ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
15k အပြန်အလှန်
27k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
692
9
43
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရ/မရ

ကောင်မလးနဲ့ အတူေနခဲ့တာက 2ပတ်ကျာ်လာက်ရှိပါပြီ

ကျွန်တာ် ဆေးလဲတိုက်ခဲ့ပါတယ် 2ပတ်လောက်နဲ့

ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာပြလားသိ ချင်လို့ပါ ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေပေးကြပါခင်ဗျာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
ကိုယ်ဝန်တားဆေး

30 March မှာ Depo စထိုးပါတယ်။ ထိုးပြီးပြီးချင်း အတူနေမိလိုက်ပါတယ်။ အတူနေပြီး နှစ်ရက်မြောက်မှာ အရေးပေါ်တားဆေး ထပ်သောက်လိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
ကိုယ်ဝန်ရမရ

မဂ်လာပါရှင့် ရာသီရက်ပီးနောက်ရက်

ကျမကောင်လေးနဲ့အကာကွယ်မပါဘဲ အတူနေမိပါတယ် ကောင်လေး လိင်တံကအထဲထိမရောက်ပါဘူးရှင့် ၃ရက်လောက်နေတော့ အဖြူချွဲကျိကျိလေးတွေဆင်းနေလို့ပါရှင့် ကလေးရနိုင်လားရှင့်

ကလေးရခဲ့ရင်ဖျက်ချလို့ရနိုင်လားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ရာသီမလာသေးခြင်း

ညီမက လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ လက ကောင်လေးနဲ့တူတူ နေခဲ့ပါတယ် ၃ လပိုင်း ၅ ရက်နေ့က ရာသီလာပါတယ် အတူနေတုန်းကလည်း အကာကွယ်ပါတယ် အကာကွယ်ပေါက်တာမျိုးလည်းမဖြစ်ဘူး ပုံမှန်ဆို လရဲ့ ပထမအပတ်ထဲ လာနေကြကို ခုထိမလာသေးပါဘူး ရာသီလာမလို ဗိုက်နာဘာညာဖြစ်ပေမဲ့ မလာဘဲ ဖြစ်နေတာ ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ သိချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
ရာသီမလာသေးခြင်း

ညီမက လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ လက ကောင်လေးနဲ့တူတူ နေခဲ့ပါတယ် ၃ လပိုင်း ၅ ရက်နေ့က ရာသီလာပါတယ် အတူနေတုန်းကလည်း အကာကွယ်ပါတယ် အကာကွယ်ပေါက်တာမျိုးလည်းမဖြစ်ဘူး ပုံမှန်ဆို လရဲ့ ပထမအပတ်ထဲ လာနေကြကို ခုထိမလာသေးပါဘူး ရာသီလာမလို ဗိုက်နာဘာညာဖြစ်ပေမဲ့ မလာဘဲ ဖြစ်နေတာ ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ သိချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
အိပ်မပျော်စားမဝင်ခြင်း

ကိုယ်ဝန်လေးလထဲမှာ အိပ်မပျော် စားမဝင်တာ တလလောက်ရှိပါပီ ဘာဆေးသောက်ရမှန်းမသိပ်ဘူး ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ဖို့လည်း ဒေသအခြေအနေအရ မဖြစ်နိုင်လို့ ကျေးဇူးပ​ြုပီး ကူညီဖြေကြားပေးဖို့တောင်းဆိုပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

2လပိုင်း28ရက်မှာ ရာသီလာတာပြီးပါတယ် အမျိုးသားနဲ့ 3လပိုင်း3ရက်နေ့နဲ့ 3လပိုင်း9ရက်နေ့မှာ အတူနေလိုက်ပါတယ် ဆေးလဲမသုံးပါဘူးရှင် အဲ့နောက်ပိုင်းအတူမရှိတော့ အတူမနေဖြစ်တာ့ပါဘူး အခုထိရာသီမလာေသးလို့ ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်လားဆရာမရှင်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
အမျိုးသမီးရောဂါ

