ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
လက်ရှိပြည်ပမှာ နေထိုင်နေရပါတယ်။ ဖြစ်နေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာကတော့ (၅) နှစ်ဝန်းကျင်လောက်ရှိပါပြီ။ ရင်ဘတ်နဲ့ကျောဘက် (ဘယ်ဘက်ခြမ်း) တင်းကြပ်သလို၊ တခုခုက ဆွဲထားသလို ခံစားနေရတာကြာပါပြီ။ "ဂျွတ်" လို့မြည်တဲ့အခါ သက်သာပါတယ်။ ဆေးလိပ်၊ ဆေးခြောက်သောက်ပါတယ်။ သောက်တဲ့အချိန်မှာ ပိုပြီး ကြပ်ပါတယ်။ တခါတလေ ရင်တုန်ပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းပါ ကြားနေရပါတယ်။ ဘာရောဂါဖြစ်မလဲ အကြံပြုပေးကြပါအုန်းဗျ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
နီးစပ်ရာဆရာဝန်နဲ့ စမ်းသပ်ပြသတာ ပိုကောင်းပါတယ်