ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

3 ပတ် အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

4 ပတ် အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

939

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ရာသီနဲ့ultrasound က အဲံလောက်အပတ်ရေ ကွာတတ်သလားmissed miscarriage လိုဖြစ်မှာစိုးရိမ်မိနေပါတယ်

ဆရာရှင့် ကျမ အသက် 32 နှစ်ပါ အမျိုးသား 30 ပါ သူကဆေးလိပ်တရက် တဘူးသောက်ပါတယ္ သမီးလေးက 4နှစ်ရှိပါပြီ ကြားထဲ မွေးသေ ပျက်ကျတာမရှိဖူးပါ ဒုတိယကိုယ်၀န်ယူနေတာမို့ 2024 4 လပိုင်းထဲက ဆေးဖြတ်ပြီး ဖောလစ်အက်ဆစ်သောက်လာတာပါ ရာသီလဲ မှန်ပါတယ် နောက်ကျလဲ 1ပတ်ထက်မပိုပါဘူး မှန်တာများပါတယ္ ကျန်ခဲ့တဲ့ 12 လပိုင်း 27 ရက်နေ့က ရာသီနောက်ဆုံးစလာခဲ့တာပါ 2လပိုင်း 6ရက်နေ့ ဆီးစစ်ကြည့်တော့ 2ကြောင်းပေါ်ပါတယ္ စသိတဲ့ 2ပတ်လောက်က ရင်သားနာတာ ဆီးမကြာခဏသွားတာ အချဉ်စားတာ ပြပါတယ္ အခု အစားသောက်မပျက်ပေမဲ့ အချဉ်စားတာ ရင်သားနာတာ မရှိဖြစ်ပေမဲ့ ခြေလက်ေညာင်းပြီး နူန်းတာ ဖြစ်နေပါတတယ် သမီးကြီးတုန်းက အစားမပျက်ခဲံပါ အန်တာပဲ ရှိခဲ့ပါတယ္ အခု OG ပြပြီး သားအိမ်ခိုင်ဆေး susten 100နဲ့ folic acid သောက်ခိုင်းထားပါတယ္ 19ရက်နေ့ 3လပိုင်း untrasound ရိုက်ကြည့်တော့ ကလေးက 6 ပတ်4 ရက် ရှိနေပါတယ္တဲ့ ရာသီရက်နဲ့ တွက်ကြည့်ရင် 13 ပတ်ဖြစ်ရမှာ ရာသီနဲ့ultrasound က အဲံလောက်အပတ်ရေ ကွာတတ်သလားသိချင်ပါတယ္ ကလေးက ရေအိတ်အဆင့်ပဲ ရှိသေးလို့ နောက်နှစ်ပတ်စောင့်ကြည့်ခိုင်းပြီး TVS ရိုက်ခိုင်းပါတယ္ missed miscarriage လိုဖြစ်မှာစိုးရိမ်မိနေပါတယ် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်သင့်လဲ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hi doctor

ကျွန်တော့ကောင်မလေးကကျွန်တော့်အပေါ်လိင်တံပေါ်ကိုထိုင်ပီးထိတွေ့ပွတ်သပ်ပါတယ် ကျွန်တော်လည်းunderwear ဝတ်ပါတယ်ဆရာ ကောင်မလေးကလည်းဘောင်းဘီရှည်ရော underwear ရောဝတ်ပါတယ် နှစ်ယောက်လုံးအရည်ကြည်တွေထွက်နေတာမို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင််ပါသလားဆရာ အပြင်ကနေလက်နဲ့ပွတ်သပ်တာလည်းလုပ်ပါသေးတယ် ဖြေပေးပါဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ရာသီနဲ့ultrasound က အဲံလောက်အပတ်ရေ ကွာတတ်သလား missed miscarriage လိုဖြစ်မှာစိုးရိမ်မိနေပါတယ်

