ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
တားဆေးနက်ပတ်သတ်ပီးမေးချင်လို့ပါရှင့်
အမျိုးသားနက်၂ရက်နေ့ကစပီးအတူနေပါတယ်ခု၁၈ရက်ထိတားဆေးသောက်နေပါတယ်ခုကစပီးအတူမနေဖစ်တော့ရင်ခုသောက်တဲ့ဆေးကဒ်ကုန်ရင်ထပ်သောက်စရာလိုသေးလားရှင့်
အမျိုးသားကဆေးရံုတက်ရမာမို့ပါအူအတက်ဖြတ်ဖို့ဆိုတော့လကုန်ရက်ချိန်းယူထားလို့ပါ ဆေးရံုဆင်းလာရင်လည်းအတူမနေသေးတော့
ဒီကြားထဲသောက်နေတာကုန်အောင်သောက်ပီးနောက်ထပ်တစ်ကဒ်ဆက်သောက်ဖို့လိုမလိုသိချင်တာပါရှင့် ကလေးကမယူသေးတော့အချိန်မတိုင်ခင်ကိုယ်ဝန်မလိုချင်တာကြောင့်ပါကျေးဇူးပါ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
တားဆေးက ဘယ်ရက်က စသောက်တာလဲ။