ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

17k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်လားဗျ

ပထမဆုံးရက်မှာရာသီသွးများပါတယ် ပုံမှန်လို

ဆင်းတာပါဒုတိယရက်မှာနည်းသွားပီး တတိယ

ရက်မှာမဆင်းတော့လို့ပါကိုယ်ဝန်များဖြစိနိုင်လားဗျ

က

အမည်မသိ

2 ပတ် အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

ကောင်မလေးရာသီလာတဲ့ရက်sep16ပါဆရာကျွန်တော်တို့oct2မာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အာသာဖြေပေးကြပါတယ်ဆရာ ကျွန်တော်လက်မာသုတ်ရည်ပေနေလို့ ဆပ်ပြာနဲ့သေချာဆေးပြီးလုပ်ပေးလိုက်ပါတယ် ပြီးတော့oct4မာအဖြူဆင်းပါတယ် အဲတာကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ သူ့ရာသီစက်ဝန်းက 30ပါဆရာ ပြီးတော့ လိင်အင်္ဂါချင်းပွတ်မိပါတယ် နှစ်ယောက်လုံး ဘောင်းဘီတော့ဝတ်ထားကြပါတယ်ဆရာ underwearတော့မဝတ်ထားပါဘူးအဲတာကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ သူ့သားဥကြွေရက်တွက်ကြည့်တော့ oct 2ဖြစ်နေတော့စိတ်ပူလို့ပါဆရာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ

Kyaw kyaw567

1 လ အကြာက

ကိုယ်၀န်နယ့်ပတ်သတ်ခြင်း

ချစ်သူကောင်မလေးနယ့် အတူနေရင်း condomကျွတ်သလိုဖြစ်လို့ တားဆေး ကိုတစ်နာရီအတွင်းတိုက်ခဲ့ရပါတယ်doctor,. မတိုက်စေခြင်လို့ condomသုံးပေမယ့် မသေချာလို့တိုက်လိုက်ရတယ် ဒေါက်တာ။အယါ့တာသောက်တော့ကောင်မလေးကဆေးကြောက်တော့ ဆေးသောက်ပြီးခနအတွင်း burn energy drink သောက်ခဲ့ပါတယ် ဒေါက်တာ ။အယ့်တာ စိတ်ချရလားဗျ။အခုကတည်းက လမ်းညွှန်ချက်ာဘာဖြစ်ရင်ဘာလုပ်ရမယ်ဆ်ုတာတွေ ရယူခြင်လို့ပါဗျ ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲမသိဘူးဗျ ။ကောင်မလေးကိုအထိခိုက်အနည်းဆုံးနယ့် saveဖြစ်ခြင်လို့ပါဗျ။ဘယ်လို ဆက်သွယ်လို့ရမလဲမသိဘူးဆရာ ဆရာမတို့

Claudia Hodgins

1 လ အကြာက

2ရက်နေ့က အတူနေထားပါတယ်Pull outလည်းမဟုတ်သလို Coinလည်းမပါဘူး minပိုင်းလောက်နေပြီး ရပ်လိုက်ပါတယ် Fertile window ထဲရောက်နေတာပါ ၄ရက်နေ့ဆိုသားဥကြေွပါပြီ

2ရက်နေ့က အတူနေထားပါတယ်

Pull outလည်းမဟုတ်သလို Coinလည်းမပါဘူး minပိုင်းလောက်နေပြီး ရပ်လိုက်ပါတယ် Fertile window ထဲရောက်နေတာပါ ၄ရက်နေ့ဆိုသားဥကြေွပါပြီ

ရာသီရက်က ၁၉ရက်နေ့ပါ ဒီနေ့ မနက် သွေးဆင်းတယ်ပြောပါတယ် စစ်ခိုင်းလိုက်တော့လည်း negativeပဲ ပြနေတာပါ ရာသီရက်ရွေ့တာလားဗျ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိလားဗျ

