သားဥကြွေ ခါနီးရင် ဘာတွေ ခံစားရမလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date ဇန်နဝါရီ 15, 2021 . 2 mins read
Share now

သားဥကြွေ တယ်ဆိုတဲ့အဓိပ္ပာယ်က ဒီအချိန်မှာ အတူနေမိလို့ သုက်ကောင်လေးနဲ့ ပေါင်းစပ်သွားရင် သန္ဓေတည်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါ။ သုက်ကောင်လေးက မိန်းမကိုယ်ထဲမှာ ၅ရက်လောက် နေနိုင်ပေမယ့် သားဥလေးကတော့ တစ်ရက်ပဲ ရှင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်လိုချင်တဲ့သူဆိုရင် သားဥကြွေတဲ့အချိန်မှာ အတူနေဖို့လိုသလို ကိုယ်ဝန်မရချင်တဲ့သူကလည်း ဒီရက်ကို ရှောင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။

ဘယ်ရက်မှာ သားဥကြွေ မှာလဲ။

နောက်တစ်ခါရာသီလာမယ့်ရက်ကနေ ပြောင်းပြန်ပြန်တွက်လို့ ၁၄ရက်မြောက်နေ့ဟာ သားဥကြွေတဲ့ နေ့ပါပဲ။ အလွယ်တွက်မယ်ဆို ရာသီစက်ဝန်းကနေ ၁၄ရက်ကို နှုတ်လိုက်ပါ။ ဒါဟာ သားဥကြွေမယ့် နေ့ပါပဲ။ ဥပမာ ၂၈ရက် တစ်ခါ လာတဲ့သူက (၂၈-၁၄=၁၄) ရာသီစလာပြီး ၁၄ရက်နေ့ဆို သားဥကြွေပါတယ်။ ရက် ၃၀နေမှ တစ်ခါလာတဲ့သူက (၃၀-၁၄=၁၆) ရာသီစလာပြီး ၁၆ရက်ဆို သားဥကြွေပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သားဥကြွေတာက ဟော်မုန်း အပြောင်းအလဲပေါ်မူတည်ပြီး ရှေ့တိုး နောက်ဆုတ်ရှိပါတယ်။  ပြီးတော့ သုက်ကောင်လေးက မိန်းမကိုယ်ထဲမှာ နေနိုင်တဲ့အတွက် ရှေ့ရက်တွေမှာ အတူနေပြီး သားဥကြွေတဲ့ တစ်ရက်ပဲ ရှောင်မယ်ဆို စိတ်မချရပါဘူး။ သားဥကြွေမယ့် ရက်ရဲ့ ရှေ့ပိုင်း ၄-၅ရက်လောက်နဲ့ နောက်ပိုင်း ၄-၅ရက်လောက် ရှောင်ထားမှ  စိတ်ချရပါမယ်။ ကိုယ်ဝန်လိုချင်တဲ့သူတွေကတော့ ဒီရက်ပိုင်းအတွင်း အတူနေရမှာပါ။

(ဘယ်နေ့မှာ သားဥကြွေမှာလဲ၊ ဘယ်နေ့က မျိုးအောင်နိုင်တဲ့ နေ့တွေလဲ၊ ဘယ်နေ့မှာ အတူနေ ဒါမှမဟုတ် ရက်ရှောင်ရမလဲဆိုတာကို ‘သားဥကြွေခြင်းကို တွက်ချက်ခြင်း ကျန်းမာရေးကိရိယာ‘ မှာ အလွယ်တကူ တွက်ချက်နိုင်ပါတယ်။)

သားဥကြွေခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက

သားဥကြွေတဲ့ရက်က လေလိုပဲ ရှေ့တိုး နောက်ဆုတ် ပြေးနေတော့ သားဥကြွေတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ပါ စောင့်ကြည့်ရပါတယ်။ သားဥကြွေတော့မယ်ဆိုရင်

