ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

တစ်ခုမေးချင်လို့ မနေ့က sex လုပ်ခဲ့ပါတယ် ဒါမယ့် သူ့သုတ်ရည်ကအပြင်ကိုထုတ်တာပါ ဒါမယ့်စိုးရိမ်လို့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ရာသီက 13 ရက်နေ့ကပြီးတာပါ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Hello doctor

ညီမအမေကအသက်50ကျော်ပါပီရာသီမလာတာ6နှစ်လောက်ရှိပါပီခုပြန်လာပီးအနံလဲဆိုးပါတယ်အဲ့တာဆိုးရိမ်ရပါသလားရှင့်

စစဆင်းဆင်းခြင်း3ရက်လောက်ကအနံဆိုးပါတယ်အခုတော့မဆိုးတာ့ပါဘူး

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Drရှင့်

Drရှင့်ကျွန်မဒီလ7ရက်နေ့ကရာသီလာပြီးပါပြီရှင့်အဲ့ဒါကိုခုမနေ့က22ရက်နေ့ကသွေးနည်းနည်းပေရုံလေးပြန်ဆင်းနေလို့ဒီနေ့နဲ့ဆိုနှစ်ရက်ရှိပါပြီပုံမှန်ရာသီလာသလိုခါးတွေလဲကိုက်ပီးဗိုက်တွေလဲအာင့်နေလို့ဘာဖြစ်တာလဲသိချင်လို့ပါကျွန်မကကလေးယူဖို့ကြိုးစားနေတာမလို့စိုးရိမ်လို့ပါဖြေပေးပါိဦးရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Emergency Pill

Emergency Pillကို၁လုံးစသောက်တယ် ပြန်အန်တယ် ကျန်နေတဲ့နောက်တလုံးကိုတန်းသောက်တယ် နောက်တကတ်၀ယ်ပြီး၂လုံးလုံးသောက်မိရင်ဘာဖြစ်နိုင်သလဲ ဖြေပေးပါီဦးနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello

အရင်လက ကောင်လေးနဲ့အတူနေလုနီးပါးဖြစ်သွားလို့ အရည်ကြည်နဲနဲဝင်သွားပါတယ် ညမဆီမှာ ထည့်တယ်ဆိုရုံဘဲ ထည့်လိုက်ပီး နှစ်ချက်လောက်ဘဲဆောင့်လိုက်မိပါတယ်. ပီးတော့ သူ့ဘာသူအပြင်မှာ အကြာကြီးဖြေလျှော့ပါတယ်.အရည်ကြည်ဝင်ရင်လဲ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်တယ်ဆိုတာနဲ့ နီးစပ်ရာဆေးခန်းကိုအမြန်သွားပီး တစ်နာရီအတွင်း တစ်လုံးတည်းပါတဲ့ဆေးကိုသောက်မိပါတယ် ဆေးသောက်ပီးနောက် ၄ရက်နေတော့ရာသီလာပါတယ်.. အဲ့တာဆိုစိတ်ချလို့ရပီလာရှင့်.. ခုလမှာရာသီကမလာသေးလို့ပါ.. လာဖို့ရက်ကတော့နဲနဲလောက်လိုပါသေးတယ် အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့် .. သုတ်မဝင်တာတော့သေချာပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello ဆရာ

အရေးပေါ်တာဆေးေတွက ဘယ်ဆေးကပို့saveဖြစ်လဲစရာ အခုမှစသုံးမှာမလို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello ဆရာ

အကာကွယ်မဲ့ အတူနေမိပါတယ်

အရေးပေါ်ဆးက ဘယ်ဟာပိုကာင်းလဲ ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Menstruations

ကောင်မလးနဲ့ပြီးခဲ့တဲ့၅လပိုင်း၂၂ရက်သူရာသီစလာတဲ့ေန့မှာအတူနေခဲ့ပါတယ်အကာကွယ်လဲသံုးခဲ့ပါတယ်အခုရာသီပြန်လာမယ့်ရက်ပိုင်းပါပဲသွေးတော့ဆင်းပါတယ်နဲနေလို့အခဲလဲမပါသေးဘူးပြီးတော့သူကရာသီမှန်တဲ့သူပါ၂၈ရက်ထက်မနည်း၃၂ရက်ထက်မကျော်အဲ့ဝန်းကျင်ပဲလာနေကြပါကိုယ်ဝန်စိုးရိမ်ရလားသိချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

အတူနေပြီး မိန်းမကိုယ် ယားပြီးနာ နေတာ တစ်ပတ် လောက်ရှိပါပြီ အခုယားတာနာတာကသက်သာသွားပြီး မိန်းမကိုယ် တင်းနေတယ်လို့ခံစားရပါတယ်ရှင့် ဆရာဝန် နဲ့ပြဖို့လိုလားရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Emergency pill

လိင်ဆက်ဆံရင်းအကာကွယ်ကပေါက်သွားလို့၂လုံးပါဆေးသောက်လိုက်တယ် ဒါမဲ့ပြန်အန်မိလိုက်လို့ကျန်တဲ့ဆေး၁လုံးကိုပြန်သောက်တယ် အာ့နောက်၁ကတ်၀ယ်ရင်၁လုံးပဲပြန်သောက်ရမှာလား ၂လုံးလုံးသောက်ရမှာလား ဖြေပေးပါီဦးဆရာဆရာမတို့ရေ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

hello doctor

ကျနော့်ကောင်မလေးနဲ့ jun ၃ရက်နေ့ကအတူအိပ်ခဲ့တယ်။ကွန်ဒုံးသုံးပါတယ်။ jun ၁၀ကနေjun၁၃ရက်ထိရာသီလာပါတယ်။ပြီးတော့ခု ရင်သားနာနှစ်ဖက်စလုံးနာနေတယ် အဲဒါ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားသိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။