ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ဘာကြောင့်လည်းသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့်

ဟုတ်ကဲ့ရှင့် Oct 26 ရာသီလာတယ် Nov18မှာ အတူနေပါတယ် အထဲလည်းမထည့်ခဲ့ပါဘူး ပြီးတော့ အရေးပေါ်တားဆေးလည်းသောက်ပါတယ် Dec 4ရက်မှာ ရာသီပြန်လာတယ်ရှင့် ပြီးတော့ စိတ်ထဲရှင်းသွားအောင်ဆိုပြီး ၁၈ရက်ညနေမှာတစ်ခါ ၁၉ရက်မနက်အစောပိုင်းမှာတစ်ခါဆီးစစ်တာ ဘာမှမပေါ်ဘူးရှင့် ခု၂၅ရက်ညနေမှာစစ်တာမှ အာ့လိုမှိန်မှိန်လေးပေါ်နေလို့ပါ🥺

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

သားဦးမေမေ

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 14 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း/မရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မေးမြန်းခြင်း

မင်္ဂလာပါ ဆရာ

ကောင်မလေးနဲ့အတူနေတာ 8 ရက်နေ့ကပါဆရာ။

အစပိုင်းမှာ အကာအကွယ်သုံးပြီး နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်နေတော့ အကာအကွယ်မသုံးပဲ နေပါတယ်ဗျ။ အကာအကွယ်မသုံးပဲ နေရင်း ခဏအကြာမှာပဲ သုတ်ရည်ကြည် ထွက်လုထွက်ခင်မှာပဲ အပြင်မှာပဲ ပြီးလိုက်ပါတယ်ဗျ။ သုတ်ရည်ကြည် အနဲငယ်ပဲ အထဲမှာ ကျန်လိမ့်မယ်လို့တော့ ယူဆမိပါတယ်ဗျဆရာ။ အဲ့တာပြီးပြီးချင်း 5 မိနစ်အတွင်းမှာပဲတားဆေးတစ်လုံးတည်းပါတဲ့ ဆေးကို သူမကသောက်ပါတယ်ဗျ ဆရာ။ သောက်ပြီးပြီးချင်းမှာ မူးဝေတာတွေ စတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူးဗျ။ ပုံမှန်ပဲ အဆင်ပြေ

ပါတယ်ဗျ။

အခု အတူနေပြီး 3 ပတ်ပြည့်ခါနီးမှာ အစားမစားချင်တာတွေ ၊ အစာစားပြီးရင် ပျို့အန်ချင်တာတွေ၊ အနဲငယ် မူးဝေတာတွေ၊ အားနည်းတာတွေ စတဲ့ ကိုယ်ဝန်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ဆင်တူတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ခံစားနေရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်ဗျ ဆရာ။( hello ဆရာဝန် website မှ တင်ထားသော

ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများဖြင့် တိုက်ကြည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်)

ရာသီလာတာကလဲ ပုံမှန်ထက် အနဲငယ်စောနေပြီး ပုံမှန်ထက် ရက်တိုတယ်လို့ ဆိုပါတယ်ဗျ။

သူမ မှာလဲ အာရုံကြောနဲ့ဆိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုက အရင်ကနဲ့ ရှိထားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်ဗျဆရာ။

အဲ့တာကြောင့် လက္ခဏာတွ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

သားဦးမေမေ

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 13 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မဂ်လာပါ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိသိချင်‌ေနလို့ပါဆရာ

ပုံမှန်ရာသီလာရက်ထက်7-8ရက် စောလာတယ် နီညိုရောင်အစက်အေပါက်လေး နံနက်ခင်းပိုင်းပဲလာတယ် စလာတဲ့နေ့က ခေါင်းကိုက်တယ် အရောင် ဖျော့တယ် လေးရက်ေမြှာက်ရက်က နည်းနည်းပိုလာတယ် ခေါင်းကိုက်တာလည်းမရှိဘာမှမဖစ်ဘူး အဲဒါ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီလား ဘာဖစ်နိုင်လဲဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

/#ရာသီဆင်းရက်ရှည်

အသက်၂၁ပါ Juneလမှာ fibrocystic အဆီကျိတ်ဖြစ်တာတွေ့တာကနေ ဆရာဝန်ကငယ်သေးတော့မခွဲခိုင်းဘဲအကျိတ်သေးသွားအောင် Depo Provera ကို၆လထိုးခိုင်းပါတယ် အခု၆လပြည့်ပီးအကျိတ်ကသေးသွားပီပြောပါတယ် (ultrasound တော့မရိုက်ရသေးပါ) ထိုးနေစဉ်ကာလမှာ အများစုကရာသီသွေးနည်းတာသို့မဟုတ်မလာတာဖြစ်ပေမဲ့ ညီမကတော့ရာသီသွေးဆင်းတာ ဆေးစထိုးတဲ့လကစပီး အမြဲ၂ပတ်နီးပါးဆင်းပါတယ် ရက်ရှည်ပါတယ် အများကြီးမဟုတ်ပေမဲ့ရက်ရှည်နေတော့စိတ်ပူမိလို့ပါ

