ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

Lydia Fine ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို 1ရက်နေ့ကနေ အခုလက်ရှိ 21ရက်နေ့အထိ ည10နာရီကနေ 11နာရီကြား ပုံမှန်သောက်ပါတယ်။ 13ရက်နေ့ကနေ 17ရက်နေ့အထိ အမျိုးသားနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ်။ ၁၅ရက်နေ့မှာ အထဲမှာ အလွတ်ဆက်ဆံနေရင်း ပြီးမိလိုက်ပါတယ် အဲတာနဲ့ စိတ်မချတာနဲ့ 16ရက်နေ့မှာ Emergency pillသောက်လိုက်ပါတယ်။ အရေးပေါ်ဆေးသောက်ထားပေမဲ့လဲ ပုံမှန်သောက်နေကြသန္ဓေတားဆေးကိုပုံမှန်အချိန်မှာသောက်ပါတယ်။16ရက်နေ့နဲ့ 17ရက်နေ့မှာလဲ အလွတ်ဆက်ဆံပေမဲ့အထဲမှာမပြီးလိုက်ပါဘူး။18ရက်နေ့ကနေစပြီး လိင်မဆက်ဆံဖြစ်တော့တာ အခုထိပါပဲ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကိုမှန်မှန်သောက်ပါတယ်။ အခု၂၂ရက်နေ့ကနေစပြီး ၂၈ရက်နေ့အထိ သံဓာတ်အားဆေးပဲကျန်ပါတော့တယ်။ အဲတာ သံဓာတ်အားဆေးပဲဆက်သောက်ရမလား ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းနောက်တစ်ကဒ်အသစ်ဝယ်ပြီး သောက်ရမလား သိချင်လို့ပါဆရာမရှင့် အခုကရော ကိုယ်ဝန်မရဖို့ စိတ်ချပါရဲ့လား ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ညီမရာသီလာတာကfeb

12ကနေ14ထိလာ ပြီး feb22မှာကောင်လေးနဲ့ အကာကွယ်မဲ့နေမိပါတယ်ဆေးလဲမသောက်မိလိုက်ပါဘူး သူကတော့အပြင်မှာပဲ ပြီးပါတယ် march1ရက်နေ့မှာလဲအကာကွယ်မဲ့အတူနေပြီး march4ရက်နေ့မှာဆေးသောက်လိုက်ပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိလားရှင့်

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ကိုယ်ဝန်ရမှာစိတ်ပူလို့ပါ

အရင်လ Period လာတာက Sep ၁ ရက်နေ့ကနေ

၅ရက်၆ရက်မှာပြီးပါတယ် နှစ်ယောက်အတူHSေနခဲ့ကြတာက ၁၆ရက်နေ့ ပါ CD လည်းသုံးခဲ့ပါတယ်

အခု Oct 3 ရက်နေ့ထိ Period မလာသေးလို့ကိုယ်ဝန်ရတာဖြစ်နိုင်လားရှင် ဒီရက်ပိုင်းထဲ Stress တွေတော့ရှိပါတယ်ရှင်

နောက်ကျတာရောဖြစ်နိုင်လားရှင့်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

သားဦးမေမေ

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 14 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Pregnant , emergency

Hello Doctor ရှင့်

ရာသီပုံမှန်လာရက်က လကုန်လစ ၃၀/၁/၂ ပါ ရက်မှန်ပါတယ်

၂၁ ရက်နေ့လောက်က အကာအကွယ်မဲ့အတူနေမိလိုက်လို့ ၂၃ မနက်မှာ e pill သောက်လိုက်ပါတယ်

မနှစ်ကတစ်ခါ e pill သောက်ဖူးတုန်းက သောက်ပြီး ၅ရက်အကြာမှာ သွေးနည်းနည်းဆင်းပြီး သူ့ရာသီရက်အတိုင်း menstruation ပြန်ဖြစ်ပါတယ်

ခုတစ်ခါကျ နည်းနည်းလဲမဆင်းသလို သူ့ menstruation ရက်လဲ menstruation မဖြစ်သေးလို့ပါ အဖြူတွေပဲဆင်းပါတယ်

ရင်သားတွေနာအသားတွေနာနေပါတယ်

Pregnant ဖြစ်ဖို့ရာနှုန်းများလားရှင့်

အော့အန်တာခေါင်းမူးတာမျိုးတော့မဖြစ်ပါဘူး ရာသီမလာပဲအဖြူတွေပဲဆင်းနေလို့ပါ

သွေးရေကြည်လဲမဆင်းပါဘူး

တစ်ပတ်လောက်အကြာ ultrasound ရိုက်ကြည့်ရင်ရော သားအိမ်မှာ သားဥသေးသေးလေးမြင်ရနိုင်လားရှင့်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Emergency Pill

Condom torn during sex while he cum the sperms inside. I'm not using any birth control currently and my period will be in next 7 days due to the tracking app.!!!! So Should I need to take the EC Pill to prevent pregnant.???