အမည်မသိ

1 ပတ် အကြာက

ရာသီနောက်ကျနေလို့ပါရှင့်။ရာသီလာရင်7ရက်လာပါတယ်။ရာသီပြီးတဲ့8ရက်မြောက်နေ့မှာsexရှိခဲ့ပါတယ်။ကွန်ဒုံးနဲ့ပါ။

ရာသီနောက်ကျနေလို့ပါရှင့်။

ရာသီလာရင်7ရက်လာပါတယ်။

ရာသီပြီးတဲ့8ရက်မြောက်နေ့မှာ

sexရှိခဲ့ပါတယ်။

ကွန်ဒုံးနဲ့ပါ။

ရာသီလာချင်သလိုရင်ဘက်ထိပ်တွေနာတယ်။

လာချင်သလိုတော့ဖြစ်ပါတယ်။

မလာေသးလို့ပါ

ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားရှင့်။

ကွန်ဒုံးသုံးရင်လဲ။

မသိလို့ပါရှင့်။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

908

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အတူနေပီး ဗိုက်နာခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၃လကျော်ပီ အတူေ အတူနေပီး ဗိုက်နာေနလို့ ဘာကြောင့်လဲ စိုးရိမ်ရလာ အရင် အကြိမ်တုန်း ကမနာဘူး

ပထမ သုံးလပတ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်မရအောင် ဘယ်တားဆေးသောက်ရမလဲ

မင်္ဂလာပါဆရာရေ ကျနော် ကျနော့်ကောင်မလေးနဲ့ အဖော်မပါဘဲ အတူနေချင်ပါတယ် ဆရာ။ Side effect နည်းပီး ဘယ်လိုတားဆေးမျိုးကို တိုက်ရပါမလဲဆရာ။ဘယ်ရက်တိုက်ရမလဲဆရာ။တစ်လလုံး သောက်ရတဲ့ တားဆေးကကော တကယ် safe ဖြစ်ရဲ့လားဗျ။အဖော်မပါဘဲ နေချင်လို့ပါဗျ။side effectsနည်းတဲ့ တားဆေးအမျိုးအစားလေး ညွှန်ပေးပါဦးဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

သားဥကြွေချိန် အဖြူဆင်းခြင်း

သားဥကြွေချိန် အတွင်းခံမှာ ဒီလိုလေးတွေ စွန်းနေလို့ စိုးရိမ်ရပါသလားရှင့် အနံ့တော့မပါ ပါဘူးရှင့် (ပုံအတွက်သည်းခံပေးပါနော်) ဗိုက်အောင့်တာတော့ မရှိပါဘူးရှင့်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

သားဦးမေမေ

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 13 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Period

မင်္ဂလာပါဆရာရှင့် May 1 မှာ aprilလရဲ့ period ကပြီးသွားခဲ့ပြီး 11 ရက်နေ့မှာကောင်လေးနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ် အဲ့နေ့မှာပဲဆေးလည်းသောက်ခဲ့ပါတယ် ပြီးတော့ May 19 ကနေ 23အထိ period ပြန်လာခဲ့ပြီးမှ အခုဒီလထဲမှာအခုထိမလာသေးလို့ပါ Pregnancy test စစ်ကြည့်ဖို့လိုလားရှင့် မဟုတ်ရင်ဆေးကြောင့်ရောအဲ့လိုဖြစ်တတ်လားရှင့်ဖြေပေးပါနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်

ပြီးခဲ့တဲ့လကရာသီပြီးခါနီးလောက်မှာအတူနေပါတယ် ပြီးတော့အရေးပေါ်တားဆေးတိုက်လိုက်ပါတယ် ခြောက်ရက်ကြာတော့ သွေးဆင်းပါတယ် ဆေးကြောင့်ထင်ပါတယ် အဲ့တာပြီးတော့ရက်လေးဆယ်အကြာမှာ ရာသီလာသလိုပဲသွေးဆင်းပါတယ် နောက်ကျပေမယ့် ပုံမှန်ရာသီလာတာပဲထင်ပါတယ် ဒါမယ့်အခု ရာသီလာပြီးတစ်ပတ်အကြာလူကဖျားသလိုလိုဖြစ်နေလို့ပါ တခြားအကြောင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါလား ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ကိုစိတ်ပူရအုန်းမလားဗျ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

