ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Nandar win Hpay

1 လ အကြာက

ကိုယ် ဝန် ဆောင်၊ ရ ခိုင် မုန့်တီ

ကိုယ် ဝန် ေဆောင် ချိန်မှာ၊

ရ ခိုင် မုန့် တီ စားလို့ ရ လား ဆရာ၊

ကျေးဇူးပြု၍ ေဖြေ ေပေး ပါ အုန်း ရှင့်

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

Lydia Fine ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို 1ရက်နေ့ကနေ အခုလက်ရှိ 21ရက်နေ့အထိ ည10နာရီကနေ 11နာရီကြား ပုံမှန်သောက်ပါတယ်။ 13ရက်နေ့ကနေ 17ရက်နေ့အထိ အမျိုးသားနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ်။ ၁၅ရက်နေ့မှာ အထဲမှာ အလွတ်ဆက်ဆံနေရင်း ပြီးမိလိုက်ပါတယ် အဲတာနဲ့ စိတ်မချတာနဲ့ 16ရက်နေ့မှာ Emergency pillသောက်လိုက်ပါတယ်။ အရေးပေါ်ဆေးသောက်ထားပေမဲ့လဲ ပုံမှန်သောက်နေကြသန္ဓေတားဆေးကိုပုံမှန်အချိန်မှာသောက်ပါတယ်။16ရက်နေ့နဲ့ 17ရက်နေ့မှာလဲ အလွတ်ဆက်ဆံပေမဲ့အထဲမှာမပြီးလိုက်ပါဘူး။18ရက်နေ့ကနေစပြီး လိင်မဆက်ဆံဖြစ်တော့တာ အခုထိပါပဲ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကိုမှန်မှန်သောက်ပါတယ်။ အခု၂၂ရက်နေ့ကနေစပြီး ၂၈ရက်နေ့အထိ သံဓာတ်အားဆေးပဲကျန်ပါတော့တယ်။ အဲတာ သံဓာတ်အားဆေးပဲဆက်သောက်ရမလား ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းနောက်တစ်ကဒ်အသစ်ဝယ်ပြီး သောက်ရမလား သိချင်လို့ပါဆရာမရှင့် အခုကရော ကိုယ်ဝန်မရဖို့ စိတ်ချပါရဲ့လား ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

Menstruation

Hello Doctor ရှင့်

ပုံလေးအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်သွားစေခဲ့ရင်ပထမဆုံးတောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်

Period cycle ကို တစ်လဆေးကဒ်သောက်ရင်း change ထားသူပါ

ဆေးကဒ်ကုန်တော့လဲ သံဓါတ်အားဆေး ၃ ရက်မြောက်နေ့မှာ menstruation ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

ဒါပေမဲ့ စဖြစ်တဲ့နေ့မှာ ပုံထဲကလိုအတုံးကြီးဆင်းလာလို့ လန့်နေလို့ပါ

အနံ့တော့မရှိပါဘူး

အဲ့တာဘာကြီးလဲရှင့်

အပြင်မှာ OG ပြဖို့လိုလားရှင့်

ကိုက်တာခဲတာတော့ နည်းနည်းပဲဖြစ်ပါတယ် မခံမရပ်နိုင်အောင်တော့မဖြစ်ပါဘူးရှင့်

Menstruation မဖြစ်ခင်ရှေ့ရက်မှာတော့ သွေးတိုးထားတာရှိပါတယ်

အဲ့တာကြောင့်လားရှင့်😢

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

Hello

Hello ဆရာ သမီးအစာအိမ်အောင့်တာနှစ်ရက်ရှိပြီးဆေးသောက်တာ မသက်သာလို့ပါဆရာ အရင်ကလည်းအစာအိမ်ရောင်တာဖြစ်ဖူးပါတယ် အဲ့ဒါ omeprazole ကိုထမင်းစားပြီးမှသောက်မိလို့ပါဆရာ အခု လုံးဝမပျေယက်ဘဲနာနေသေးလို့ပါ စိုးရိမ်ရလားဆရာ အစာအိမ်ပိုးဖြစ်နိုင်လားဆရာ ဖြေပေးပါဦးရှင့် ဝမ်းလည်းမသွားလို့ပါ

