ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သားဥအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြမယ်
လေဖြတ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးလို့ ရနေပါပြီ
သင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင် သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ပါ
သင့် အစာခြေစနစ် ကျန်းမာရေး ကောင်းရဲ့လားဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင့်မှာ IBS ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်း ကိရိယာကနေ စစ်ဆေးလိုက်ပါ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ရာသီမလာတာ 2လ ေလာက်ရှိေနပါပြီ။ဒါေပမဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့2weeksလောက်ကတော့ရာသီသွေး နည်းနည်းဆင်းပါတယ်။ခါးနဲ့ ဗိုက်လည်း နာနေပါတယ်။ဆံသားလည်း ေခြာက်လာတယ်။ပျို့ပြီး အစာစားချင်စိတ်ပျောက်တယ်။mood swingလည်းဖြစ်ပါတယ်။ရင်သားလည်း တင်းလိုက် ေေလျ့ာလိုက်ဖြစ်တယ်။အသားရေလည်း ေခြာက်တယ်။ရင်ပူပါတယ်။ ေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေ
ဗိုက်ထဲလည်း နင့် ေ
နေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်လည်း မသယ်ချင်သလို ခံစားရပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေလား သိချင်ပါတယ်။အိမ်ထောင်ရှိ အမျိုးသမီးပါ။
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ဆီးစစ်ကြည့်ပါ။