ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ရာသီနောက်ကျတာ၃ပတ်ကျော်ပိပေါ့နော့ ကောင်လေးနဲ့ Dec 15 16 ရက်တုန်းက အတူတူနေမိပါတယ် မိန်းမကိုယ်နဲ့ စအိုနဲ့ က ကောင်လေး လိင်တံနဲ့ထိမိပါတယ် ထိမိရုံဘဲ အဝတွင်း ထိထိုးသွင်းတာတွေတောင်မရှိဘူး ခါးဘဲကိုက် ရင်သားလည်းတင်းသလိုနာသလိုဖိ တအား တင်းတအားနာတာတောင်မဖိ ဗိုက်လည်းဖောင်းလာတယ် ခုတလောလည်းစိတ်ဖိစီးမူတွေများနေလို့ပါ အိပ်လည်းမပျော်ဘူး ဝက်ခြံတွေလည်းထွက် ညအိပ်ရင်လည်း ခါးကနေ ခြေထောက်ထိ ပူ သလိုလိုဖိ ဘက်ဘက်ဝမ်းဗိုက်လည်းတင်းသလိုပူသလိုဖိတယ်တခါတလေလည်းဝမ်းချုပ်တယ် အဲတာဘာဖိတာလဲနော့
မှတ်ချက် 3ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ဟိုတပတ်၂ပတ်တုန်းကအချွဲအကျိတွေဆင်းတယ် ခုက နို့နှစ်ရောင်အဖြူတွေဘဲ ဆင်းတယ် သိပ်တော့မများဘူး နည်းနည်းဘဲ ဟို၁ပတ်တုန်းကသိပ်မပျစ်ဘူးခု ကပိုပျစ်လာသလိုဘဲ ရင်သားကလည်း ညဘက်ဆိုပိုနာတေသိပ်တော့မ တင်းတာဘူး အန်ချင်သလိုလိုဖိ အဲတာရာသီလာခါနီးလာနော့
စိတ်ဖိစီးမှုများရင်လည်း မလာတတ်ပါ
စိတ်အေးအေးထားပါ