Pann Starflower

1 လ အကြာက

သွေးတိုး

ဆရာရှင့်

အမေသွေးတိုးဖြစ်တာ ၁၀နှစ်ရှိပါပီ ရှေ့လမှာတုန်းက မန်းလေး နှလုံးအထူးကုဆေးခန်းကို ဆေးပြတာ သွေးစစ်တယ်၊ဆီးစစ်တယ်၊ECGရိုက်တယ်၊နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ပါတယ် ဆရာ။ဘာရောဂါမှမတွေ့ဘဲ သွေးတိုးနှစ်ကြာလို့ နှလုံးကြွက်သားထူလာတယ်လို့ပြောပါတယ်။ဆေးကို cardivas 6.25ဆေးရယ်superton ရယ် ပီး ညအိပ်ခါနီး mirtasum 15mg ကို စသောက်ခိုင်းပါတယ် ဆေးကို၂လသောက်ခိုင်းပီးပြန်ချိန်းထားပါတယ်ဆရာ။

ဆေးကသောက်တာ ၂ပတ်ရှိပါပီရှင့်။မနေနဲ့ခုကို ပကါလက်လန်ရင် ချာချာလည်အောင်မူးတယ်ဖြစ်နေလို့ပါ။

ဘာလုပ်ရမလဲဆရာရှင့်။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

950

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ကိုယ်၀န်ရနိုင်လား

မေးချင်တာလေးရှိလို့ပါဗျ ကျွန်တော်ရော ကောင်မလေးရောက အပျိုလူပျိုပါ ဒီနေ့ညနေလောက်က sexအတူနေတာမျိုးမဟုတ်ပဲ ယောကျာ်းလေးအင်္ဂါနဲ့ မိန်းကလေးအင်္ဂါကိုပွတ်နေရုံပဲပွတ်ပြီး ejaculate လိုက်မိပါတယ် မှောက်လျက်အနေအထားနဲ့ပါဗျ အဲ့ဒါspermက အင်္ဂါ၀န်းကျင်နားတော့ပေသွားပါတယ် ကောင်မလေးကovulationနေ့ဖြစ်နေပါတယ် အဲ့ဒါကိုယ်၀န်ရနိုင်လားသိချင်လို့ပါဗျ ဖြေပေးပါအုံးနော် ဆေးကြိုသောက်ဖို့လိုလားသိချင်လို့ပါဗျ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

3လခံတားဆေးထိုးပြီးဆက်တိုက်အညိုရောင်ဆင်းခြင်း

တာား ဆေးထိုးပြီး အဖြူဆင်းသလို အညိုေရာင်နည်းနည်းစီစင်းနေလို့ပါ

ရာသီလာသလိုအများကြီးလဲမဆင်းပါဘူး

Abortion ဖြစ်ပြီး45ရက်မှာ ဆေးထိုးပါတယ်

ပထမဆုံးထိုးတာမို့မတည့်တာလား

စိုးရိမ်စရာလိုပါသလားဗျာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Mensturationနောက်ကျခြင်း

မေးစရာရှ်ိလို့ပါရှင့်

ရာသီကပီးခဲ့တဲ့လက၁၇ရက်နေ့ကလာတာပါ

၂၂ရက်နေ့မှာပီးပါတယိ ရာသီပီးတဲ့နောက်ရည်းစားနဲ့လိင်င်္အဂါအချင်းချင်း အပြင်ကနေကိုင်တွယ်ထိတွေ့မိတာပဲရှိပီး အတူနေထားခြင်းမရှိပါဘူး ပုံမှန်ဆို ရာသီကနှစ်ရက်စောလာပါတယ် အခုကနောက်ကျနေလို့ကိုယ်ဝန်များရှိနေနိုင်တာလားရှင် အဖြူအရည်ကြည်တွေတော့မဆင်းပေမဲ့ အဖြူနဲ့မီးခိုးရောင်လိုအနှစ်ပျစ်ပျစ်တွေနည်း”ဆင်းပါတယ် ဆီးစပ်လည်းတစ်ချက်ချက်ကိုက်နေလို့ပါ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မျိုးဥကြွေချိန်အတူတူနေမိတယ် ဆရာ အကာအကွယ်လဲသုံးပါတယ် ဆရာ

အခုက ဆီခုံကအောင့်ပြီး မင်္ဂါက ယောင် နေတယိဆရာ ပြီးေတာ့သေချာလေးsaveဖြစိအောင်လုပ်ပါတယ် အဲ့ဒါဆရာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဒီေဒီနေ့မှမျိုးဥကြွေတယ် ဒီေန့အတူတူနေမိတယ်ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ခေါင်းတခြမ်း ကြိမ်းနေခြင်း

