ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
မင်္ဂလာပါဆရာ
ကောင်မလေးက 8,9,10 Feb က menstruation လာပါတယ် 16 ရက်နေ့မှာ အပြန်အလှန် ပါးစပ်နဲ့ ပြုစုပေးပါတယ် လိင်အင်္ဂါချင်း ထိတွေ့ဆက်ဆံတာ လက်ထည့်တာတွေ မလုပ်လို့ ဆေးမတိုက်လိုက်ပါဘူးဗျ ပုံမှန်ဆို သူက calendar method အတိုင်းမှန်ပါတယ်တဲ့ ဒါမယ့် March လ10 ရက်နေ့ကလာရမှာကို ဒီနေ့ 17 ရက်နေ့ထိမလာသေးလို့ စိတ်ပူနေလို့ပါဗျ ကိုယ်ဝန်ရနေတာဖြစ်နိုင်လားဗျ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
မိန်းမကိုယ်ထဲ သုက်ရည် အရည်ကြည် မဝင်ခဲ့ရင် မရနိုင်ပါ။
ကိုယ်ဝန်မရှိဘဲ ဒါတွေကြောင့် ရာသီမလာတာဖြစ်တတ်ပါတယ်။
https://hellosayarwon.com/womens-health/menstruation/causes-of-amenorrhoea/
hellosayarwon.com