ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက် တွက်ချက်ခြင်းကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်လို့ရပါပြီ
အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိကို အွန်လိုင်းကနေ ဘယ်လိုစစ်မလဲ
အွန်လိုင်းကနေ သားဥကြွေမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်း
ကလေးကာကွယ်ဆေးထိုး အချိန်ဇယား ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
မီးဖွားမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ ပြုလုပ်နိုင်ပါပြီ
နှလုံးခုန်မမှန်တာကြောင့် လေဖြတ် နိုင်သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကောင်လေးနဲ့တူတူနေတိုင်းရှက်ရှောင်နည်းကိုသုံးပါတယ်ရှင့် ရာသီလာတာမှန်တဲ့သူမို့ ရက်ရှောင်နည်းကစိတ်ချရတယ်ဆိုလို့ အဲ့နည်းနဲ့ပဲနေဖြစ်တာပါရှင့် အမြဲရာသီလာပြီး တစ်ပတ်အတွင်းရယ် ရာသီမလာခင်တစ်ပတ်အတွင်းနေဖြစ်ပါတယ်ရှင့် ခုက ၂၅ရက်နေ့မှာ နေမိလိုက်ပါတယ်ရှင့် အခုဒီလ ရာသီလာရမယ့်၂ရက်နေ့မှာမလာလို့ပါရှင့် ရာသီလာရက်ကတော့ အမြဲ ၂၊၃၊၄ ဆိုလာနေကြပါရှင့်
မှတ်ချက် 5ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
နောက်ကျနေတာလည်းဖြစ်နိုင်လို့ စောင့်ကြည့်ပါဦး။ အတူနေတာ ၃ပတ်ပြည့်တဲ့အထိ မလာရင်တော့ ဆီးစစ်ကြည့်ပါ။