ဖိလိုက်ရင်လည်းမနာပဲ လှုပ်ရှားလိုက်မှ

တဆစ်ဆစ်နဲ့ ကြိမ်းတာပါ

ဘာလို့ဖြစ်ရတာပါလဲ

သတိမထားမိတဲ့အချိန်မှာပဲ ပြန်ပျောက်သွားတတ်ပါတယ် ဘယ်လိုအေခြအေနတွေမှာဖြစ်တတ်လဲရှင့

ေဖြ ကြားေပးပါဦးေနာ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ဝမ်းတွင်သွေးပါခြင်း

ဝမ်းသွားပြီး သွေးဆင်းတာမျိုးဖြစ်လို့ပါ ဆရာ

အရင်ကတစ်ခါမှမဖြစ်ဖူးပါဘူး ဒီမနက်ဝမ်းသွားတာ အရင်ဆုံးအပျော့သွားပါတယ်ဗျ သွေးမပါပါဘူး ပြီးမှ အရည်သွားလို့ ကြည့်လိုက်တာ သွေးတွေတင်ဖြစ်နေလို့ပါဆရာ အရမ်းကြီးလဲမများပါဘူး စိုးရိမ်ရလားခင်ဗျ။ အူမကြီးကင်ဆာစိုးရိမ်ရလား ဆရာ။

စာအုပ်စင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မင်္ဂလာပါDr. ကလေးယူဖို့လုပ်ထားပီး ဆေးဖြတ်ထားတာလဲ ၁ပတ်ကျော်လောက်ရှိပါပီ အဲ့တာကို ရာသီလာနေလို့ပါDr ကလေးရနိုင်ချေရှိသေးလားရှင့်

မင်္ဂလာပါDr. ကလေးယူဖို့လုပ်ထားပီး ဆေးဖြတ်ထားတာလဲ ၁ပတ်ကျော်လောက်ရှိပါပီ အဲ့တာကို ရာသီလာနေလို့ပါDr ကလေးရနိုင်ချေရှိသေးလားရှင့်

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကူညီပါဆရာအတွေ့အကြုံမရှိသေးလို့ပါ

သမီးကောင်လေးနဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့လက အတူနေမိပါတယ်ဆရာ မရည်ရွယ်ဘဲ အတူတူနေမိတာခဏခဏဖစ်သွားတော့တားဆေးလဲ ၅လုံး ၆လုံးေလုံးလောက် ေသောက်မိသွားပါတယ် အခုသူနဲ့အတူliving together နေနေပါတယ်နေ့တိုင်းsexဖစ်ပေမယ့်ဆေးမသောက်ဖစ်ပါဘူးဆရာ

အခု ဓမ္မတာလာမယ့်ရက်ထက်နောက်ကျနေလို့ ဆီးစစ်ကြည့်တော့လဲ တစ်ကြောင်းပဲပေါ်လို့ပါဆရာ

အရင်လက ဓမ္မတာက၅ရက်နေ့ကလာပီး၇ရက်နေ့လောက်ကပီးပါတယ်ဆရာ

ဓမ္မတာလာမယ့်ရက်ထက်နောက်ကျနေလို့ေသွးသန့်ေဆး၄ထုပ်လောက်လဲဒီလထဲေသာက်ထားပါတယ်ဆရာ အဲ့တာကြောင့် ဆီးစစ်တာမပေါ်တာများလား ဒီတိုင်းဓမ္မတာထိမ်တာလားသိချင်လို့ပါဆရာ ကူညီပါ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pregnant or not

Hello Doctor

ညီမက July 18လောက်မှာ ကောင် လေးနဲ့ sex ဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ကွန်ဒုံးလဲသုံးပါတယ် July27 မှာရာသီလာပြီးသားပါ သွေးခဲတွလဲပါပါတယ်

ခုမှစိတ်ထဲခုနေလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

စာအုပ်စင်

ပရိုမိုးရှင်း၊ စစ်တမ်းများ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကွန်ုံဒုံး

ကွန်ဒုံးကိုဒီနေ့အတူတူနေတော့

လိင်တံထိပ်ကွန်ဒုံးနေရာကမပေါက်ပဲ

ဆီးခုံနားကလိင်တံအဆုံးနားမှာ

ကွန်ဒုံးကအပေါက်သေးေသးလေး

ပေါက်သွားတယ်

အဲ့တာဆေးသောက်ဖို့လို့လားရှင့်

ဒီတိုင်းနေလို့ရောရလား

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

ေဖြပေးပါအုံးနော်

စိတ်ပူလို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။