သားဥကြွေတဲ့ ရက်နားရောက်လာပြီဆိုရင် မိန်းမကိုယ်က ကြက်ဥအကာလို ဖြူချွဲချွဲတွေ ဆင်းပါတယ်။ ဒီလိုဆင်းနေမှပဲ သုက်ကောင်လေးတွေ တက်ရလွယ်ကူမှာမို့လို့ သဘာဝကြီးက ဖန်တီးထားတာပါ။

  • ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန်

သားဥကြွေပြီးရင် ပရိုဂျက်စတုန်း ဟော်မုန်းထွက်လာပြီး ဒီဟော်မုန်းက ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို တက်စေပါတယ်။ သားဥကြွေတဲ့ ရက်နားရောက်ပြီဆိုရင် အပူချိန်ကို တိုင်းပြီး မှတ်မှတ်ထားပါ။ အပူချိန်တက်သွားတဲ့ရက်က သားဥကြွေတဲ့ရက်ပါပဲ။ လှုပ်လှုပ်ရှားရှား လုပ်ရင် အပူချိန်ပြောင်းတတ်လို့ တသမတည်းဖြစ်အောင် မနက်မိုးခင်း အိပ်ရာထထချင်း အိပ်ရာထဲမှာတင် အပူချိန်တိုင်းပြီး မှတ်ထားလိုက်ပါ။

သဘာဝတရားကြီးက သားဥကြွေချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ရလွယ်အောင် အမျိုးသမီးတွေက သာမန်ထက် လိင်စိတ်တက်ကြွအောင် ဖန်တီးထားပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သားဥကြွေချိန်ဆို စာမန်ထက် လိင်စိတ်တက်ကြွမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ဖိစီးနေရင်တော့ ဒီလက္ခဏာ မပြတတ်ပါဘူး။

တချို့အမျိုးသမီးတွေက သားဥကြွေချိန်ဆို ရင်သားတင်းတတ်ပါတယ်။ ရာသီလာခါနီးလေ တင်းလေပါ။ တချို့ကျတော့လည်း သန္ဓေတားဆေးတွေ သောက်နေတဲ့ အမျိုးသမီးတွေကျ သားဥကြွေတာနဲ့မဆိုင်ဘဲ ဆေးကြောင့် ဟော်မုန်းအပြာင်းအလဲဖြစ်ပြီး ရင်သားတင်းတတ်ပါတယ်။

  • ဗိုက်အောင့်တာ

ရာသီချိန်မှာသာမကဘဲ သားဥကြွေချိန်ဆိုရင်လည်း ဗိုက်အောင့်တတ်ပါတယ်။ Mittelschmerz/ Ovulation pain လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အများစုက ဗိုက်အောက်ပိုင်းမှာ မသိမသာဘဲ နာပြီး ပျောက်သွားပါတယ်။ သိတောင် မသိလိုက်ပါဘူး။ ရှားရှားပါးပါး တချို့တွေမှာ ပြင်းပြင်းထန်ထန်နာလို့ မျိုးအောင်နိုင်တဲ့အချိန်မှာ အတူနေဖို့တောင် ခက်ပါတယ်။ ဒီလိုပြင်းပြင်းထန်ထန်နာနေရင် တခြားရောဂါတွေလည်း စစ်ဆေးဖို့လိုအပ်တာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။

  • ဆီးစစ်တာ

သားဥကြွေတာကို ကိုယ်ဝန်ရှိတာကို စစ်သလိုမျိုး ဆီးစစ်တံနဲ့ စစ်လို့ရပါတယ်။ ၂ကြောင်းပေါ်ရင် သားဥကြွေနေတာပါ။ နောက်ပိုင်းမှာ လက္ခဏာတွေကို စောင့်ကြည့်ရတာ ခက်ခဲလို့ ဒီနည်းလမ်းကို သုံးလာကြပေမယ့် သူ့မှာလည်း ကန့်သတ်ချက်လေးတွေ ရှိပါတယ်။

