ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက် တွက်ချက်ခြင်းကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်လို့ရပါပြီ
အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိကို အွန်လိုင်းကနေ ဘယ်လိုစစ်မလဲ
အွန်လိုင်းကနေ သားဥကြွေမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်း
ကလေးကာကွယ်ဆေးထိုး အချိန်ဇယား ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
မီးဖွားမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ ပြုလုပ်နိုင်ပါပြီ
နှလုံးခုန်မမှန်တာကြောင့် လေဖြတ် နိုင်သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
July 17.18.19ရာသီလာရက်ပါ၊ july28 bjလုပ်မိပါတယ်၊ aug,septရာသီပုံမှန်လာပါတယ်၊ octတလလုံးရာသီမလာပါဘူး၊ ရာသီမလာေပမယ့် လာရက်ျကျာ်ပြီး တပတ်ေကျာ်ေနတော့ေခါင်းေလျှာ်တာဖျားပါတယ်၊ တလလုံုးလည်းစိတ်ညစ်စရာနဲ့ပူပင်စရာတွရှိပါတယ်၊ ဖြေပေးပါဦး၊ ရာသီပြန်လာအာင်ဘယ်လိုလုပ်သင့်ပါသလဲ
မှတ်ချက် 2ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ဟုတ်ဖြေပးတဲ့တွက်ကျေးဇူးပါဆရာ
ရာသီပုံမှန်လာနေရင် ကိုယ်ဝန်မရှိပါ
ရာသီလာခြင်း မလာခြင်းနဲ့ ခေါင်းလျှော်တာနဲ့ မဆိုင်ပါ
နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့အခါ ရာသီမလာတတ်ပါတယ်။
ဘာမှလုပ်စရာမလိုပါ။ ပေါ်ဆေး၊ တားဆေး သောက်စရာမလိုပါ။
ကိုယ်ဝန်မရှိ၊ ရောဂါကြောင့်မဟုတ်ဘဲ တစ်လတလေ ရာသီမလာတာက ပြဿနာမရှိပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရင်၊ နေပြန်ကောင်းရင် ပြန်လာပါလိမ့်မယ်။