ဆရာရှင့် ကျမ အသက် 32 နှစ်ပါ အမျိုးသား 30 ပါ သူကဆေးလိပ်တရက် တဘူးသောက်ပါတယ္ သမီးလေးက 4နှစ်ရှိပါပြီ ကြားထဲ မွေးသေ ပျက်ကျတာမရှိဖူးပါ ဒုတိယကိုယ်၀န်ယူနေတာမို့ 2024 4 လပိုင်းထဲက ဆေးဖြတ်ပြီး ဖောလစ်အက်ဆစ်သောက်လာတာပါ ရာသီလဲ မှန်ပါတယ် နောက်ကျလဲ 1ပတ်ထက်မပိုပါဘူး မှန်တာများပါတယ္ ကျန်ခဲ့တဲ့ 12 လပိုင်း 27 ရက်နေ့က ရာသီနောက်ဆုံးစလာခဲ့တာပါ 2လပိုင်း 6ရက်နေ့ ဆီးစစ်ကြည့်တော့ 2ကြောင်းပေါ်ပါတယ္ စသိတဲ့ 2ပတ်လောက်က ရင်သားနာတာ ဆီးမကြာခဏသွားတာ အချဉ်စားတာ ပြပါတယ္ အခု အစားသောက်မပျက်ပေမဲ့ အချဉ်စားတာ ရင်သားနာတာ မရှိဖြစ်ပေမဲ့ ခြေလက်ေညာင်းပြီး နူန်းတာ ဖြစ်နေပါတတယ် သမီးကြီးတုန်းက အစားမပျက်ခဲံပါ အန်တာပဲ ရှိခဲ့ပါတယ္ အခု OG ပြပြီး သားအိမ်ခိုင်ဆေး susten 100 နဲ့ folic acid သောက်ခိုင်းထားပါတယ္ 19ရက်နေ့ 3လပိုင်း untrasound ရိုက်ကြည့်တော့ ကလေးက 6 ပတ်4 ရက် ရှိနေပါတယ္တဲ့ ရာသီရက်နဲ့ တွက်ကြည့်ရင် 13 ပတ်ဖြစ်ရမှာ ရာသီနဲ့ultrasound က အဲံလောက်အပတ်ရေ ကွာတတ်သလားသိချင်ပါတယ္ ကလေးက ရေအိတ်အဆင့်ပဲ ရှိသေးလို့ နောက်နှစ်ပတ်စောင့်ကြည့်ခိုင်းပြီး TVS ရိုက်ခိုင်းပါတယ္ missed miscarriage လိုဖြစ်မှာစိုးရိမ်မိနေပါတယ် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်သင့်လဲ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

1လပိူင်း ၂၄လောက်ကနေ ၃၀ထိရာသီလာပါတယ် အာ့ရက်ကနေ 2လပိုင်း၁၄ရက်နေ့မတိုင်ခင်ထိအတူနေတဲ့ချိန်တိုင်းတားဆေးသောက်ပါတယ် ၂လပိုင်းရာသီမလာပါဘူး ခု၃လပိူသ်း၅ရက်နေ့၉ရက်နေ့ ၁၆ရက်နေ့ထိ၃ခါဆီးစစ်တာတကြောင်းပဲပြတယ် ရာသီမလာတာလဲ၂လပြည့်တော့မယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားမသိဘူးရှငိ့

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

546

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Pregnancy

ကျနော်တို့ 2024 Nov 17မှာနေပါတယ် ကျနော်ကွန်ဒုံးသုံးပါတယ် သူလဲ mavelon 28သောက်တာ ၄လ Decရောက်တော့မသောက်တော့ပါဘူး နေပြီးတော့ Nov 27ကနေ 29ထိလာပါတယ် လာတာနည်းပါတယ် အရင်လက October 31ကနေ Nov 2ရက်ထိ လာတာထက်သိသိသာသာနည်းပါတယ် နောက်တကြိမ်လာကျတော့ Dec 30မှာ spotလောက်ပဲလာတယ် 31မလာတော့ဘူး Jan 1ပြန်လာတယ်Jan 2ထိလာပါတယ် spotပါပဲ အရမ်းနည်းပါတယ် ဆီးကျင်တာတွေရှိပါတယ် ပြီးတော့ Jan 23 ကနေ Jan 25ထိလာပါတယ် များပါတယ် October တုန်းကလောက်တော့မများပါဘူး ပြီးတော့ Feb 28ကနေ march 3ထိလာပါတယ် များပါတယ် October တုန်းကလိုပဲအများကြီးလာပါတယ် November 17နေ့ကနောက်ဆုံးအတူနေတာပါ အဲ့တာပြီးလုံးဝမနေဖြစ်တော့ပါဘူး ဒီmarchလထဲမှာပဲ သူ့မိန်းမကိုယ်က အကြည်အဖြူအချွဲတုံးတွေဆင်းပါတယ် ၆ရက်လောက်ဆင်းပါတယ် Eva ပါခံရပါတယ် အဲ့ချိန်ဗိုက်ထဲကလဲအောင့်ပါတယ် အရမ်းအဆိုးကြီးတော့မဟုတ်ပါဘူးနည်းနည်းချင်းအောင့်တာပါ အဖြူဆင်းတာ ၆ရက်နေတော့ပျောက်သွားတယ်ထပ်မဆင်းတော့ပါဘူး ဗိုက်အောင့်တာတော့ မပျောက်ပါဘူး ဒီလထဲလူပင်ပန်းစိတ်ပင်ပန်းဖြစ်ရတာတွေများပါတယ် မျက်တွင်းညိုပစ္စည်းကိုင်လဲပြုတ်ပြုတ်ကျပါတယိ မူးနောက်နောက်ဖြစ်ပါတယ် ညတွေလဲသိပ်မအိပ်ဖြစ်ဘူး အဆင်မပြေတာတွေရှိလို့ အဲ့

