🔥 ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Hello ဆရာဝန်ရှင့်

ကိုယ်ဝန် ၂ လကျော်ပါရှင့် . ယခု ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ အစာစားချင်စိတ် မရှိဘူးဖြစ်နေပါတယ်ရှင်.တခုခု စားဖို့အတွက် စဉ်းစားလိုက်ရင် ပျို့တက်လာရော ရှင်. အခုဆို တော်တော်အားနည်းနေပါတယ် အာကြောင့် အစားစားချင်တဲ့ ဆေးမျိုး (သို့) အားဖြစ်စေသော အစားထိုး ဖြည့်စွက်စာများ ရှိရင် ပြောပြပေးပါဒေါက်တာရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1

မှတ်ချက် 1ခု

ကိုယ်ဝန်ဆောင် ပျို့တာက ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အစားကို နည်းနည်းစီစားပါ။ အနံ့ပြင်းတာတွေ မစားပါနဲ့။


အားဆေးရယ်လို့လည်း သီးခြားမရှိပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြည့်စွက်နို့မှုန့်တွေ ရှိပေမယ့် ကိုယ်တိုင်စားတဲ့ အစားအစာတွေကသာ အကောင်းဆုံးပါ။

လွန်ခဲ့သော 7 လ က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်