ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
သူက အရင်လက လဲ period တခါ ပျောက်သွားလို့ ဆေးခန်းပြတော့ period လာဆေး သောက်ခိုင်းတယ်ဗျ သောက်ပြီး period ကို 8လပိုင်း13ရက်နေ့က ပြန်လာပါတယ်ဗျ 17ရက်နေ့ထိ5ရက် လောက်လာပါတယ်ဗျ 8လပိုင်း31ရက်က condom နဲ့အတူနေမိတယ်ဗျ အခုလ9လပိုင်းကို period မလာသေးလို့ပါဗျ 18ရက်ညနေလောက်က သွေးနည်း"လေးဆင်းတော့ လြာပီထင်တာဗျ အခုထိမလာသေးလို့ဗျ ဆီးစစ်တံနဲ့2 ကြိမ်စစ်ပင်မဲ့ မရှိပါဘူးဗျ
ဒီလို period မမှန်တာ တွေက ဟော်မုန်း အားနည်းလို့လားဗျ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ရာသီမမှန်ဘူးဆိုရင် သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။ လိုအပ်တာတွေ လုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဟော်မုန်းအားနည်းတယ်ဆိုတာ အလွယ်သုံးတဲ့စကားပါ။ ဒီလိုပြောဖို့က သိပ်ကိုကျယ်ပြန့်လွန်းပါတယ်။