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ရှမ်းပျိုမယ်ဆေး က ကိုယ်ဝန်ပျတ်တတ်လား မပျတ်ခဲ့ရင်တောင် မွေးလာမဲ့ကလေးကို ထိခိုက်တတ်လားဗျ

ကျွန်တော်မိန်းမနဲ့ အတူတူနေပါတယ် အကာအကွယ်မဲ့ပါကိုယ်ဝန်ရှိမရှိတော့ မသိရသေးဘူး ရာသီလာတယ်၊ လာပြီး ဆယ်ရက်အကျော် နည်းနည်းလေး ထပ်ဆင်းတယ် ရှမ်းပျိုမယ်ဆေးတော့ နေ့တိုင်းစားနေ လို့ တကယ်လို့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ကိုယ်ဝန်ပျတ်တတ်လား ထိခိုက်တတ်လား သိချင်လို့ပါ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

177

.....

ဆရာ ကျွန်တော်ရဲ့ လက်နဲ့ကောင်မလေးရဲ့ မအင်္ဂါကို ပွတ်လိုက်မိတယ် အဲ့လက်မာအရည်ကြည်လေးနဲ" တေတော့ပေနေတယ်ဗျ အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Period

အတူနေပြီးအရေးပေါ်တားဆေးသုံးပါတယ်

အရေးပေါ်တားဆေးသုံးတာပထမဆုံးအကြိမ်ပါ

ရာသီလာတာ12ရက်လောက်ရှိနေပါပြီ

ရာသီကပုံမှန်ဆင်းသလိုပဲဆရာ

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

ဘယ်လိုလုပ်သင့်လဲဆရာ

အကြံဉာဏ်လေးပေးပေးပါ

ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲမသိလို့

ရောဂါဖြစ်မှာလဲစိတ်ပူလို့ပါ

....

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

သွေးဆုံးနိုင်လား

ရာသီမပေါ်တာ၂နှစ်ကျော်ပြီးဆေးခန်းပြကြည့်တာ

ဆေးသောက်ခိုင်းပီး တစ်ပါတ်စောင့်ကြည့်တာ မထူးသေးတော့ ဆေးစစ်ခိုင်းတဲ့အဖြေက သွေးဆုံးပြီးလို့ပြောပါတယ်ရှင့်။ ဘယ်လို လုပ်ရင် ရာသီပြန်လာနိုင်ပြီး ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်မလည်း။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Doctor Please

ဆရာ တစ်လထဲမှာ အရေးပေါ် pill2ခါသောက်မိတယ် ဆရာ ပထမတစ်ခါက hs2ရက်နေ့မှာရှိပြီးသာက်ထားပါတယ်12ရက်နေ့မှာပုံမှန်ရာသီလာပါတယ် ရာသီပြီးလို့ေ နာက်ရက်19ရက်မှာhs ရှိပါတယ် pillထပ်မိထားတယ်ဆရာ အခြားအရမ်းဆိုးရိမ်ရတာေတွရှိလားဆရာ cdလဲသုံးပါတယ် cdကိုစိတ်မချလို့ pillလိုက်တာပါ တစ်လထဲနှစ်ခါသောက်မိလို့ ကိုယ်၀န်ရနိုင်လားဆရာရှင့် တစ်ခြားဆိုးရိမ်စရာရောရှ်ိလားဆရာ🙏🏻

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။