ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
915
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေလား

Ok pailsစိတ်ချဆေးကဒ် အရင်လက အနီရောင်တန်း ၃စေ့မြောက်မာ..နောက်တကဒ် ထပ်သောက်လိုက်ပါတယ်..ရာသီတော့မလာဘူး ခုထိ လက်ရှိ ဆေးကဒ်က ၂ပတ်မြောက်ကို ၃စေ့ပဲ ကျန်တော့ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
အချိန်

Unosqure 72 သောက်ပီး 11 နာရီ နှောက်ပိုင်းအန်မိရင် စိတ်ချရနိုင်သေးလား ခင်ဗျ သိချင်ပါတယ်




နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

အရင်လက ၈/၉/၁၀လောက်မှာ ရာသီလာပါတယ် ခုလက ၆ရက်နေ့မှာလာပါတယ် ၇ရက်နေ့မှာ အတူနေမိတာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိလား တားဆေး၃တန်းမြောက်ရဲ့ နောက်ဆုံးလုံးက ၁ရက်နေ့မှာကုန်သွားပါတယ်ခုက အောက်ဆုံးတန်း မှာသောက်နေပါတယ် အ့တာ ၈ရက်နေ့မှာ ၂၈လုံးတားဆေးစသောက်လို့ရလား အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ရမှာလား ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေနည်းလား များလား သိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
ဗိုက်ခွဲပီး သားဥပြွန်ခွဲစိတ်ထားတာ3ပတ်ရှိပါပီ၊2ပတ်ကြာသွေးဆင်းနေလို့ပါ

သားဥပြွန်2ဖက်ဖြတ်ထားပါတယ်၊

ခွဲထားတာ3ပတ်ရှိပါပီ

သေွးဆင်းနေတာ2ပတ်ရှိပါပီ၊

ဘယ်လောက်ကြာဆင်းတတ်ပါလဲ

စိတ်ပူရလားရှင်

အနီေရာင်ပါ

တစ်နေ့ဂွမ်းထုပ်3ခုလဲရပါတယ်

ဖြေပေးကြပါ

ဆရာ၊ဆရာမတို့ရှင်

ကူညီကြပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်/မနိုင်

ကောင်မလေးကကျွန်တော့ကိုလက်နဲ့အာသာဖြေပေးတာမျိုးလုပ်ပါတယ်

အရည်ကြည်တေလည်းထွကိပါတယ် ကိုယ့်လိင်တံကိုပြန်ကိုင်မိပီး ပေသွားတဲ့အရည်ကြည်တေကိုဘောင်းဘီမှာသုတ်ခဲ့ပီး

ကောင်မလေးကို

သူ့underwearအပြင်ဘက်ကနေပွတိသပ်ပီးအာသာဖြေပေးပါတယ်

နှစ်ယောက်လုံးအရည်ကြည်တေထွက်နေပီး လိင်တံကအရည်ကြည်တေပေထားခဲ့တဲ့လက်နဲ့အပြင်ပိုင်းပွတ်သပ်တာမျိုးလုပ်ခဲ့တာကြောင်ကို့ယ်ဝန်ရနိုင်မလားခင်ဗျ ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျ ဆေးကြိုသောကိဖို့လိုမလိုလေးလည်ူပြောပေးပါဦးဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

ညီမအရင်လတွေက7/8/9ဝန်းကျင်ရာသီလာလေ့ရှိပါတယ်

အခု2လပိုင်း2ရက်နေ့ကရာသီစလာပါတယ် ရာသီစမလာခင်တပတ်ကျော်လောက်ကလဲ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ထားပါသေးတယ် ညီမပုံမှန်ဆိုရာသီက4/5ရက်ကြာတတ်ပေမဲ့ အခု2လပိုင်း2ရက်နေ့ကနေ4ရက်နေ့ထိပဲလာပါတယ်4ရက်နေ့တောင်နည်းနည်းပါပဲ (ညီမဘဝမှာပထမဆုံးရာသီလာတဲ့ရက်မှာ2ရက်ပဲလာပီးကျန်အခါတွေအကုန်5ရက်ထိကြာတတ်ပါတယ်အခုအခါပဲ3ရက်ပဲကြာပြီးနောက်ဆုံးရက်တောင်နဲနဲပဲမလို့ပါရှင့်) 5ရက်နေ့ကျအမျိုးသားနဲ့အကာကွယ်မပါဘဲအတူနေလိုက်ပါတယ် ရာသီလာပီး7ရက်အတွင်းဆိုစိတ်ချရတယ်ဆိုပီးနေလိုက်တာပါ တကယ်ပဲစိတ်ချရနိုင်လားရှင့် ရာသီလာနည်းတာကရောအရေးပေါ်တားဆေးကြောင့်ဆိုင်နိုင်လားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဆေးအာနိသင်

