ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
943
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Please answer me

Online ကနေ ပြဖို့ သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်သိချင်လို့ပါ ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
22
1
ဆရာရေ ဖြေပေးပါဦးဗျာ လွန်ခဲ့တဲ့ 13ရက်နေ့က ကျွန်​နော့ကောင်မလေးနဲ့ အတူတူနေမိတာပါ ကွန်ဒုံးမသုံးမိပါဘူး ဒါမဲ့ အထဲမှာ မပီးပဲ

ဆရာရေ ဖြေပေးပါဦးဗျာ လွန်ခဲ့တဲ့ 13ရက်နေ့က ကျွန်​နော့ကောင်မလေးနဲ့ အတူတူနေမိတာပါ ကွန်ဒုံးမသုံးမိပါဘူး ဒါမဲ့ အထဲမှာ မပီးပဲ အပြင်မှာပီးလိုက်တာပါ အရေးပေါ် တာဆေးလဲ မသောက်မိပါဘူးခင်ဗျာ ဒါမဲ့ မနေ့က သူ ကေသီပန် သောက်လိုက်တယ်ဆရာ ဒီနေ့ လာရမှာကို မလာဘူးခင်ဗျ မောပီးတော့ အိပ်ချင်တယ် ပြောနေတယ်ဗျ ကိုယ်ဝန် ရနိုင်ချေရှိလားမသိဘူးဆရာ ယူဖို့ကလဲ အဆင်သင့်မဖစ်သေးပါဘူး နှစ်ယောက်လုံးက ကိုယ်စီ ရည်မှန်းချက်နဲ့ပါ တစ်ချက်လောက်ဖြေကြားပေးပါဦး ခင်ဗျာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
Please 🙏🏻

ဆရာ 14နေ့ ရာသီမလာခင် 6ရက်အလိုမှာ hsရှိပါတယ် cdလဲသုံးပါတယ် hs ဖြစ်ပြီး နောက်4နာရီေလာက်မှာရေးပေါ်တားေဆးလဲ သောက်ပါတယ် 14ရက် နေ့မှာ ရာသီလာပါတယ် စလာတဲ့အချိန် 2ရက်လောက် ပုံမှန် သွေးဆင်းပါတယ် 3ရက်မြောက်နေ့မှာဆင်းတာနည်းသွားတယ်ဆရာ နည်းလေးနဲ့ 2လောက်ကြာတယ်ဆရာ အခုတလော အန်ချင်သလိုပျို့သလို့မျိုးဖြစ်တယ်ဆရာ ကိုယ်၀န်များဖြစ်မလားဆရာ မေးခွန်းေလးဖြေပေးပါဆရာ🙏🏻

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
15
1
Pregnant or not.

အကာမဲ့အတူ ေနပြီးမ္မတာလိုကိုက်ခဲ၍ နှစ်ရက်ကြာ သွေးဆင်းပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဆို

အနည်းငယ်ဆင်းတတ်တယ် ကြားမိပါတယ်။အနည်းငယ်ဆိုတာ ရက်နဲ့ချီကြာပါသလားခင်ဗျာ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ကိုယ်ဝန် ကြောင့် သွေးဆငိးတာ ဟုတ်မဟုတ်

6ရက်နေ့ကစပြီး 10ရက် နေ့ထိရာသီလာပါတယ်

9ရက်နေ့ ရာသီ သွေးဆင်းတာနဲတဲ့အချိန် အကာအကွယ်မပါဘဲ အတူနေခဲ့မ်ပါတယ်

သိူ့ပေမယ့် တနာရီအတွင်း emergency pill သောက်ခဲ့ပါတယ်

ဒီနေ့19ရက်နေ့မှာ သွေးထပ်ဆင်းပါတယ်

ရာသီ သွေးလို အနံ့လုံးဝမရှိပါဘူး ဆင်းတာလည်းနည်းပါတယ် ကိုယ်ဝန် များရ နေတာလားဆိုတာ ဖြေပေးပါနော်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
Emergency pill

ဆရာ ဒီဆေးကို အသုံးပြုလျှင် safeဖြစ်ပါသလားဗျ။ အာနိသင်ရော lydiaနဲ့ တူသလားဗျ။

သိပ်နားမလည်လို့ပါ။ ော

Emergency pillEmergency pill
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
63
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

ကောင်မလေးနဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့တစ်လက အကာကွယ်မပါဘဲ လိင်ကိစ္စရှိခဲ့ပါတယ် ရှိခဲ့တဲ့ချိန်မှာလည်း ထိုးသွင်းတာမရတဲ့အတွက် မထည့်လိုက်ရပါဘူးဆရာ ကိုယ်ဝန်ရမာဆိုးတဲ့အတွက်လည်း အရည်ကြည်ကိုပြောင်အောင်သုပ်ပိးမှစမ်းတာပါ အဲ့ဒါ မနေ့က တူတူဆက်ဆံပြီးတော့ သူကထအန်လို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်သိခိင်လို့ပါဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
Hello Doctor!ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျ။

