ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ဒီ တစ်ပတ် ၂ ပတ် အတွင်းမှာ လူက အရမ်းပင်ပန်းနေသလို ခံစားရပါတယ် ပြီးတော ခေါင်းတွေမူးတယ်ရေသောက်ရင်လဲ ချဉ် တဲ့ အရသာတွေရနေပါတယ် ခါးကလဲ နာသလို ကိုက်သလို ခံစားရပါတယ် ရာသီလာဖို့ ရက်ကတော့ နီးနေပါပြီ ခလေးလေးများရှိနေပြီးလားလို့သိချင်လို့ပါ အိမ်ထောင်ကျကျခြင်းမှာ၃လခံဆေး၃ခါလောက်ထိုးဖူးပါတယ်ပြီးတော့ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီဆေးကဒ်ပြောင်းသောက်ပါတယ် နောက်ပိုင်းတော့ ခလေးယူမယ်ဆိုပြီးဆေးမသောက်ဘဲနေတာ ၁ နှစကျော်ပါပြီ ကျေးဇူးပြုပြီဖြေပေးပါရှင့်

သားဥ ကြွေပီးတဲ့အချိန် အကာအကွယ် မပါပဲအတူတူ နေရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ကောင်မလေးရရာသီစက်ဝန်းက 35ရက်မို့ feb13ရက်နေ့မာရာသီလားပီ မတ်လ10ရက်နေ့ အတူတူနေဖစ်ပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ ဖြေကြားပေးပါအုန်းအ​တွေးတွေလွန်ပီ စိတ်တွေပူနေလို့ပါ ရမရဖြေခြားပေးပါအုန်း

လွန်ခဲ့တဲ့ 2လပိုင်း10ရက်နေ့က အတူနေခဲ့ကြပါတယ် ကွန်ဒုံးအသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ် အဲ့လတုန်းကတော့ရာသီလာပါတယ်ဗျ ဒီ 3လပိုင်းကြတော့ အတူလဲမနေပါဘူး တစ်လလုံးမလာသေးလို့ အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိလားဗျ

ဆရာ ပီးခဲ့တဲ့၂၉ရက်နေ့ကမှကိုယ်ဝန်ရှိတာသိတာပါ အိုဂျီနဲ့ပြတော့ နဲနဲအောင့်တယ်ပြောတော့အာထွာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပါတယ်ခလေးအပြင်မှာတည်မှာဆိုးရတယ့လိူ့ပြောလို့ပါ..အာထွာဆောင်းရိုက်တော့ ဆရာဝန်က ခလေးကသားအိမ်ထဲမှာပဲရှိတယ် ဒါပေမဲ့သားအိမ်နံရံမှာသွေးနဲနဲထွက်နေတယ်ပြောပါတယ် အဲ့ဒါစိုးရိမ်ရပါသလား ခလေးကိုဆုံးရှံုးရမှာကြောက်လို့ပါ ပီးတော့ကိုယ်အခု၅ပတ်နဲ့7ရက်​ေဆိုတော့ ၆ပတ်လားဆရာ ပတ်လက်အိပ်လို့ရောရသေးလားဆရာ ဖြေပေးပါနော်🙏🙏🙏

ဆရာ ပီးခဲ့တဲ့၂၉ရက်နေ့ကမှကိုယ်ဝန်ရှိတာသိတာပါ အိုဂျီနဲ့ပြတော့ နဲနဲအောင့်တယ်ပြောတော့အာထွာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပါတယ်ခလေးအပြင်မှာတည်မှာဆိုးရတယ့လိူ့ပြောလို့ပါ..အာထွာဆောင်းရိုက်တော့ ဆရာဝန်က ခလေးကသားအိမ်ထဲမှာပဲရှိတယ် ဒါပေမဲ့သားအိမ်နံရံမှာသွေးနဲနဲထွက်နေတယ်ပြောပါတယ် အဲ့ဒါစိုးရိမ်ရပါသလား ခလေးကိုဆုံးရှံုးရမှာကြောက်လို့ပါ ပီးတော့ကိုယ်အခု၅ပတ်နဲ့7ရက်​ေဆိုတော့ ၆ပတ်လားဆရာ ပတ်လက်အိပ်လို့ရောရသေးလားဆရာ ဖြေပေးပါနော်🙏🙏🙏