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ရာသီပန်ရောင်ဆင်းပြီးနောက် ရင်သားကိုက်ခဲ

.8လ20ရက်ရာသီလာပါတယ်သားအိမ်အားဆေးတေလဲစားနေတယ် 9.လ1ရက်လောက်မှာအမျိုးသားနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ်9.လ20ရက်လောက်မှာသွေးရည်ကြည့် ပန်းရောင်လေးဘဲဆင်းပါတယ်အချိန်ပိုင်းလောက်ပါဆင်းပြီးတာ၂ရက်လောက်ကြာတော့ ဆီးစပ်တေ နည်းနည်းကိုက်တယ်ဗိုက်အောက်နားကနေတစ်စစ်စစ်နဲ့ တစ်ချက်တစ်ချက်နာတယ် ခါးနာတယ် ရင်သားကိုက်တယ်နာတယ် နည်းနည်းတောမူသလိုလိုဖစ်တယ်ဆရာကိုက်လက်တေလဲလေးလံတယ် အဲတာကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာခလေးယူနေတာ၉နှစ်ရှိပီး ဘာတားဆေးမှမသုံးထားဘူး Ogတေနဲ့လဲလိုက်မပြပါဘူး ငွေကျေးတက်မနိုင်သေးလို့ပါဆီးတော့မစစ်ရသေးပါဘူး ဘာကြောင့်ဖစ်တာလဲသိချင်လို့ပါဆရာ

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အရေပြားရောဂါ

ညီမအဖေမှာ အ့လိုတွေထွက်လာလို့ပါ နာတော့မနာပါဘူး ပွားလာလို့ပါ ဘာဖြစ်လဲသိချင်လို့ပါအဆင်ပြေရင် ဖြေစေချင်ပါတယ် ယားတော့ယားပါတယ်ခေါင်းတွေမှာပါ ဖြစ်လာလို့ပါ ဖြေပေးပါဦးဆရာ ,.....,...........

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အော့အန်ခြင်း

ကိုယ်ဝန်စရှိတဲ့ တစ်ပတ် ေကျာ်ေပျို့အန်ပါတယ်

ခု တစ်ပတ်ေကျာ်ပြီး မအန်တာ့တာ ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆရာ

ကိုယ်ဝန် မရှိတော့မှာ စိုးရိမ်လို့ပါ။

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ခြင်း

အဆင့်သင့်မဖြစ်ေသးလို့ ကလေးမယူချင်ပါဘူးရှင့်။နောက်ဆုံးရာသီလာရက်က 17-8-25 ပါ ။ ဆီးစစ်တာ နှစ်ကြောင်ပေ််ပါတယ် ။ ဖျက်သင့်လားရှင် ။ ဘယ်နည်းလမ်းနဲ့ ဖျက်လို့ရလဲရှင့် ။

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

သားအိမ်ခေါင်းပွင့်ခြင်း

ကျွန််မအသက်၃၈နှစ်ပါ။ နယ်ဖက်ကပါ။အိမ်ထောင်သက်တမ်း၂နှစ်ခွဲရှိပြီး သားသမီးမထွန်းကားသေးပါ။ ကလေးယူရန်ကြိုးစားနေဆဲဖြစ်ပြီး တားဆေးသားဆက်ခြားဆေး အသုံးမပြုဖူးပါ။လွန်ခဲ့တဲ့၃လလောက်ကစပြီး ညဆို ရေမသောက်ရဲလောက်အောင်ကိုပဲ ဆီးထထသွားနေရလို့ ရောဂါအဖြေသိချင်သိချင်လို့ (၂၉.၉.၂၀၂၅)ရက်နေ့ညနေမှာ ဆေးခန်းပြခဲ့ပါတယ်။ သမားတော်ပြတော့ ultrasound ရိုက်ခိုင်းပါတယ်။ သားအိမ်ခေါင်းပွင့်နေတယ်ဆိုတော့ OG ဆက်ပြခိုင်းပါတယ်။ ၁၃.၉.၂၀၂၅ရက်နေ့မှာရာသီစလာပါတယ်ရှင်။မွေးလမ်းကြောင်းထဲ ထည့်တဲ့ပိုးသပ်ဆေးတောင့်ပေးပြီး ၅ရက်နေရင် ပြန်ပြပါပြောပါတယ်။

သားအိမ်ခေါင်းပွင့်ရတဲ့ကိစ္စသိချင်ပါတယ်ရှင်။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်၃လဆိုအပြင်ကသိနိုင်လား

ကိုယ်

ဝန်

သုံး

လ

ဆို

ရင်

အပြင်က

ဘယ်လို

သိ

နိုင်ပါ

သလဲ

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

ဩဂုတ်လ 21ရက်မှာ ကောင်မလေးရာသီစလာပါတယ်။စက်တင်ဘာ 5ရက်မှာ အကာကွယ်မပါဘဲအတူနေမိပါတယ်။အပြင်ကနေပဲပွတ်တာပါ။

စက်တင်ဘာ 30ရက်ထိရာသီပြန်မလာေသးလို့ဆီးစစ်ကြည့်တာ တသ်ေကြာင်းပဲေပါ်ပါတယ်။အဲဆီးစစ်တံကိုမပစ်ချဘဲ နောက်နှစ်နာရီကြာပြန်ကြည့်တာ နှစ်ကြောင်းဖြစ်နေလို့ပါ။ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာလား။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။