-ကိုယ်အပူချိန်ကို တိုင်းတာလောက် မတိကျပါဘူး။

-တစ်ခါတလေ နှစ်ကြောင်းလား တစ်ကြောင်းလား မသဲကွဲပါဘူး။

-စျေးကြီးပါတယ်။

-နှစ်ကြောင်းပေါ်တိုင်း သားဥကြွေတယ်လို့ တစ်ထစ်ချ သတ်မှတ်လို့ မရပါဘူး။

-သားဥအိမ်အရည်အိတ်တည်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေ (PCOS) သားဥမကြွေနိုင်ပါပဲ နှစ်ကြောင်းပေါ်တတ်ပါတယ်။

Takeaways

ဒါကြောင့် သားဥကြွေတဲ့အချိန်ဟာ ကိုယ်ဝန်လိုချင်တဲ့သူတွေရော၊ တားချင်တဲ့ သူတွေအတွက်ပါ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီရက်ရောက်မရောက်ကို ကိုယ်တိုင် တွက်လို့ရသလို၊ လက္ခဏာတွေကို စောင့်ကြည့်လို့လည်း ရပါတယ်။ အလွယ်ဆုံးနည်းကတော့ ကျန်းမာရေးကိရိယာမှာ တွက်ချက်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

အမျိုးသမီးများနှင့် အဖြူဆင်းခြင်း

အဖြူဆင်းတယ်ဆိုတာ အမျိုးသမီးတိုင်းလိုလို မကြာခဏ ဖြစ်တတ်ကြတဲ့ အရာပါ။ အဖြူ ဘာကြောင့်ဆင်းရတာလဲ၊ အဖြူဆင်းတာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းဘူးလား။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

ကိုဗစ်ကာလမှာ ဘယ်လို သားဆက်ခြားမယ် စိတ်ကူးလဲ။

ကိုဗစ်ကာလမို့  တားဆေးသောက်နေတယ်၊ ဆေးကကုန်သွားပြီ ထပ်ဝယ်လို့မရဘူးဆိုတဲ့ ပြဿနာ၊ ထိုးဆေးက ရက်ပြည့်ပြီ ပြန်ထိုးဖို့ကျ ဆေးခန်းက မဖွင့်လို့ ဆိုတဲ့ ပြဿနာ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

အမျိုးသမီးတွေရဲ့ လိင်စိတ်ဆန္ဒကို စေ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာများ

အမျိုးသားတွေသာမက အမျိုးသမီးတွေမှာလည်း လိင်စိတ်ခံစားချက်၊ စိတ်ဆန္ဒကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေဟာလည်း သဘာဝလောကထဲမှာ ရှိနေပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

အဖြူဆင်းခြင်း

မိန်းမကိုယ်ကနေ အဖြူဆင်းခြင်း ပြဿနာဟာ မိန်းကလေးတိုင်းလိုလို ကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ ...

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

စိတ်ဖိစီးလွန်း ရင် ရာသီထိမ် တတ်သလား။

စိတ်ဖိစီးလွန်းလို့ ရာသီထိမ် နေတာလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 22, 2021 . 2 mins read
ဘယ်နေ့မှာ အတူနေ၊ ဘယ်နေ့မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိပြီး၊ ဘယ်နေ့မှာ မွေးကြမလဲ။

ဘယ်နေ့မှာ အတူနေ၊ ဘယ်နေ့မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိပြီး၊ ဘယ်နေ့မှာ မွေးကြမလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဒီဇင်ဘာ 18, 2020 . 2 mins read
လေဒီတို့ သိထားသင့်တဲ့ သားဥကြွေမယ့်ရက်

လေဒီတို့ သိထားသင့်တဲ့ သားဥကြွေမယ့်ရက်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဒီဇင်ဘာ 18, 2020 . 2 mins read
အမျိုးသမီးတိုင်းရဲ့ အဓိကသော့ချက် ရာသီရက်

အမျိုးသမီးတိုင်းရဲ့ အဓိကသော့ချက် ရာသီရက်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဒီဇင်ဘာ 8, 2020 . 2 mins read