Unosqure 72 ကို Feb 4 နေ့က ၀ယ်ထားပီး အဝတ် ထည့်တဲ့ box ထဲ ထည့်ထားပါတယ် အဲ့box က အပူချိန်ပုံမှန် နေရောင် တိုက်ရိုက် မကျ စို စွတ်မှုလည်းမရှိ ဘူးဆိုရင် အဲ့ ဆေး ကို 8 ရက်နေ့မှာ သုံးမေဆို ဆေး အာနိသင် ကျဆင်းနိုင်လား သိချင်ပါတယ်ခင်ဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်

Doctor ရှင့် ဒီဇင်ဘာလက ရာသီပီးသွားပီး နောက်ရက်ကျ အတူနေမိပါတယ် ကွန်ဒုံးအကာကွယ် သုံးပါတယ် 1လပိုင်း22ရက် နေ့က ရာသီပြန်လာပါတယ် သုံးရက်ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ရာသီမလာသေးတဲ့အကြောင်းရင်း

ကျွန်မသည်ရာသီလာတဲ့ရက်တွေလျော့လျော့ပီးအရမ်းနောက်ကျနေတာဆေးသောက်စရာလိုလားဆရာ

ရာသီထိန်နေတာလားဆရာ

ကျွန်မကရာသီလာရင်ကိုက်ခဲတာသိပ်လဲမရှိပါဘူးဆရာ

ရာသီကဘာလို့နောက်ကျသွားတာလဲသိချင်လို့ပါဆရာ

ကျွန်မ အသက်ကတော့ ၃၀ပါ

singel mother ပါဆရာ

အိမ်ထောင်ကွဲတာတော့ ၅နှစ်ရှိပါပီဆရာ



နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အရေးပေါ်တားဆေး သောက်ရန်လိုမလို

ကွန်ဒုံး နဲ့ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် မပြီးခဲ့ပါဘူး ကွန်ဒုံး ကိုချွတ်ပြီးရေ ထည့်ပြီးလည်းစစ်ခဲ့တယ် မပေါက်ပါဘူး

ကျနော်ကွန်ဒုံးကိုချွတ်တာနဲ့ကောင်မလေးက ကျနော့် လိင်တံထိပ်ကိုကိုင်ကြည့်တယ် ပြီးရင် အရည်လေးတွေစိုနေတာပဲလို့ပြောတယ် ပြီးရင် တစ်မိနစ်လောက်အကြာမှာ သူ့အင်ဂါကို သွေး ထွက်မထွက် လက်နဲ့ထိ ပြီးစမ်းကြည့်တယ် ဗျ


ပုံမှန်ဆိုရာသ​ီက ၁၅ရက်နေ့ ဝန်းကျင်လာတယ်ဗျ ရှေ့လကအရေးပေါ် တားဆေးကြောင့် စောပြီး ၇ရက်နေ့ဝန်းကျင်မှာ လာတယ်


ဒီလ ၇ရက်နေ့ဝန်းကျင်လာနိုင်တယ်ဆိုတော့ ဒီနေ့က ၂ ရက်နေ့ဆိုတော့ ရာသီမလာခင် တစ်ပတ်အလို ဖြ်လို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေနည်းလားဗျ

လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပတ်ခန့် ရှေ့လ ၁၉ ရက်နေ့က စအိုကို နှစ်ချက်ခန့် ကွန်ဒူံးမပါဘဲ ထိုးသွင်းမှုရှိခဲ့တယ်သေချာမဝင်ခဲ့ပါဘူး ဗျ စအိုပါပဲဗျ

ထိပ်ပိုင်းလောက်ပဲဗျ

ဆေးသောက့်ဖို့လိုလားဖြေပေးပါဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
25
1
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်