ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ညီမကောင်လေးနဲ့ အစပိုင်း condom မပါပဲခဏနေခဲ့ပါတယ်ဆရာ ပြီးတော့ မပြီးခင်အတော်ကြာမှာcondom စွပ်ခဲ့ပါတယ်။ သုတ်ရည်မထွက်ခဲ့တာတော့ သေချာပါတယ်ရှင့် ဒါပေမဲ့ အစပိုင်းထွက်တက်တဲ့အရည်ကြည်တော့ထွက်သွားနိုင်ပါတယ်ရှင့် ။ B,C,R လဲ all clear ပါရှင့်ဆရာ သို့ပေမဲ့ အဓိကက ကိုယ်ဝန်ရသွားမှာစိုးလို့ပါ။ အစပိုင်းအရည်ကြည်က ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိလဲမသိလို့ပါရှင့် စိတ်ပူမိလို့ ကျေးဇူးပြုပြီးဖြေကြားပေးပါအုံးနော်ဆရာ ( တားဆေးမသောက်ထားပါ)
မှတ်ချက် 21ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ရာသီမလာ ေနာက်ကျနေတဲ့ လမာ ကောင်လးဟာကိုတစ်ချက် ထည့်လိုက်မိပါတယ် မထည့်ခင် သုတ်ပီးတာ့မှထည့်တာပါ နာလို့ဆက်မလုပ်ဖြစ်ပါဘူး နောက် ပိုင်းအခု ရာသီလာေဆးသာက်လဲ မလာဘူးဖြစ် နေလို့ပါ အရင်လ တွေမာလဲ ရာသီလာရင်နောက်ကျတက်ပါတယ် ဆေးသာက်မှပြန်လာတက်ပါတယ် အခုကဆေးသောက်လဲမလာဖြစ်နလို့ပါ ကိုယ်ဝန်များရှိနေလားမသိလို့ပါ ပြောပါပေးပါဆရာ(ဆေးကိုတားဆးမဟုတ်ဘဲရာသီလာတဲ့ဆေးပဲသာက်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ဘူးထင်လို့ပါ)
3လပိုင်း4ရက်နေ့က အတူတော့မနေဖြစ်ခဲ့ပါဘူး လက်နဲ့တော့ လုပ်ပေးခဲ့ပါတယ် 3လပိုင်း20ရက်နေ့မာ ရာသီလာပါတယ် အခဲတွေလဲ ပါပါတယ် 4လပိုင်းမာလည်း လာပါတယ် အခဲလည်းပါတယ်ဆရာ 5လပိုင်းထဲမာ ရာသီခနပဲ လာပီး ဆီးအရမ်းသွားလို့ပါ ဆရာ ေြ
ရနိုင်ခြေတော့ နည်းပေမယ့် စိတ်မချရပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ သားဥကြွေတဲ့ရက်ပေါ်် လည်း မူတည်ပါသေးတယ်။
တားဆေးသောက်ဖို့ ရက်မီရင်တော့ သောက်လိုက်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ယူလို့ မဖြစ်ဘူးဆိုရင်ပေါ့။
ဆေးသောက်ဖို့ ရက်ကျော်သွားရင်တော့ ရာသီမလာတဲ့အခါ ဆီးစစ်ကြည့်ပါ။