🔥 ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Mervalon 28

မင်္ဂလာပါဒေါက်တာရှင့်


လစဉ်တားဆေး အခုမှစသောက်မှာပါရှင့်


တနေကုန်အလုပ်ရှိတာမို့ ည၉:၃၀အိပ်ခါနီးအချိန်ကို သောက်ဖို့မမေ့အောင်လဲ alarm ပေးထားပါတယ်ရှင့်


သိချင်တာကလေ ညဘက်တွေမှာ 4/5ရက်တခါ လောက်


အမျိုးသားနဲ့အတူAlcohol သောက်တာပါရှင့်


အရက်ဘီယာသောက်ပြီးရင်နာရီသိပ်မခြားဘဲ


လစဉ်တားဆေး9:30pm မှာ သောက်မယ်ဆိုရင် တားဆေးအာနိသင် လျော့ကျနိူင်လားရှင့်


တားဆေးတံဆိပ်က mervalon 28 သောက်မှာပါရှင့်


ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ဖြေပေးပါအုံးနော်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1

မှတ်ချက် 1ခု

ဆေးတွေကတော့ အရက်နဲ့ ၂နာရီလောက် ခြားသောက်နိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။

၂၈လုံးကတ် တားဆေးတွေက နာရီပိုင်းလောက် စောပြီး နောက်ကျပြီး ေသာက်လို့ ရပါတယ်။ အချိန်ကွက်တိဖြစ်စရာမလိုပါ။ ကိုယ့်ဟာကိုယ် ချိန်သောက်ပါလေ။

လွန်ခဲ့သော 3 လ က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်