အဲ့တာအပြင်ကိုဒီလနောက်ဆုံးအကြိမ် ဆေးထိုးပီး သွေးဆင်းတာပထမရက်သွေးခဲ၁စင်တီလောက်လည်းပါလာလို့ပါ ဒီလထဲကို Dec 11မှာစဆင်းတာ Dec 20 ရက်နေ့မှရပ်ပါတယ် အခု26မှာနောက်တကြိမ်ပြန်ဆင်းတာပါ ဆရာဝန်ကလည်းဆေးပေးပေမဲ့ မထူးလို့ပါ ဘာရောဂါကြောင့်ဖြစ်နိုင်လည်းနော် ? OGပဲ ပြောင်းပြရမလားရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ဆရာခဗျာ ကောင်မလေးနဲ့ ၁၄ ရက်နေ့က အတူနေတာ ၁၉ရက် နေ့က ရာသီလာတာ၂၅ ရက်နေ့အထိတောင်ဖစ်သွားတယ် အာ့တာ

ဆရာခဗျာ ကောင်မလေးနဲ့ ၁၄ ရက်နေ့က အတူနေတာ ၁၉ရက် နေ့က ရာသီလာတာ၂၅ ရက်နေ့အထိတောင်ဖစ်သွားတယ်

အာ့တာ ကောင်မလေးက အသက်ရှူကြပ်တယ်တဲ့

ကိုယ်ဝန်နဲ့ဆိုင်ပါသလားဗျ

ဖြေပေးပါအုံး

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

ဆရာရေ အတူနေပြီး ၂ပတ်မြောက်မှာ ဆီးစစ်ထားတာ ၁ကြောင်းဘဲပေါ်ပါတယ် ဆေးလဲသောက်ထားပါတယ် ၃ပတ်မြောက်ကြ ထက်စစ်ကမလားဗျ ၂ပတ်မြောက််နဲ့ ကောအေဖြက သေခြာလားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Menstruation

#ကိုယ်ဝန်

ကောင်မလေးက1လပိုင်း 27လောက်မှာ ရာသီလာဝာာပြီးသွားပြီး30ရက်နေ့မှာ ကောင်မလေးနဲ့ အတူတူနေမိပါတယ် အကာအကွယ်နဲ့ပါ ခုလလာရမယ့်ရက်မှာသူကခုထိမလာသေးလို့ပါ သူမကရာသီရက်လည်းမမှန်တတ်တော့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လောက်လားဟင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ဖြေပေးပါအုန်းရှင့်ဆရာ

ညမက ကာလသားရောဂါကုသမူခံယူနေပါတယ် အစက၆၄ပါနောက်တစ်ခါစစ်တော့၃၂ပါအခုက ဆေးထိုးဖို့မလိုတော့ဘူးပြောပါတယ် ထပ်စစ်ဖို့လိုသေးလားရှင့် ဆေးသောက်ရတာကဘယ်လိုအခြေနေဆိုသောက်ရတာလည်းရှင့်ဆရာ အမျိုးသားညမစစ်တုန်းကအတူစစ်တာမရှိပါဘူး ထပ်စစ်ဖို့လိုသေးလားရှင့်ညမ ထပ်မစစ်တော့ရင်ရောရလားရှင့်ရောဂါပျောက်သွားပြီလားဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor ဖြေပေးပါအုန်းရှင့်

ညမက ကာလသားရောဂါကုသမူခံယူနေတာပါ အစက ၆၄ပါနောက်တစ်ခါစစ်တော့၃၂ ဒီတစ်ခေါက်ဆေးမထိုးရတော့ပါဘူး ရှင့်ထပ်စစ်ဖို့လိုသေးလားရှင့်ဆရာ ဆေးသောက်ရတာကဘယ်လိုအခြေနေမျိုးဆိုသောက်ရတာလဲရှင့်ဆရာ ထပ်မစစ်တော့ရင်ရောရလားရှင့် ဖြေပေးပါအုန်းရှင့်ဆရာ အမျိုးသားကတော့ ညမ ရှိတာသိတုန်းကစစ်တာမရှိပါဘူးညမရောဂါကလည်း ဆေးထိုးဖို့မလိုတော့တာမို့ အမျိုးသားထပ်စစ်ဖို့လိုသေးလားရှင့်ဆရာ

သားဦးမေမေ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor

ကျတော့်ကောင်မလေးက masturbateလုပ်ပေးရင်းcumတွေကို ကျတော်ကtissueနဲ့သုတ်ပါတယ် အဲ့အချိန်လက်မှာနည်း''ပေသွားတယ်ထင်လို့ပါ ကျတော်တို့10min လောက်ခြားပီးမှ လက်ကိုရေလေးနည်း''နဲ့ပဲဆေးပြီး သူ့vaginaထဲအဲ့လက်နဲ့ ထိုးသွင်းမိလို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိလားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။