4လပိုင်း ၂၆ရက်က အတူနေတာပါ အဲတုန်းက ရာသီလာနေတုန်း အလွတ်နေ မိပါတယ် ရာသီမလာတော့ဘူးလို့သိတဲ့ရက်ကနေကွန်ဒုံးသုံးပါတယ် ၆လပိုင်းလဆန်းပိုင်းလာက်မှာ ရာသီလာပါ
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ အတွက် သင့်တော်တဲ့ Yoga ပုံစံများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ yoga လုပ်တာဟာ ခါးနာခါးကိုက်တာ၊ ညဘက်အိပ်မပျော်တာ၊ ခြေထောက်ဖောရောင်ထားတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ နည်းစနစ် ပုံစံမှန်မှန်နဲ့ လုပ်ဖို့တော့ အရေးကြီးတယ်နော်။
မှတ်ချက် 0ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်