စိတ်ခံစားချက်တွေနဲ့သဟဇာတဖြစ်အာင်ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 12, 2020 . 2 mins read
Share now

ကင်ဆာကုသမှုအကြောင်းပြောရင် လူတွေက ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ကင်ဆာဆေးသွင်းကုသမှု၊ ဓါတ်ရောင်ခြည် ကုသမှုတွေကိုသာ စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က ကင်ဆာကို အောင်နိုင်တဲ့ ရာနှုန်းတစ်ဝက်လောက်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုကို မေ့နေတတ်ကြပါတယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုက နာမကျန်းသူတွေအတွက် ဘာကြောင့် အသုံးဝင်တာလဲ။

လေ့လာမှု အတော်များများက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုရဲ့ အစွမ်းထက်မှုကို ဖေါ်ပြခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူနာအများစုကို ခေတ်ပေါ်နည်းပညာတွေနဲ့ အတူ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုပါ ပေါင်းစပ်ပေးပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေ ရအောင် ကုသကြပါတယ်။

မကြာသေးမီက စစ်တမ်းတစ်ခုက ကင်ဆာလူနာတွေရဲ့ ၈၅%ဟာ စိတ်ကျတဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ အတော်ဆုံးပညာရှင်တွေကတောင် တကယ်လို့ လူနာဟာ စိတ်ဓါတ်ကျနေရင် ကင်ဆာဆဲလ်တွေက ပိုဆိုးလာနိုင်ပြီး သေနှုန်းမြင့်မားတယ်ဆိုတာ ဝန်ခံခဲ့ကြပါတယ်။

ဆိုးတဲ့ အတွေးတွေဟာ ကိုယ်ခန္ဓါ ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပြီး ကုသမှုကို ပိုမို ခက်ခဲစေပါတယ်။ ပြောင်းပြန်ပြောရရင်တော့ အကောင်းမြင်စိတ်ဟာ ကိုယ်ခန္ဓါရဲ့ အတွင်းစိတ်ကို သန်မာစေပြီး အသက်ရှင်နှုန်းကို မြင့်မားစေပါတယ်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု အဆင့်

လူအတော်များများက ခွဲစိတ်ကုသခြင်းဟာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ပြန့်ပွားစေပြီး ခွဲစိတ်တဲ့ ခုတင်ပေါ်မှာတင် လူနာသေနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအတွေးတွေက သင့်ရဲ့ ကုသမှုကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ ရောဂါ အစောပိုင်းအဆင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှု ဖြစ်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုအပြီး ကင်ဆာ ပြန့်ပွားခြင်းကို စိတ်မပူသင့်ပါဘူး။ ကင်ဆာကို တည်ငြိမ်အောင်နဲ့ ကင်ဆာ ခွဲစိတ်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကျွမ်းကျင်သူတွေက ရောင်ရမ်းတဲ့ အကျိတ်တွေအတွက် ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုသမှုကို လိုအပ်ရင် ပြုလုပ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဓါတ်ရောင်ခြည် ကုသမှု အဆင့်

ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုသမှုဟာ ကျန်းမာရေးအပေါ် ဆိုးကျိုး ရှိပါသလား။ ဒါဟာ လူနာအတော်များများ မေးတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူတွေရဲ့ တာဝန်က သူတို့ကို ကုသမှုအဆင့် ရှင်းပြခြင်း၊ ဆေးပမာဏ စစ်ဆေးခြင်းနဲ့ ထိန်းချုပ်မှုတွေ ပြုလုပ်ပေးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အမှန်တရားကတော့ ဓါတ်ရောင်ခြည်ဟာ အကျိတ်ကို ဖျက်စီးဖို့သာ အဓိကထားပြီး အခြားကိုယ်အင်္ဂါတွေကို မထိခိုက်စေပါဘူး။ ပြဿနာကို သေချာနားလည်ရင် ခေတ်ပေါ် နည်းပညာတွေကို ယုံကြည်နိုင်ပြီး စိတ်သက်သာရာ ရနိုင်ပါတယ်။

ကင်ဆာဆေးသွင်းကုသမှုအဆင့်

ဒီနည်းဟာလည်း ကင်ဆာ ကုသမှုရဲ့ ထိရောက်မှုအရှိဆုံးအဆင့်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုဟာ လူနာတွေကို ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ သွေးဖြူဥနည်းခြင်း အစရှိတဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ဆိုးကျိုးတွေအတွက် စိတ်ပူစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ လည်း စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။