ဆရာတခုလောက်မေးချင်လို့ပါ

အူတက်ပေါက်လို့ခွဲလိုက်တဲ့၃လအကြာမှာ အလုပ်ဝင်လိုင်တာ ချုပ်ရိုးဖြေသွားတာ ဗိုက်တွေလည်း ဖောင်းလာတယ် အူတွေလည်းတစ်လက်မလောက်ပုပ်သွားတယ်လို့ဆရာဝန်ကပြောတယ် အဲဒါဒီကဆရာဝန်တွေနဲ့ပြတော့ ပိုးသတ်ဆေးဘဲစားပါလို့ အကြံပေးလိုက်တယ်ဆရာ

ဆရာဝန်တွေပြောတော့ အကြာကြီးမရှင်သန်နိုင်ဘူးပြောပါတယ် တခြားသောနည်းနဲ့ကုလို့ရမည့် အကြံဥာဏ် လေးများ ဆရာဆီက ယူချင်လို့ပါ 🙏🏻

စဖြစ်တုန်းကတော့ ဝက်ခြံအကြီးထင်တာ အ့တာနဲ့ပြည်တည်နေမလားဆိုပီးညှစ်ကြည့်တာ အခုဆိုရင်ရောင်နေတာက မျက်နှာတစ်ခြမ်းတောင်ဖြစ်တနတယ် အရင်ကလည်းအ့တာမျိုးဖြစ်ဘူးတယ် တော်တော်ဆိုးတယ် ရောင်လာရင်ပြည်တေတည်လာတယ်ဗျ ကူညီပါအုမ်းဗျ ဆရာ

အရင် ၁၇ရက်နေ့ က အတူတူနေပီး Lydia တားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ်၂၄ ရက်နေ့ကြ သွေးခဲတွေဆင်းပီး နောက်နှစ်ရက် ကြ သွေးကနည်းနည်းလေးပဲဆင်းတယ်ဗျ အဲ့တာဘာဖြစ်တာလဲ ရာသီလား ဘယ်ဟာလဲဆရာ

ဆရာရေဆီးစစ်တဲ့အညွှန်းထဲမှာ5မိနစ်အတွင်းအဖြေဖတ်နိုင်တယ်လို့ပါတယ်ရှင့်။ 5မိနစ်အတွင်းအဖြေဖတ်တော့ တစ်ကြောင်းဘဲပေါ်ပြီး 5မိနစ်ကျော်မှ နောက်တစ်ကြောင်းမှိန်မှိန်လေးပေါ်လာပါတယ်ရှင့်။ မသေချာမှာဆိုးလို့နောက်တစ်ချောင်းနဲ့ထပ်စစ်တော့လဲအလိုဘဲပေါ်လာတာပါ ဒါပေမယ့် တော်တော်မှိန်မှိန်လေးကိုပေါ်တာပါ ။ အရင်တစ်ချောင်းနဲ့မတူပါဘူး။ နောက်ထပ်တစ်ချောင်းနဲ့ထပ်စစ်ကြည့်ပြန်တော့လဲ တော်ဝောာ်လေးကိုကြာမှ နောက်ထပ်တစ်ကြောင်းကထပ်ပေါ်လာတာပါ ။ဆီးစစ်တံexpကလဲမကုန်ေသးပါဘူး။အဒါဘာဖြစ်တာလဲရှင့် ။စစ်နည်းမမှန်တာလား။ ဆီးစစ်တံကတစ်ခုခုဖြစ်တာလား။ ကိုယ်ဝန်ရှိတာလားရှင့်။ အဖြေကိုဘယ်ချိန်လောက်မှဖတ်သင့်တာလဲရှင့် ။အခုအဖြေကိုအတည်ယူလို့ရသလား။ဖြေပေးပါဆရာ

ကောင်မလေးက ရာသီမလာတာ တစ်လလောက်ပါ၊သူကတော့နောက်ကျနေတာပြောပါတယ်၊တလနေတော့ သူက ကေသီပန်သောက်ချပါတယ်၊ပီးကျ ရာသီပြန်လာတယ်ပေါ့၊လာတော့လဲ သွေးအမဲအလုံးကြီးကျလာနယ်ပြောပါတယ်၊အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပီးတော့ ပျက်ကျသွားတာလားဆရာ၊သူကတော့ ရာသီလာတာနောက်ကျတယ်ပြောတယ်၊အဲ့လိုရော တလကျော်လောက်နောက်ကျတတ်လားဆရာ