ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း
ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ အကျင့်ကို ဖျောက်ရတာက စိတ်ခေါ်မှု တစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူတွေ အတည်ပြုပေးထားတဲ့ ဆေးလိပ်ဖြတ်တဲ့အခါ လွယ်ကူစေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို ဖတ်ရှု့နိုင်ပါတယ်။
ဆေးလိပ်ဖြတ်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ
ဆေးလိပ်ကို ကာလကြာရှည်စွာ သောက်နေသူတစ်ယောက်အတွက် ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူလှတဲ့ကိစ္စတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးလိပ်က ဖြတ်ရခက်ပါတယ်။
ဘာလို့ ဆေးလိပ် ဖြတ်မရတာလဲ
ဆေးလိပ် ဖြတ်ဖို့ ကြိုးစားနေသူတွေ အနေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရမယ့် အခက်အခဲတွေ၊ အတားအဆီးတွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြမသလဲ၊ ဆေးလိပ်ပြတ်အောင် ဘယ်လိုကြိုးစားရမလဲ။
ဆေးလိပ်ဖြတ် တဲ့အခါ ကြုံလာနိုင်တဲ့ အခက်အခဲများကို ဘယ်လိုကျော်လွှားကြမလဲ။
ဆေးလိပ်ဖြတ် ဆေးလိပ်သောက် nicotine cognitive behavioural therapy အိပ်ရေးဝ အသက်ကိုပြင်းပြင်းရှူ အကောင်းမြင်တတ်တဲ့စိတ် တရားထိုင် လေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်လုပ်
Vape ရောင်းချမှုပိုမိုတွယ်ကျယ်လာတဲ့ မြန်မာပြည်စျေးကွက်
Vape ဆိုတာဘာလဲ။ ယနေ့ခေတ်မှာ ဆေးလိပ်အစားထိုးအဖြစ် လူငယ်တွေကြားမှာ ရေပန်းစားလာတဲ့ ...
ဆေးပေါ့လိပ် သောက်ခြင်းက ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို ထိခိုက်စေနိုင်သလဲ
ဆေးလိပ် ဆေးပေါ့လိပ် ဆေးပြင်းလိပ် စီးကရက် ကျန်းမာရေး ဆေးရွက်ကြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ ခန္ဓာကိုယ် သွေးကြောနံရံ ဓာတုပစ္စည်း လေဖြတ်တာ အဆုတ်
ဆေးလိပ် ငွေ့ ရှူနေရတဲ့ ကိုယ့်ဘေးကလူတွေ ဘာထိခိုက်လာမလဲ
ဆေးလိပ် ဆေးလိပ်ငွေ့ တစ်ဆင့်ခံဆေးလိပ်ငွေ့ ချစ်ခင်ရသူ မိသားစုဝင် သက်ရောက်မှုအန္တရာယ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး
စီးကရက် အမြဲ ခဲနေတတ်တာ ဂုဏ်ယူစရာလား
စီးကရက် ဆေးလိပ် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း ကျန်းမာရေး ဆိုးကျိုး အန္တရာယ် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း နောက်ဆက်တွဲပြဿနာ နီကိုတင်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
တကယ်ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်အောင် ကူညီပေးမယ့် လမ်းညွှန်ချက် ၁၀ ချက်
ဆေးလိပ်သောက်၊ ဆေးလိပ်ငွေ့၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ လမ်းလျှောက်၊ အဖျော်ယမကာ၊ အချိုရည်၊ အယ်လ်ကိုဟော၊ ကော်ဖီ၊ အာဟာရပြည့်ဝမှု၊ After-dinner၊ ခံတွင်းချဉ်
နှုတ်ခမ်း၊သွားဖုံး ညိုမည်းပြာ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ခါ
ဆေးလိပ်သောက် နှုတ်ခမ်း သွားဖုံး ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်တာ ဆေးရွက်ကြီး အကျိုးဆက်တွေ အသားအရေ နှုတ်ခမ်း ညိုမည်းခြင်း သွားနဲ့ ခံတွင်းရောဂါ
