avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
286
6
20
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ချွေးထွက်များတဲ့ ဘေဘီလေးတို့အတွက်

မေမေတို့ရဲ့ ဘေဘီလေး ချွေးထွက်များလို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား? ချွေးထွက်များတဲ့ ဘေဘီလေးတွေကို ဒီလိုပြုစုပေးလို့ရပါတယ်နော်။ ဖတ်ရှုရန်

ချွေးထွက်များတဲ့ ဘေဘီလေးတို့အတွက် ချွေးထွက်များတဲ့ ဘေဘီလေးတို့အတွက် 
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ‌လ (၂၀)အပတ်အတွက် သိထားသင့်သည်များ

သားသားမီးမီးလေးက ဘယ်လိုကြီးလာတာပါလိမ့်


ဒီအပတ်မှာတော့ ငှက်ပျောသီးအရွယ် ၂၅ စင်တီမီတာ၊ ၃၁၅ ဂရမ်လောက်ရှိပါပြီ။ကလေးလေးက သားအိမ်ထဲမှာ နေရာပိုယူလာတော့ မေမေတွေရဲ့အဆုတ် အစာအိမ်၊ ဆီးအိတ် ကျောက်ကပ်တွေကိုပိုပြီးတော့ သွားဖိသလိုဖြစ်ပါတယ်။ အကာအကွယ်ပေးထားတဲ့ ဖယောင်းလွှာအောက်မှာ ကလေးလေးက အရေပြားစပေါ်လာပြီး ထူလာပါတယ်။ ဆံပင်၊ လက်သည်းတွေလည်း ဆက်ဖွံ့ဖြိုးနေတုန်းပါပဲ။


ခန္ဓာကိုယ်မှရော ဘာတွေဆက်ပြောင်းလဲဦးမှာပါလိမ့်


မေမေတွေ ၄.၅ကီလိုလောက်ကို အလေးချိန်တွေတက်လာမှာပါ။ ဒီအပတ်ကစပြီး အပတ်တိုင်ကို ပေါင်ချိန်နည်းနည်း ထပ်တက်ဦးမှာပါ။ တကယ်လို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အလေးချိန်မပြည့်ရင် ထပ်တက်အောင် လုပ်ရမှာဖြစ်ပြီး များနေရင် သိပ်မတက်အောင်လုပ်ရမှာပါ။ သွေးနီဥတွေဖြစ်ဖို့ အောက်ဆီဂျင်သယ်ဖို့ လုပ်ပေးတဲ့ ဟေမိုဂလိုဘင်တွေ ဖြစ်အောင် သံဓါတ်သတ္တုဓါတ်တွေ အလုံအလောက်ရအောင်တော့ စားပေးရမှာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သွေးပမာဏများလာအောင် ကလေးလေးနဲ့ အချင်းဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ပါ သံဓါတ်တွေပိုလိုပါတယ်။


သိသင့်သိထိုက်တာလေးတွေ


... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ‌လ (၂၀)အပတ်အတွက် သိထားသင့်သည်များ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ‌လ (၂၀)အပတ်အတွက် သိထားသင့်သည်များ 
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
42
1
ဆေးရုံစောင့်မယ့် ဖခင်လောင်းတွေ ဘာတွေယူသွားရမလဲ?

မေမေတစ်ယောက်အတွက် ကလေးမွေးတော့မယ်ဆိုရင် ဆေးရုံကို ယူသွားရမယ့် ပစ္စည်း၊ အထုပ်တွေ အသင့်ရှိပြီးသားဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါက မေမေတို့ပဲ လိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ မေမေတို့ နဲ့ အတူရှိနေပြီး ဆေးရုံစောင့်မယ့် ဖေဖေတို့တွေ လည်း ကိုယ့်အထုပ်ကို ပြင်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဆေးရုံးစောင့်မယ့် ဖေဖေတို့ ဖခင်အလောင်းအလျာတွေအတွက် သူ့ရဲ့ လက်တွဲဖော် မွေးခန်းဝင်ရင် ဆေးရုံကို ဘာတွေယူသွားသင့်လဲဆိုတာ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ ကြည့်ကြတာပေါ့။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
ဆေးရုံစောင့်မယ့် ဖေဖေလောင်းတွေ ဘာတွေယူသွားရမလဲ

မေမေတစ်ယောက်အတွက် ကလေးမွေးတော့မယ်ဆိုရင် ဆေးရုံကို ယူသွားရမယ့် ပစ္စည်း၊ အထုပ်တွေ အသင့်ရှိပြီးသားဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါက မေမေတို့ပဲ လိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ မေမေတို့ နဲ့ အတူရှိနေပြီး ဆေးရုံစောင့်မယ့် ဖေဖေတို့တွေ လည်း ကိုယ့်အထုပ်ကို ပြင်ထားသင့်ပါတယ်။ ဆေးရုံးစောင့်မယ့် ဖေဖေတို့ ဘာတွေပြင်ဆင်ဖို့လိုတယ်ဆိုတာ မနက်ဖြန် ဆောင်းပါးလေးမှာပြောပြပေးပါမယ်နော်။

ဆေးရုံစောင့်မယ့် ဖေဖေလောင်းတွေ ဘာတွေယူသွားရမလဲဆေးရုံစောင့်မယ့် ဖေဖေလောင်းတွေ ဘာတွေယူသွားရမလဲ
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ‌လ (၁၉)အပတ်အတွက် ဘာတွေသိထားရမလဲ

ကလေးလေး ဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးလာမှာလဲ


ကလေးလေးက ခရမ်းချဉ်သီးအပျော့အရွယ် ၂၄၀ ဂရမ်၊ ၁၅ စင်တီမီတာလောက်ရှိပါပြီ။အခုဆိုကလေးလေးကို အဖြူရောင် ဖယောင်းလွှာအပျော့လို အရေပြားတစ်လွှာနဲ့အကာအကွယ်ပေးထာပါတယ်။ ဒီဖယောင်းလွှာက ကိုယ်ဝန်ကာလကုန်ဆုံးမှ ပျောက်မှာပါ။ ဒီတော့ လမစေ့ဘဲမွေးတဲ့ကလေးတွေက ဖယောင်းလွှာပါ ပါလာတတ်ပါတယ်။ ဒီအပတ်မှာ အညိုရောင်အဆီလွှာက ကလေးကိုယ်မှာပေါ်လာပြီး မွေးပြီးတဲ့အချိန်ကျရင် ကလေးလေးကိုနွေးထွေးစေပါတယ်။ နောက်ဆုံး ၃ လပတ်ဆို အဆီတွေကကလေးလေးကို အကာအကွယ်ပေးဖို့ ပိုပြီးဖွံ့ဖြိုးလာမှာပါ။


ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ အနေအထိုင်အပြောင်းအလဲလေးများ


ကလေးလေးလှုပ်ရှားတာကို ဒီအချိန်လောက်ဆို စသိပါပြီ။ ပထမဆုံးလှုပ်ရင် ခဏလေးနဲ့ ဖြည်းဖြည်းလေးဆိုတော့ လေပွတာနဲ့ မှားနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်း ကန်တာ၊ လက်သီးနဲ့ထိုးမိတာ၊ ကျို့ထိုးတာတွေကို ထပ်သိလာမှာပါ။ ကလေးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လှုပ်ရှားပုံမတူပါဘူး။ တကယ်လို့ ကလေးလေးလှုပ်ရှားတာတွေ အားနည်းနေတာမျိုးဆို ