ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
အရင်လက ၈/၉/၁၀လောက်မှာ ရာသီလာပါတယ် ခုလက ၆ရက်နေ့မှာလာပါတယ် ၇ရက်နေ့မှာ အတူနေမိတာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိလား တားဆေး၃တန်းမြောက်ရဲ့ နောက်ဆုံးလုံးက ၁ရက်နေ့မှာကုန်သွားပါတယ်ခုက အောက်ဆုံးတန်း မှာသောက်နေပါတယ် အ့တာ ၈ရက်နေ့မှာ ၂၈လုံးတားဆေးစသောက်လို့ရလား အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ရမှာလား ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေနည်းလား များလား သိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့်
ကောင်မလေးကကျွန်တော့ကိုလက်နဲ့အာသာဖြေပေးတာမျိုးလုပ်ပါတယ်
အရည်ကြည်တေလည်းထွကိပါတယ် ကိုယ့်လိင်တံကိုပြန်ကိုင်မိပီး ပေသွားတဲ့အရည်ကြည်တေကိုဘောင်းဘီမှာသုတ်ခဲ့ပီး
ကောင်မလေးကို
သူ့underwearအပြင်ဘက်ကနေပွတိသပ်ပီးအာသာဖြေပေးပါတယ်
နှစ်ယောက်လုံးအရည်ကြည်တေထွက်နေပီး လိင်တံကအရည်ကြည်တေပေထားခဲ့တဲ့လက်နဲ့အပြင်ပိုင်းပွတ်သပ်တာမျိုးလုပ်ခဲ့တာကြောင်ကို့ယ်ဝန်ရနိုင်မလားခင်ဗျ ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျ ဆေးကြိုသောကိဖို့လိုမလိုလေးလည်ူပြောပေးပါဦးဗျ
ညီမအရင်လတွေက7/8/9ဝန်းကျင်ရာသီလာလေ့ရှိပါတယ်
အခု2လပိုင်း2ရက်နေ့ကရာသီစလာပါတယ် ရာသီစမလာခင်တပတ်ကျော်လောက်ကလဲ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ထားပါသေးတယ် ညီမပုံမှန်ဆိုရာသီက4/5ရက်ကြာတတ်ပေမဲ့ အခု2လပိုင်း2ရက်နေ့ကနေ4ရက်နေ့ထိပဲလာပါတယ်4ရက်နေ့တောင်နည်းနည်းပါပဲ (ညီမဘဝမှာပထမဆုံးရာသီလာတဲ့ရက်မှာ2ရက်ပဲလာပီးကျန်အခါတွေအကုန်5ရက်ထိကြာတတ်ပါတယ်အခုအခါပဲ3ရက်ပဲကြာပြီးနောက်ဆုံးရက်တောင်နဲနဲပဲမလို့ပါရှင့်) 5ရက်နေ့ကျအမျိုးသားနဲ့အကာကွယ်မပါဘဲအတူနေလိုက်ပါတယ် ရာသီလာပီး7ရက်အတွင်းဆိုစိတ်ချရတယ်ဆိုပီးနေလိုက်တာပါ တကယ်ပဲစိတ်ချရနိုင်လားရှင့် ရာသီလာနည်းတာကရောအရေးပေါ်တားဆေးကြောင့်ဆိုင်နိုင်လားရှင့်
ကွန်ဒုံး နဲ့ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် မပြီးခဲ့ပါဘူး ကွန်ဒုံး ကိုချွတ်ပြီးရေ ထည့်ပြီးလည်းစစ်ခဲ့တယ် မပေါက်ပါဘူး
ကျနော်ကွန်ဒုံးကိုချွတ်တာနဲ့ကောင်မလေးက ကျနော့် လိင်တံထိပ်ကိုကိုင်ကြည့်တယ် ပြီးရင် အရည်လေးတွေစိုနေတာပဲလို့ပြောတယ် ပြီးရင် တစ်မိနစ်လောက်အကြာမှာ သူ့အင်ဂါကို သွေး ထွက်မထွက် လက်နဲ့ထိ ပြီးစမ်းကြည့်တယ် ဗျ
ပုံမှန်ဆိုရာသီက ၁၅ရက်နေ့ ဝန်းကျင်လာတယ်ဗျ ရှေ့လကအရေးပေါ် တားဆေးကြောင့် စောပြီး ၇ရက်နေ့ဝန်းကျင်မှာ လာတယ်
ဒီလ ၇ရက်နေ့ဝန်းကျင်လာနိုင်တယ်ဆိုတော့ ဒီနေ့က ၂ ရက်နေ့ဆိုတော့ ရာသီမလာခင် တစ်ပတ်အလို ဖြ်လို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေနည်းလားဗျ
လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပတ်ခန့် ရှေ့လ ၁၉ ရက်နေ့က စအိုကို နှစ်ချက်ခန့် ကွန်ဒူံးမပါဘဲ ထိုးသွင်းမှုရှိခဲ့တယ်သေချာမဝင်ခဲ့ပါဘူး ဗျ စအိုပါပဲဗျ
ထိပ်ပိုင်းလောက်ပဲဗျ
ဆေးသောက့်ဖို့လိုလားဖြေပေးပါဗျ
Hello Doctor ရှင့်
ပုံလေးထည့်ရတာအားနာပါတယ်ရှင့်
Menstruation ဖြစ်ခါနီးမို့ pad ခံတာ pad မှာအဲ့လိုအဖြူလေးတွေဆင်းနေလို့ပါ ဒါမျိုးက မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်တာလားရှင့်
ယားယံတာမျိုး အနံ့အသက်အရမ်းဆိုးတာမျိုးတွေတော့မဖြစ်ပါဘူးရှင့်
လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ လလောက်က နောက်ဆုံးအတူနေခဲ့တာပါရှင့်
ဒီလိုအခြေအနေဆို pad အစား menstrual cup ပြောင်းသုံးလို့ရောအဆင်ပြေရဲ့လားရှင့်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
