ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

557

ပို့စ်များ

ကလေးယူမယ်ဆို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ မျိုးအောင်ခြင်းနဲ့ သန္ဓေတည်ခြင်းတွေအကြောင်းကို လေ့လာပြီး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Kyaw Zaya

1 လ အကြာက

Hello Doctor ကျေးဇူးပြုပြီးဖြေပေးပါဗျ အရေးကြီးလို့ပါ

ကောင်မလေးနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ် အကာအကွယ်လဲ သုံးပါတယ် အတူနေပြီး ၂၅နာရီလောက်မှာ တားဆေးတိုက်ပါတယ် ရာသီလာချိန်လဲပုံမှန်လာပါတယ်ဗျ အခုရက်ပိုင်းခေါင်းမူးမူးနေလို့ ပျို့သလိုလဲဖြစ်ဖြစ်နေလို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ဖြေပေးပါဆရာ

ဆရာ အရေးပေါ်သောက်ဆေးကို မေ့ပြီးအရင်သောက်လိုက်မိလို့ အတူနေပြီးမှ နောက်တစ်လုံးထက်သောက်လိုက်တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဆရာ ရှင့် အေရးကြီးလို့ပါဆရာရှင့်

Sakura A

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရမှာစိတ်ပူလို့ပါ

အရင်လ Period လာတာက Sep ၁ ရက်နေ့ကနေ

၅ရက်၆ရက်မှာပြီးပါတယ် နှစ်ယောက်အတူHSေနခဲ့ကြတာက ၁၆ရက်နေ့ ပါ CD လည်းသုံးခဲ့ပါတယ်

အခု Oct 3 ရက်နေ့ထိ Period မလာသေးလို့ကိုယ်ဝန်ရတာဖြစ်နိုင်လားရှင် ဒီရက်ပိုင်းထဲ Stress တွေတော့ရှိပါတယ်ရှင်

နောက်ကျတာရောဖြစ်နိုင်လားရှင့်

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

Genital

ကန်တော့ပါဆရာ ကျွန်တော့် လိင်တံတစ်ဝိုက်မှာ အဲ့လို အဖုလေးတွေပေါက်နေတာပါ တစ်ချို့အဖုတွေဆို ညှစ်လိုက်ရင် အဖြူစံလေးတွေထွက်ပါတယ် ဝက်ခြံလိုမျိုး ဝေးစေ့ နားမှာကျ အဲ့လို sebaceous gland လိုလို အမွှေးပေါက်နားလေးတွေမှာပေါက်တဲ့အဖုလေးတွေပါ genital herpes နဲ့ warts ဖြစ်မှာဆိုးတာပါဆရာ HPV ကာကွယ်ဆေးထိုးလို့ရလားဗျ လိင်ဆက်ဆံမှုရှိပါတယ် အကာကွယ်သုံးပါတယ်ဆရာ ပြီးရင်လည်း HIV စစ်ပါတယ်အနည်းဆုံး 3 လတစ်ခါ ခုဒီတစ်ခေါက်တော့မစစ်ရသေးပါဘူးဆရာ ထိုင်းမှာကျောင်းတက်နေရတာ မအားတော့ အဲ့တာလေး ကြောက်လို့ပါ လိင်ဆက်ဆံတာကလည်း အနည်းဆုံး ၃-၄ လခြားပါတယ် လုပ်တိုင်းလည်း အကာကွယ်သုံးပါတယ်ဗျ

John

1 လ အကြာက

Hello Doctor ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေပေးပါဗျ

၁၀လပိုင်း ၂၁ရက်နေ့ ညနေကအတူနေပါတယ် အတူနေချိန်ခဲအကာအကွယ်သုံးပါတယ် ထိုးသွင်းခြင်းအဆင့်ထိတော့မရောက်ပါဘူး ထိတွေ့ရုံဘဲ ဖြစ်ခဲ့တာပါ ၂၂ရက်နေ့ည၁၀နာရီလောက်မှာ လိုလိုမယ်မယ် အရေးပေါ်တားေဆးသောက်ခဲ့ပါတယ် ၁၁လပိုင်း ၃ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်အတိုင်း ဓမ္မတာလာပါတယ် အခု ၁၁လပိုင်း ၂၄ ၂၅လောက်ကစပြီး ခေါင်းမူးမူးနေတယ် ၂၇ ၂၈မှာ ဆီးခနခနသွားပါတယ် တစ်နာရီ တစ်ခါလောက် အဲ့ဒါ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာပါလား

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

915

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

မေးမြန်းခြင်း

ဆရာ ခုမှ ပထမဆုံးစလိင်ဆက်ဆံဖူးမာပါ ကိုယ်ဝန်ကို လုံးဝမရချင်ပါဘူး ဘာတွေများပြင်ဆင်သင့်လဲဗျ အကာအကွယ်တစ်ခုပဲ သုံးလို့ရမလားဗျ နောက်ထပ်ကော ဘာတွေသုံးသင့်သေးသလဲဗျ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လား

ပထမလ ၂၁ကနေ ရာသီစလာတယ်၂၅မှာပြီးတယ် ၂၆မှာ နေဖြစ်ပြီးစိတ်မချလို့ emergency pillသောက်လိုက်တယ် နောက်လ ၅ရက်နေ့မှာ ရာသီပြန်လာတယ်

အဲ့ညမှ ထပ်နေဖြစ်ပြီး ရာသီလာနေတဲ့ချိန်ဆိုတော့ ဆေးမသောက်လိုက်မိဘူး အဲ့တညတော့ ရာသီလာတာရပ်သွားတယ် ပီးတော့ နောက်နေ့ကနေ ၁၀ရက်နေ့ထိ နည်းနည်းဆီထပ်ဆင်းတယ် ကလေးရနိုင်လားရှင့် ညီမရာသီစက်ဝန်းတွက်ကြည့်တာ ရနိုင်တဲ့ %များတယ်ပြနေလို့ပါ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရမရ

