ရေမလို လက်သန့်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုနည်းမှန်ကန်ရဲ့လား………

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 11, 2020
Share now

ရောဂါတွေက ဘယ်လောက်ပြင်းပြင်း ပြောင်းလဲမသွားတဲ့ ရိုးစင်းတဲ့ ကာကွယ်နည်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါကတော့ လက်ဆေး တာပါ။ လက်ဆေးခြင်းက ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ရာမှာ အထိရောက်ဆုံးနဲ့ အရိုးရှင်းဆုံးပါ။ လက်ဆေးတယ် ဆိုတဲ့နေရာမှာ ရေနဲ့ဆပ်ပြာသုံးပြီး ဆေးတာရှိသလို ရေမလိုလက်သန့်ဆေးတွေကို သုံးပြီး ဆေးတာလည်း ရှိပါတယ်။

လက်ဆေးတယ် ဆိုတဲ့နေရာမှာ အကောင်းဆုံးကတော့ ရေနဲ့ဆပ်ပြာကိုသုံးပြီး စက္ကန့် ၂၀ ကြာအောင် ဆေးကြောတာပါ။ ဒါပေမယ့် ရေအလွယ်တကူမရနိုင်တဲ့အခြေအနေမျိုးမှာတော့ ရောဂါပိုးတွေ အန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့ ရေမလို လက်သန့် ဆေးရည်ကို အားကိုးရပြီပေါ့။

အခုလိုမျိုး ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ COVID-19 ကိုကာကွယ်နေရချိန်မှာ လက်ကို ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည် သုံးပြီး ဆေးကြောသန့်စင်မှုတွေ လုပ်ကြတယ်ဟုတ်။ ဒီလိုလုပ်တဲ့အခါနည်းစနစ်မှန်မှလည်း ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခံရမှု ကင်းတော့မှာ ပေါ့။ ဒီတော့ ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်ကို နည်းစနစ်မှန်မှန်လေး အသုံးပြုကြရအောင်လား…………

ရေမလို လက်သန့်ဆေးရည် ဆိုတာ………….

ရေအလွယ်တကူမရရှိတဲ့ နေရာမှာ လက်မှာကပ်တွယ်နေတဲ့ ပိုးမွှားတွေကို သန့်စင်ဖို့ အသုံးပြုကြတဲ့ လက်ဆေးဂျယ်လ် တစ်မျိုးပါ။ ရေလောက်မကျဲဘဲ အရမ်းစေးကပ်နေတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ရောဂါပိုးတွေကိုသေစေဖို့ အယ်လ်ကိုဟော နဲ့ အခြား အနံ့အရောင်စတာတွေ ထည့်သွင်းပြုလုပ်ထားတာပါ။

ပိုးမွှားတွေကို သေစေဖို့ဆိုရင် ရေမလို လက်သန့်ဆေးမှာ အယ်လ်ကိုဟော အနည်းဆုံး ၆၀ ရာခိုင်နှုန်း ပါရပါမယ်။ ဒီလိုမှ မဟုတ်ရင် ထိရောက်မှုရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီတော့ လက်သန့်ဆေး ဝယ်တော့မယ်ဆိုရင် အယ်လ်ကိုဟော ပါဝင်မှုကို စစ်ဆေးပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည် သုံးမလဲ….

ရေအလွယ်တကူမရနိုင်တဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာအသုံးပြုပါ။ ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်သုံးမယ်ဆိုရင် လက်ဖမိုး၊ လက်ဖဝါး၊ လက်ချောင်းကြား၊ လက်မ၊ လက်သည်း၊ လက်ထိပ်လေးတွေနဲ့ လက်ကောက်ဝတ်ပါမကျန် သေချာလေး ပွတ်တိုက်ဆေးရပါမယ်။

ပြီးရင် ခြောက်သွားအောင်ထားပြီးမှ ကိုင်တွယ်လိုတဲ့ အရာတွေကို ကိုယ်တွယ်ရပါမယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ဘူးဆိုရင် ရောဂါပိုး တွေကို မကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။ ပြီးရင်လက်ကို ရေနဲ့ဆေးချလိုက်တာမျိုး၊ wet tissue နဲ့ သုတ်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။

ဘယ်လိုအခြေအနေမှာ မသုံးသင့်ဘူးလဲ……………

• ရေမလို လက်သန့်ဆေးရည်ကို ရေနဲ့ဆပ်ပြာနေရာမှာ အစားထိုးပြီး မသုံးသင့်ပါဘူး။
• လက်တွေက အရမ်းကို ညစ်ပတ်ပေရေနေတာမျိုးဆိုရင် (မြင်သာအောင်ပြောရရင် ရွှံ့တွေနယ်ထားတဲ့ လက်ကို ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်နဲ့တော့ မသန့်စင် သင့်ဘူးလေ)
ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပေကျံနေတဲ့အခါမျိုးမှာ
ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေ အရမ်းမြင့်နေတဲ့အခါမျိုး တွေမှာ ရေနဲ့ဆပ်ပြာကိုပဲ သုံးပြီး ဆေးသင့်ပါတယ်။

ဘယ်လာက်ထိ အလုပ်ဖြစ်လဲ…………

ထိရောက်မှုက လက်သန့်ဆေးရည် တစ်ခုနဲ့တစ်ခုမတူနိုင်ပါဘူး။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ကွာသလို ထိရောက်မှုလည်း ကွာခြားပါ တယ်။ ထိရောက်မှုရှိစေဖို့ဆိုရင် အနည်းဆုံး အယ်လ်ကိုဟော ၆၀ ရာခိုင်နှုန်း ပါတာကို ရွေးပါ။

အထိရောက်ဆုံးဖြစ်စေဖို့ ဘယ်လိုသုံးမလဲ………..

ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်ကို အထိရောက်ဆုံးဖြစ်စေဖို့ဆိုရင်

• အရင်ဆုံး လက်ဖဝါးထဲကို လက်သန့်ဆေးရည်ကို ထည့်လိုက်ပါ။
• ပြီးရင် လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ကို ပွတ်ပါ။
• လက်ချောင်းကြားတွေကို ပွတ်ပါ။
လက်ထိပ်လေးတွေ၊ လက်သည်းလေးတွေကို ပွတ်ပါ။
• လက်မကို ပွတ်ပါ။
• ပြီးရင် လက်ဖမိုးကိုပွတ်ပါ။
• နောက်ဆုံး လက်ကောက်ဝတ်ကိုပွတ်ပါ။
• အခြောက်ခံပါ။

အရမ်းငယ်သေးတဲ့ ဘေဘီလေးတွေကိုတော့ ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်နဲ့ ဆေးကြောပေးတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။

ရေမလို လက်သန့်ဆေးရည်ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံက

လက်ခဏခဏမဆေးရအောင် အထောက်အပံ့ပေးတယ်
• ရောဂါပိုးတွေကို အမြန်ဆုံး သုတ်သင်ပေးနိုင်တယ်
• သန့်စင်ရမြန်ဆန်လွယ်ကူတယ်
• ရောဂါပိုးတွေ ကပ်တွယ်ခံရနိုင်ခြေ လျှော့ချပေးတယ်
• ရေနဲ့ဆပ်ပြာအသုံးပြု ဆေးကြောမှုကြောင့် လက်အသားအရေထိခိုက်တာကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။

ကဲ..ရေမလို လက်သန့်ဆေးရည်ကို နည်းစနစ်မှန်မှန် အသုံးပြုလို့ ရောဂါတွေ အန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ကြရအောင်လား…

COVID-19 Outbreak updates
Country: Myanmar
Data

227

Confirmed

138

Recovered

6

Death
Distribution Map

Hello Health Groupသည်ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Read also:

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy"
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

ပုံရိပ်ဖော်နည်းပညာများကို COVID-19 ရောဂါရှာဖွေရေးတွင်အသုံးပြုခြင်း

COVID-19 ကူးစက်မြန်ရောဂါပိုး အဆုတ် X-ray အဆုတ်လေအိတ် ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန် ရင်ဘတ်ကြွက်သား တို့ဖတ်နမူနာယူ စစ်ဆေးနည်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

ကျန်းမာရေးအသိပညာ ကြွယ်ဝသူတစ်ယောက် ဖြစ်လာဖို့

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ COVID – 19 လက်ကိုခဏခဏဆေးပါ ရောဂါဆိုးကြီး လူမှုကွန်ယက် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်း ကျန်းမာရေးပြဿနာ ဖေ့စ်ဘုတ် သတင်းအချက်အလက်တွေ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

စိန်ခေါ်မှုအသစ်ဖြစ်လာတဲ့ ကိုဗစ်ကာလ အဝလွန်ခြင်းပြဿနာ Quarantine 15

COVID-19၊ အချို အငံကဲတဲ့အစားအစာ၊ Diet၊ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပူသင်သောက၊ ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်း၊ Work from Home၊ အရက်၊ အယ်လ်ကိုဟော၊ အဖျော်ယမကာ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

ဘာကြောင့် ငယ်ရွယ်လွန်းတဲ့ ကလေးတွေကို Mask ပေးမတပ်သင့်တာလဲ

COVID-19၊ ကလေး၊ ဆော့ကစား၊ အမွှေးဆပ်ပြာမျိုးထက်၊ ကိုယ်အပူချိန်၊ ဖျားနာနေသူ၊ ချောင်းဆိုးနေသူ၊ နှာချေနေသူ၊ မွေးကင်းစကလေး၊ ကာကွယ်ဆေး၊ Mask

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

ကိုဗစ်ကြောင့် အိပ်မပျော်ဖြစ်နေသလား

ကိုဗစ်ကြောင့် အိပ်မပျော်ဖြစ်နေသလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr.Thant Zin
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇွန် 1, 2020
ဖျားနေတာမဟုတ်ဘဲ ကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်ရခြင်း အကြောင်းအရင်းများ

ဖျားနေတာမဟုတ်ဘဲ ကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်ရခြင်း အကြောင်းအရင်းများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇွန် 1, 2020
ဓမ္မတာသွေးက ပြောပြပေးသော သင့်ကျန်းမာရေး

လက်ဆေးရင်းနဲ့ လုပ်မိတတ်တဲ့ အမှား ၆မျိုး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 31, 2020

Covid-19 ကပ်ဘေးကာလ မပြီးဆုံးသေးဘူးဆိုတာ အမြဲသတိကပ်ပါ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 30, 2020