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

အတူနေပြီး condomလဲ သုံးပါတယ်။ဒါပေမဲ့ condomက အခုမှ first time သုံးဖူးတာရယ် အခုမှ ပထမဆုံးအတူတူလိင်ဆက်ဆံဖူးတာကြောင့် condom စွပ်တဲ့ နေရာမှာ confidence သိပ်မရှိလို့ အတူတူနေနေစဉ် condomသုံးပေမဲ့ စိတ်မချလို့ ကိုယ့်ရဲ့ life partner ကို Lydia 1 safe pill အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ခိုင်းလိုက်ပါတယ်။ 15.10.2024 မှာ အတူတူနေပြီး နှစ်ရက်မြောက်နေ့ 17.10.2024 နေ့လည်ပိုင်းမှာ သောက်ခိုင်းလိုက်တာပါ။ condomပေါက်ပြဲခြင်း ကျွတ်ထွက်သွားခြင်းမရှိပေမဲ့ CDက လိင်တံအရင်းအပေါ်ကိုနဲနဲလေးတက်သွားလို့ပါ ပြီးသွားတဲ့အချိန်မှာ အရှိန်မသက်မိပဲ မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ဆက်နေမိလို့ စိတ်မချလို့ သောက်ခိုင်းတာ ရပါလားခင်ဗျ။ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရော ရှိပါလားခင်ဗျ။ သုတ်ရည်က ကွန်ဒုံးသရေကွင်းအောက်ကို ပြန်ဆင်းပြီး ဝင်နိုင်ပါလားခင်ဗျာ။ ပြီးတော့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပြီးရင် Paracetamol သောက်လို့ရပါလားခင်ဗျ။ ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျ




နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1594
19
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကျန်တော်နဲ့မတွေ့ခင်ထဲကကောင်မလေးကရာသီ6ရက်လောက်နောက်ကျနေတာပါ တွေ့တော့လည်းလိင်တံကိုမအဂ်ါထဲထိုးသွင်းမှုမရှိခဲ့ပါဘူး သူကပါစပ်နဲ့ဆက်ဆံပေးတာဆိုတာ့ကျန်တော်လိင်တံကိုကိုင်ပီးသူ့ပါးစပ်ထဲထည့်တာဆိုတော့ကျန်တော်လက်မှာသုတ်ရည်ကြည်ပေမပေမသေချာပါဘူးအဲ့လက်နဲ့သူ့မအဂ်ါထဲကိုထည့်ခဲ့မိပါတယ်မတွေ့ခင်ကလဲကြားထဲမှာသူကအိပ်ရေးတွေပျက်တာများပီး4kgလာက်ထိုးကျသွားပါတယ်ဒီေန့နဲ့ဆို11ရက်ရှိပီရာသီကမလာသေးတာမို့ကိုယ်ဝန်များဖြစ်နေနိုင်လားးဗျ စိုးရိမ်လို့ပါတစ်ချက်ဖြေကြားပေးပါအုံးဗျ
  1. ကျန်တော်နဲ့မတွေ့ခင်ထဲကကောင်မလေးက
  2. ရာသီ6ရက်လောက်နောက်ကျနေတာပါ တွေ့
  3. တော့လည်းလိင်တံကိုမအဂ်ါထဲထိုးသွင်းမှုမ
  4. ရှိခဲ့ပါဘူး သူကပါစပ်နဲ့ဆက်ဆံပေးတာဆို
  5. တာ့ကျန်တော်လိင်တံကိုကိုင်ပီးသူ့ပါးစပ်ထဲ
  6. ထည့်တာဆိုတော့ကျန်တော်လက်မှာသုတ်
  7. ရည်ကြည်ပေမပေမသေချာပါဘူးအဲ့လက်နဲ့
  8. သူ့မအဂ်ါထဲကိုထည့်ခဲ့မိပါတယ်မတွေ့ခင်က
  9. လဲကြားထဲမှာသူကအိပ်ရေးတွေပျက်တာ
  10. များပီး4kgလာက်ထိုးကျသွားပါတယ်ဒီေန့နဲ့
  11. ဆို11ရက်ရှိပီရာသီကမလာသေးတာမို့
  12. ကိုယ်ဝန်များဖြစ်နေနိုင်လားးဗျ စိုးရိမ်လို့ပါ
  13. တစ်ချက်ဖြေကြားပေးပါအုံးဗျ
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
ရာသီလာတဲ့အချိန် နေိခြင်း

ရာသီတာနတဲ့အချိန်မှာ အတူတူ နေမိလိုက်ပါတယ်

ပထမတစ်ခါက် အလွတ်နမိပြီး နောက်တစ်ခါက် cdသုံးပါတယ်



အထဲမှာ မပြီးဘူးဆရာ

စိတ်ထဲမသန့်လို့ emergency pill,သောက်လိုက်မိပါတယ် ။

အဲ့တာအဆင်ပြရဲ့လား ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
17
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်