ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ဆရာရှင့် လွန်ခဲ့တဲ့လက ကောင်လးနဲ့အတူ နေခဲ့ပါတယ် ကွန်ဒုံးလည်းသုံးပါတယ် အတူနေပြီးငါးရက်လာက်မှာ ရာသီလာပါတယ် ပုံမှန်ဆိုရာသီလာရက်က 3ရက်ပါ အဲ့အချိန်ကလဲ ပုံမှန်အတိုင်းလာပါတယ် ဒီလက ရာသီလာရက်က တစ်ပတ်လာက် နောက်ကျပြီးမှလာပါတယ် လာတာက 2ရက်လောက်ပဲလာလို့ပါ ပြီးတော့ တခါတလ လေတက်တာမျိုးခဏခဏဖြစ်ပါတယ် ရင်သားကလည်းပုံမှန်ဆိုရာသီလာချိန်ပဲတင်းတာပါ အခုရာသီပြီးတဲ့အထိတင်းနေလို့ပါ ပြီးတော့ခဏခဏမောေနပါတယ် နှလုံးတုန်ပါတယ် တခါတလ ခါးနာပြီးဗိုက် တွေ ကျောတွေ အောင့်ပါတယ် အဲ့ဒါတွေက ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာလားရှင့်
မှတ်ချက် 3ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ရာသီပုံမှန်လာနေရင်ကိုယ်ဝန်မရှိပါ