ကင်ဆာဆေးသွင်းကုသနည်းဟာ အန္တရာယ် နည်းပါးပြီး သင့်စိုးရိမ်မှုတွေကို ကျော်လွှားနိုင်မှာပါ။ ပြင်ပလူနာဌာနမှာ ကုသမှု ခံယူနိုင်ပါတယ်။

အထက်ဖေါ်ပြပါ အချက်တွေအပြင် ကျန်းမာတဲ့ အစားအသောက်နဲ့ ညင်သာတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ အခက်အခဲတွေကို ရင်းနှီးသူ ဆွေမျိုးတွေနဲ့ မျှဝေပြီး ကြောက်ရွံ့မှုကို ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် တကယ်လို့ သင်က ဖျားနာမှုကို ကျော်လွှားစေချင်တယ်ဆိုရင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကောင်းမြင်စိတ်ထားဖို့ လိုအပ်ပြီး ချစ်စရာ ကောင်းတဲ့ဘဝကို ယုံကြည်မှုအပြည့် ထားသင့်ပါတယ်။

ဆရာဝန်၊ ဆရာမတွေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍကလည်း လူနာတွေကို သေချာအောင် မှန်ကန်စွာ နားလည်စေဖို့၊ ကင်ဆာ ကျော်လွှားရာမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်ပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အသက်ရှင်သန်လိုစိတ်၊ သေခြင်းတရားကိုသာ တွေးတောစိတ်ကို ဖျောက်ခြင်း တွေဟာ လူနာတွေရဲ့ ဘဝကို ပိုမို အကောင်းမြင်စေပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း

စိတ်မကျန်းမာခြင်း သို့ စိတ်ဝေဒနာဆိုတာက တစ်စုံတစ်ရာသောသက်ရောက်မှုတွေကြောင့် လူတစ်ယောက်နဲ့ တွေးခေါ်ပုံနဲ့ စိတ်ခံစာချက်တွေကို မူမမှန်တော့ပဲ ရောဂါဝေဒနာပါ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

ဘိုးဘိုးဘွားဘွားနဲ့ မြေးလေးတို့ကြား နွေးထွေးတဲ့ ဆက်ဆံရေး တည်ဆောက်နိုင်ဖို့

ဘိုးဘိုးဘွားဘွားနဲ့ မြေးလေးတို့ကြားမှာ နွေးထွေးပြီး ပျော်ရွင်စရာကောင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်အောင် ဘယ်လိုတည်ဆောက်ကြမလဲ။ နည်းလမ်းလေးတွေ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win

အန်ဖက်တမင်း အလွဲသုံးခြင်းဆိုသည်မှာ

လူတွေ အလွဲသုံးမိနေနိုင်တဲ့ အရာတွေက အတော်များများရှိပါတယ်။ ဒီထဲမှာ အန်ဖက်တမင်းကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပေါ့။ အန်ဖတ်တမင်း အလွဲသုံးခြင်း။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ကိုယ်ရောစိတ်ပါ အနားရအောင် ဘယ်လိုအနားယူမလဲ

အနားယူသင့်တဲ့ အချိန်မှာ အနားမယူဘဲ ဆက်တိုက်အလုပ်လုပ်နေခြင်းဟာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ထိခိုက်စေပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုလည်း ပိုများလာနိုင်ပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr.Thant Zin

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

အမျိုးသားကျန်းမာရေးအချိန်အခါ နိုဝင်ဘာ

အမျိုးသားကျန်းမာရေးအချိန်အခါ နိုဝင်ဘာ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 26, 2020 . 3 mins read
Homophobia - လိင်တူချစ်သူများကို မုန်းတီးကြောက်ရွံ့ခြင်း

Homophobia – လိင်တူချစ်သူများကို မုန်းတီးကြောက်ရွံ့ခြင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 25, 2020 . 2 mins read
ဆီးချိုရှိသူအတွက် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရသူတစ်ယောက်ရဲ့စိတ်သောကကို လျှော့ချပေးနိုင်မယ့် (၇) ချက်

ဆီးချိုရှိသူအတွက် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရသူတစ်ယောက်ရဲ့စိတ်သောကကို လျှော့ချပေးနိုင်မယ့် (၇) ချက်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 10, 2020 . 3 mins read

သုက်ထွက်မြန်တဲ့ အမျိုးသားများ ကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်လာပြီဆိုရင်…

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် အောက်တိုဘာ 28, 2020 . 3 mins read