၃၀ရက်နေ့ကောင်မလေးနဲ့ နေ့လည်၂ခွဲကနေ ညနေ၅ခွဲအထိ ၃ကြိမ်ဆက်ဆံမိတယ်ဗျ တာဆေးလဲတိုက်ထားတယ် အခုထိရာသီမလာသေးလို့ဗျ တားဆေးက ၃ကြိမ်ပီးမှတိုက်လို့ရလားဆရာ

ကိုယ်ဝန်ကရနိူင်ခြေများလားဆရာ

၃ကြိမ်ပီးတာနဲ့ချက်ချင်းဆေးတားဆေးတိုက်ထားတယ်ဗျ အခုချိနိထိရာသီမလာသေးလို့

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရမရ

ကိုယ်ဝန်ကရနိူင်ခြေများလားဆရာ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်တားဆေး

30 March မှာ Depo စထိုးပါတယ်။ ထိုးပြီးပြီးချင်း အတူနေမိလိုက်ပါတယ်။ အတူနေပြီး နှစ်ရက်မြောက်မှာ အရေးပေါ်တားဆေး ထပ်သောက်လိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရမရ

မဂ်လာပါရှင့် ရာသီရက်ပီးနောက်ရက်

ကျမကောင်လေးနဲ့အကာကွယ်မပါဘဲ အတူနေမိပါတယ် ကောင်လေး လိင်တံကအထဲထိမရောက်ပါဘူးရှင့် ၃ရက်လောက်နေတော့ အဖြူချွဲကျိကျိလေးတွေဆင်းနေလို့ပါရှင့် ကလေးရနိုင်လားရှင့်

ကလေးရခဲ့ရင်ဖျက်ချလို့ရနိုင်လားရှင့်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ရာသီမလာသေးခြင်း

ညီမက လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ လက ကောင်လေးနဲ့တူတူ နေခဲ့ပါတယ် ၃ လပိုင်း ၅ ရက်နေ့က ရာသီလာပါတယ် အတူနေတုန်းကလည်း အကာကွယ်ပါတယ် အကာကွယ်ပေါက်တာမျိုးလည်းမဖြစ်ဘူး ပုံမှန်ဆို လရဲ့ ပထမအပတ်ထဲ လာနေကြကို ခုထိမလာသေးပါဘူး ရာသီလာမလို ဗိုက်နာဘာညာဖြစ်ပေမဲ့ မလာဘဲ ဖြစ်နေတာ ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ သိချင်လို့ပါ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်၀န်ရှိနေတာလားရှင့်

ကလေးယူနေသူပါရှင့် ၂လပိုင်း ၁၅ရက်နေ့အထိ ဆေးကဒ် သောက်နေတာပါရှင့် ရာသီ ပုံ မှန် လာနေသူပါရှင့် ဆေးကဒ် ကုန်ခံနီး ၂လုံးကျန်တဲ့ချိန်ဆို ပုံမှန် ရာသီလာနေသူပါရှင့် ၂လပိုင်း ၁၅ ရက် မှာနောက်ဆုံး ရာသီလာတာပါရှင့်ကလေးလိုချင်းလို့ ဆေးကဒ်ဖြတ်လိုက်ခု ၄လပိုင်း ၆ရက်နေ့ထိ ရာသီ မလာတော့လို့ပါရှင့် ဆီးစစ် ကြည့်တော့ တကြောင်းထဲ ပေါ်နေလို့ ကိုယ်၀န်ရှိနေတာလား မရှိနေတာလားရှင့်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်၀န်ရှိတာလားဆရာ

ကျတော့ကောင်မလေးနဲ့အကာအကွယ်မဲ့အတူနေမိပါဗျ တစ်ပတ်လောက်ကြာေတာ့ အဖြူဆင်းနေပါတယ် ဆီးစစ်တံနဲ့စစ်တော့တစ်ေဆီးစစ်တံနဲ့စစ်တော့တစ်ကြောင်းပဲေပါ်ပါတယ် အဲ့တာရှိတာလားမရှိတာလားခဗျ အတူနေပြီး တစ်ပတ်အတွင်းစစ်ရင်

ဆီးစစ်တံအဖြေကအတည်ယူလို့ရပါသလား

ခဗျ ။

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

March 2025

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရနိင်မရနိင်

ညီမ ရာသီလာရက်က မမှန်ပါဘူးဆရာ

အခု၄လပိုင်း၁ရက်က စလာပါတယ်ရှင့်

၄လပိုင်း၄ရက်ေန့ထိကိုမပြီးသးဘဲနဲနဲဆီဆင်းေနပါသေးတယ်။

၄လပိုင်း၄ရက်နေ့မှာ လိင်ဆက်ဆံတော့ ကွန်ဒုံးသုံးပါတယ်ရှင့် လိင်ဆက်ဆံေနရင်း အထဲမှာပြီးသွားပြီးအပြင်ပြန်ထုတ်ကြည့်ေတာ့ ကွန်ဒူံးက ပေါက်နေပါတယ်ရှင့်

အာ့တာ ၂နာရီလာက်အကြာမှာ အရေးပေါ်တားဆေးတစ်လုံးဝယ်သာက်လိုက်ပါတယ်ရှင့် အထဲမှပြီးလိုက်တာဆိုေအထဲမှပြီးလိုက်တာဆိုတော့ ကိုယ်ဝန်ရနိင်လားရှင့်ဖြေ ဆိုေဆိုပေးပါအုန်းDr😔

ပရိုမိုးရှင်း၊ စစ်တမ်းများ

စာအုပ်စင်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

0 ခေါင်းစဉ်များ