ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ဆရာ ကျနော် ၁လပိုင်းလ အစက ကျနော်ကောင်မလေးကို အရေးပေါ်ဆေး ၂ လုံး တိုက်မိလို့ဆရာ ရာသီကမလာပဲ အဖြူတွေပဲ အများကြီးဆင်းနေလို့ဆရာ..ဆေးတိုက်တာက 1လပိုင်း3ရက်နေ့ရယ် 9ရက်နေ့ရယ် စိတ်ပူလို့ 21ရက် အာထရာဆောင်းရိုက်ကြည့်တော့ မရှိဘူးဆဆရာ21ရက်နေ့ပ နေ့လယ်၂နာရီလောက်ဆီးစစ်ကြည့်တော့ ၂ကြောင်းပေါ်တယ်ဆရာ အာထရာဆောင်းမှာကြ မပေါ်ဘူးဆရာ ခုချိန်ထိလဲ ရာသီက မလာသေးဘူး
ဆရာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေလို့လား အရေးပေါိဆေးကြောင့် ရာသီပျောက်တာလားဆရာ
မှတ်ချက် 3ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
မနက်အိပ်ရာထထချင်းဆီးနဲ့ ပြန်စစ်ကြည့်ပါ။ အညွန်းအတိုင်း အဖြေဖတ်ပါ။ အဖြေကို စောဖတ်တာ၊ အချိန်ကျော်မှဖတ်တာတွေ မလုပ်ရပါ။