အမျိုးသမီးက ကိုယ်ဝန်၈ပတ် ၁လပိုင်း၁၄ရက်နေ့မှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခဲ့ပါသည် ပျက်ကျပြီး သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ခဲ့ပါသည် အာထရာဆောင်းလဲရိုက်ပါသည် ကိုယ်ဝန်မရှိတော့ကြောင်း ဘာမှမကျန်တော့၍ သားအိမ်ခြစ်စရာမလို၍ ဆေးထိုးဆေးများသောက်ပြီးပြခဲ့ပါသည် ကြားထဲ ၂လပိုင်းတွင်ရာသီတခါလာပါသည် ၃လပိုင်း၄ရက်နေ့တွင်အတူတခါနေဖြစ်ပါသည် အကာအကွယ်သေချာစွာပါပါသည် အရေးပေါ်တားဆေးလဲသောက်ပါသည် ၃လပိုင်းတွင်ရာသီမလာတော့ပါ ၄လပိုင်း၄ရက်နေ့တွင် နှစ်ကြောင်းပေါ်နေလို့ပါဗျ ကိုယ်ဝန်မဖြစ်နိုင်၍ စိုးရိမ်နေလို့ပါဗျ ဘာကြောင့်ပါလဲဗျ အမျိုးသမီးရောဂါလားဗျ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး နှစ်ကြောင်းက၃လလောက်အထိပေါ်တာလားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
အမျိုးသမီးရောဂါ

အမျိုးသမီးက ကိုယ်ဝန်၈ပတ် ၁လပိုင်း၁၄ရက်နေ့မှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခဲ့ပါသည် ပျက်ကျပြီး သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ခဲ့ပါသည် အာထရာဆောင်းလဲရိုက်ပါသည် ကိုယ်ဝန်မရှိတော့ကြောင်း ဘာမှမကျန်တော့၍ သားအိမ်ခြစ်စရာမလို၍ ဆေးထိုးဆေးများသောက်ပြီးပြခဲ့ပါသည် ကြားထဲ ၂လပိုင်းတွင်ရာသီတခါလာပါသည် ၃လပိုင်း၄ရက်နေ့တွင်အတူတခါနေဖြစ်ပါသည် အကာအကွယ်သေချာစွာပါပါသည် အရေးပေါ်တားဆေးလဲသောက်ပါသည် ၃လပိုင်းတွင်ရာသီမလာတော့ပါ ၄လပိုင်း၄ရက်နေ့တွင် နှစ်ကြောင်းပေါ်နေလို့ပါဗျ ကိုယ်ဝန်မဖြစ်နိုင်၍ စိုးရိမ်နေလို့ပါဗျ ဘာကြောင့်ပါလဲဗျ အမျိုးသမီးရောဂါလားဗျ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး နှစ်ကြောင်းက၃လလောက်အထိပေါ်တာလားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
အမျိုးသမီးရောဂါ

အမျိုးသမီးက ကိုယ်ဝန်၈ပတ် ၁လပိုင်း၁၄ရက်နေ့မှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခဲ့ပါသည် ပျက်ကျပြီး သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ခဲ့ပါသည် အာထရာဆောင်းလဲရိုက်ပါသည် ကိုယ်ဝန်မရှိတော့ကြောင်း ဘာမှမကျန်တော့၍ သားအိမ်ခြစ်စရာမလို၍ ဆေးထိုးဆေးများသောက်ပြီးပြခဲ့ပါသည် ကြားထဲ ၂လပိုင်းတွင်ရာသီတခါလာပါသည် ၃လပိုင်း၄ရက်နေ့တွင်အတူတခါနေဖြစ်ပါသည် အကာအကွယ်သေချာစွာပါပါသည် အရေးပေါ်တားဆေးလဲသောက်ပါသည် ၃လပိုင်းတွင်ရာသီမလာတော့ပါ ၄လပိုင်း၄ရက်နေ့တွင် နှစ်ကြောင်းပေါ်နေလို့ပါဗျ ကိုယ်ဝန်မဖြစ်နိုင်၍ စိုးရိမ်နေလို့ပါဗျ ဘာကြောင့်ပါလဲဗျ အမျိုးသမီးရောဂါလားဗျ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး နှစ်ကြောင်းက၃လလောက်အထိပေါ်တာလားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

avatar
ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်တာလား

6

7

avatar
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

3

10

avatar
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

0

12

avatar
ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီးလား ?

2

9

avatar
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေ ရှိမရှိ

0

8

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်