ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက် တွက်ချက်ခြင်းကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်လို့ရပါပြီ
အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိကို အွန်လိုင်းကနေ ဘယ်လိုစစ်မလဲ
အွန်လိုင်းကနေ သားဥကြွေမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်း
ကလေးကာကွယ်ဆေးထိုး အချိန်ဇယား ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
မီးဖွားမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ ပြုလုပ်နိုင်ပါပြီ
နှလုံးခုန်မမှန်တာကြောင့် လေဖြတ် နိုင်သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ချစ်သူနဲ့ပထမအကြိမ်အတူနေမိတုန်းကemergency ဆေးသောက်မိပါတယ်ဒုတိယအကြိမ်မှာအရေးဆေးမသောက်ပဲနေ့စဉ်သောက်ဆေးပဲစသောက်လိုက်မိပါတယ် အတူနေပြီးနောက်ရက်မှာရာသီလာပါတယ်ရာသီလာပြီး၄ယောက်မြှောက်နေမှာအတူထပ်မိသွားလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်🥺ဒုတိယအကြိမ်တုန်းကအရေးပေါ်ဆေးမသောက်မိလို့ပါ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
နေ့စဉ်သောက်ဆေးတွေက ရာသီလာတဲ့အချိန်မှာ စသောက်တာမဟုတ်ရင် အာနိသင်ပြဖို့ စောင့်ရပါတယ်။ ချက်ချင်းသောက် ချက်ချင်းအာနိသင်ပြတာ မဟုတ်ပါဘူး။
ရာသီလာတဲ့ရက်မှာ အတူနေတာက ကိုယ်ဝန်ရနို်င်ခြေနည်းပေမဲ့ လုံးဝမရနိုင်တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အချိန်မီဦးမယ်ဆိုရင်တော့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်လိုက်ပါ။ နေ့စဉ်တားဆေးကတ်လည်း ဆက်သောက်ရပါမယ်။