပါတယ် အကာကွယ်လဲ ပါပါတယ်ခဗျာ ကွန်ဒုံး ပေါက်မပေါက်လဲသေချာစစ် ပါတယ်.. ဒီထပ်သေချာအောင် ECee2 လဲတိုက်ပါတယ်ဆရာ ရာသီစက်ဝန်းကိုသေချာတော့မသိပေမယ့် ရှေ့လ လာတဲ့ရက်နဲ့ မတ်လက ၁၆ရက်နေ့ ၃၅ရက် ထားပြီးတွက်ကြည့်တော့ အန္တရယ် ရှိတယ်လို့ ပြနေလို့ပါရာသီစက်ဝန်းက ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်လားစရာ ဆေးလဲ တိုက်ထားပါတယ်..

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

May 2025

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
1
232425
51
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

avatar
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
avatar
ပထမ သုံးလပတ်
avatar
စာအုပ်စင်
avatar
သားဦးမေမေ
avatar
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
မီးဖွားရန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်
ပရိုမိုးရှင်း၊ စစ်တမ်းများ

အဖွဲ့အစည်းများမှ ကြိုဆိုပါတယ်။

ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။

ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။

သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။

အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။