တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
5

မှတ်ချက် 5ခု

အရင်ဆုံးတော့ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဝယ်ရလွယ်ပြီး ကိုယ်လည်း စျေးတတ်နိုင်တဲ့၊ မြန်မာ FDA ရထားတဲ့ brandကို ရှာဝယ်သောက်ပါ။

တားဆေးတွေမှာ generation တွေ အမျိုးမျိုးရှိပေမယ့် တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် တုံ့ပြန်ပုံချင်း မတူတာကြောင့် သူများနဲ့ အဆင်မပြေပေမယ့် ကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေတာ၊ သူများက ကောင်းတယ်ဆိုပေမယ့် ကိုယ်နဲ့ အဆင်မပြေနိုင်တာတွေ ရှိလို့ပါ။

လွန်ခဲ့သော 5 ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။
1

ရာသီစလာတဲ့ရက်ကနေ ၅ရက်အတွင်း သောက်မယ်ဆိုရင် ရက်ရှောင်စရာမလိုပါ။ သောက်ပြီးတာနဲ့ နေလို့ ရပါတယ်။

၅ရက်ကျော်သွားမှ စသောက်ရင်တော့ တစ်ပတ် ရက်ရှောင်ဖို့ လိုပါတယ်။ တစ်ပတ်ဆက်တိုက်သောက်ပြီးမှ အကာအကွယ်မဲ့ အတူနေလို့ ရပါမယ်။ တစ်ပတ်မပြည့်ခင် အတူနေမယ်ဆိုရင် ကွန်ဒုံးသုံးဖို့ လိုပါတယ်။

နေ့စဉ် တစ်နေ့တစ်လုံးပုံမှန်သောက်ရပါမယ်။ အချိန်မှန်သောက်နိုင်ရင်ပိုကောင်းပါတယ်။

လွန်ခဲ့သော 2 ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။
1
@Dr Htet Htet Zaw Win

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာမရှင့် ဆေးသောက်နည်းလေး တစ်ချက်လောက် ပြောပြပေးလို့ ရမလားရှင့်။ နည်းလမ်းတိတိကျကျကိုမသိလို့ပါ။ Utube တို့ Facebook ကနေတော့ သောက်နည်းတွေကိုကြည့်ရတာ ရှုပ်နေလို့ပါ။ တစ်နေ့တစ်လုံးပုံမှန်သောက်ရင် ရတယ်မလားရှင့်။

လွန်ခဲ့သော 2 ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

ရပါတယ် ဆေးေသာက်နည်း သိသလား

လွန်ခဲ့သော 3 ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။
1
@Dr Htet Htet Zaw Win

ဟုတ်ကဲ့ဆရာမ ကျွန်မက အခုမှစသောက်တာမလို့ ဆေးဆိုင်မှာသွားဝယ်တော့ Lydia Fine တံဆိပ်နဲ့ 28လုံးပါ ဆေးဘူးပေးလိုက်ပါတယ်။ အဲဆေးတံဆိပ်နဲ့ကရော စိတ်ချပါရဲ့လားရှင့်။ အမျိုးသားနဲ့မတိုင်ပင်မိပဲ ဝယ်လိုက်မိလို့ပါ။ တစ်နေ့တစ်လုံးမှန်မှန်သောက်ရင် စိတ်ချရတယ်မလားရှင့်။

လွန်ခဲ့သော 4 ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်