ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
12ရက်နေ့၊16ရက်နေ့၊17ရက်နေ့တွေမာကောင်မလးနဲ့အကာကွယ်မဲ့ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ်ဆရာအရင်လကတော့အကာကွယ်နဲ့ပဲဆက်ဆံတော့EPကိုမသောက်ပဲဒီလအကာကွယ်မဲ့ဆက်ဆံတဲ့အခါEPကိုဆက်ဆံပီးတဲ့အခါတိုင်းတိုက်မိပါတယ်ဆရာ
နောက်ဆုံးတခါက်EPတိုက်ပီးတာ့ လွန်ခဲ့တဲ့2ရက်ကစပီးကောင်မလေးကအစားမစားချင်ပဲပျို့အန်တာ၊ရင်သားတင်းတာ၊နှုံးတာတွေဖစ်နေတယ်ဆရာအဲ့တာတွေကကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေလားဆရာဒါမှမဟုတ်ဆေးကြောင့်လားဗျ
ကျနော်တို့အတူေကျနော်တို့အတူနေတော့ရာသီစက်ဝန်းကိုမတွက်မိလိုက်ဘူးဆရာ
မှတ်ချက် 2ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
၃ခါလုံး သောက်ထားတာလား။
၃ခါလုံး သောက်ထားတာလား။