ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
BMI တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ အချိန်ခဏပေးပြီး အဖြေထုတ်နိုင်ပါပြီ
အွန်လိုင်းကနေ သွေးဆုံးတော့မှာလား ဆိုတာကို တွက်ချက်ကြည့်လို့ရပါပြီ
ကလေးကြီးထွားမှုပြဇယား
ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက် တွက်ချက်ခြင်းကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်လို့ရပါပြီ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
အရင်လက 10 ရက်နေ့ကရာသီလာပြီး ရာသီကလေးရက်လာတာပါ 15 ရက်နေ့ကြsex လုပ်မိခဲ့ပါတယ်ဒါမယ့် အရေးပေါ်တားဆေး သောက်ခဲ့ပါတယ် အ့နောက်ခြောက်ရက်ကြာတော့သွေးဆင်းပါတယ် ဗိုက်တော့မအောင့်ပါဘူး လေးရက်ကြာပါတယ် အ့နဲ့ဒီလငါးရက်နေ့ကဆေးစစ်ခဒ့ပါတယ်တစ်ကြောင်းပဲပေါ်တာပါ အခုထိရာသီမလာသေးလို့ပါဆရာ ကိုယ်ဝန်ကြောင့်လားဘာကြောင့်ပါလဲ စိုးရိမ်လို့ပါဆရာထပ်စစ်ဖိကြအဆင်မပြေလို့ပါဆရာဖြေပေးပါဦးရှင့်
မှတ်ချက် 2ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
အရေးပေါ်တားဆေးတွေက ရာသီမမှန်တာ၊ မလာတာ၊ ဆင်းချင်သလိုဆင်းတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဘာမှလုပ်စရာမလိုပါ။ စိတ်အေးအေးထားဖို့ပဲ လိုပါတယ်။