ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
၂လပိုင်း၈ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပီး ၁၁ရက်နေ့မှာ ချုပ်သလိုဖြစ်သွားပါတယ်
12ရက်နေ့က sex ဖြစ်ပီး ဖြစ်ဖြစ်ချင်းမှာပဲ
Norphill သောက်ပါတယ်ရှင့်
ဆေးသောက်ပီး ၃ရက်ကြာမှာ အညိုရောင်း လေး စွန်းစွန်းလေး ၂ရက်လောက် ဆင်းပါတယ် ၁၉ရက်နေ့ မနက်ပိုင်းမှာ အန်ပါတယ်ကားမူးလို့လား ဘာလားလို့တော့ မသိပါဘူးရှင့်
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်လေး သိချင်လို့ပါရှင့်
ပုံမှန်လာနေကြကတော့ ၈ရက်နေ့ပါရှင့်
ဆီးစစ်လို့ရပီလား သိချင်လို့ပါရှင့်
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ဆေးကြောင့် အညိုဆင်းတာ၊ နေထိုင်မကောင်းတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ကို စိတ်ပူရင် ရာသီရက်ကျော်ရင် ဒါမှမဟုတ် အတူနေတာ ၃ပတ်ပြည့်ရင် ဆီးစစ်လို့ ရပါတယ်။