One day period

ဆရာခင်ဗျာ ကျနော်တို့အကာကွယ်သုံးပါတယ် ဒါပေမယ့် အကာကွယ်က အနည်းငယ်အပေါ်ကို လိပ်တက်သွားလို့ပါဆရာ အဲ့တာ ပြသနာရှိနိုင်လားဗျ။ နေပြီး 1ပတ်/2ပတ်အတွင်း ရာသီလာပါတယ် တစ်ရက်ဘဲလာတာပါ ရာသီသွေးလဲများပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျဆရာ စိုးရိမ်ေနလို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

131

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အာခေါင်နာ

အာခေါင်မှာရဲပြီးအဖြူသေးသေးလေးတွေ

ဖြစ်နေလို့ အစာမြိုရင်စပ်နေတယ်၀မ်းက၁ရက်ခြားတခါသွားရတယ် ၃ရက်လောက်ရှိပြီ မသက်သာလို့ ဘာဖြစ်တာလဲ ဘာဆေးသောက်ရမလဲဘာတွေလုပ်ဆောင်သင့်လဲပြောပြပေးပါ

အသက်၂၅

စာအုပ်စင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်

လိင်ချင်းပွတ်သပ်ရင်း မတော်တဆ 1sec လောက်ဖြစ်ဖြစ် လိင်တံထိပ်နည်းနည်းလေးဝင်သွားရင်ကော ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလားဗျ အရေးပေါ်တားဆေးကောသောက်သင့်ပါသလား ideaလေးပေးဖို့တောင်းဆိုပါတယ်ဗျ ဉာဏ်တိမ်ပြီး မတရားစိတ်အလိုလိုက်မိသွားလို့ပါ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

သွေးရည်ကြည်မကြာခဏထွက်ခြင်း

Hello ဆရာ အမျိုးသားနဲ့ယူထားတာမကြာသေးပါဘူး အတူနေပြီးတိုင်း သွေးရေကြည်ထွက်လို့ပါ အောင့်တာတွေတော့မရှိပါဘူး Ultrasound ရိုက်ကြည့်ရင် ကင်ဆာဖြစ်နေမှာလဲကြောက်နေလို့ပါ တခြားဖြစ်တတ်တဲ့ရောဂါရှိလားဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Menstruationကလာပြီးပါပြီရှင် 10ရက်နေ့ကနေစလာပီး15ရက်ဝန်းကျင်မှာ ပြီးပါတယ် တစ်ပက်အကြာ 22ရက်နေ့ နေ့ခင်းပိုင်း toilet ဝင်တုန်း underwear

Menstruationကလာပြီးပါပြီရှင် 10ရက်နေ့ကနေစလာပီး15ရက်ဝန်းကျင်မှာ ပြီးပါတယ် တစ်ပက်အကြာ 22ရက်နေ့ နေ့ခင်းပိုင်း toilet ဝင်တုန်း underwear မှာနဲနဲပေနေတာတွေ့ပါတယ် ချက်ချင်း pad သုံးတော့ မပေတော့ပါဘူး 23ရက်လဲ အဲ့လိုပါပဲ ဒီနေ့ 24 ရက်လဲ အဲ့လိုဖြစ်နေလို့ပါ။menstruation ပီးတဲ့ချိန်ကနေ 22ရက်မနက်ပိုင်းလောက်ထိ ကြားထဲမှာ အတူနေထားပါတယ် ။ ကျေးဇူးပြုပြီး ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါဦးရှင်။

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

106

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။