ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ဆရာ ကျွန်တော့်ကောင်မလေးက အရင်က ရာသီ ၅ရက်လောက်လာပါတယ်ဆရာ ၆ရက်နေ့မှာ အကာကွယ်မပါပါဘူး ဒါပေမယ့် သိပ်တော့မထည့်ပါဘူးဆရာတစ်ခါလောက်ပါဘဲ ထိပ်လေးတင်ပါ အရည်ကြည်လဲ မပေနေလောက်ပါဘူး၁၃ရက်နေ့မှာက အကာကွယ်ပါပြီး ပထမဆုံးအကြိမ်ဆက်ဆံပါတယ် ၁၉ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပါတယ်ဆရာ ကိုယ်ဝန်မရှိနိုင်ဘူးမှတ်လားခဗျ.. ရာသီက ၂ရက်ဘဲ လာလို့ ဆရာ ဘာဖြစ်လို့လဲမသိဘူး ကိုယ်ဝန်တော့မရှိဘူးမှတ်လားခဗျ ကူညီပြောပြပေးပါဦးဆရာ ဒီလ ရာသီလာရင် က၁၃ရက်နေ့အတွက်ရော စိတ်မပူရတော့ဘူး ဟုတ်လားခဗျ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
လာရမယ့်ရက်မှာပဲ လာတာလား
သွေးဆင်းတာရော တအားနည်းသလား