ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျမ က ကိုယ်ဝန် 7 ပတ် ရှိနေပါတယ်
နောက်ဆုံး ရာသီ က26.8.23 က စ ဆင်းပြီး 28.8.23 မှာ ပြီးခဲ့တာပါ
30.9.23 မှာ ဆီးစစ်ကြည့်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိတာ သိတာပါ ရှင်
လက်ရှိက ပြည်ပမှာမလို့ ဆေးရုံသွားမပြရသေးပါဘူး
ခုက အကျိအချွဲ နဲနဲဆင်းလို့ပါ။
အဲဒါ စိတ်ပူရမယ့် အနေအထားရှိလား သိချင်လို့ပါ ရှင်
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ဆီးစပ်ကိုက်တာ၊ သွေးဆင်းတာ မရှိရင်တော့ စိုးရိမ်စရာမလိုသေးပါ။
အကျိအချွဲက အရောင်တွေပါလာရင်၊ အနံ့ဆိုးလာရင်၊ မိန်းမကိုယ်ယားရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြပါ။ ပြည်ပရောက်နေရင် မြန်မာနိုင်ငံက ဆရာဝန်တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ပြပါ။
အခု ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးတော့ သောက်ထားပါ။
ကိုယ်ဝန်အပ်ဖို့လည်း ပြင်ထားပါ။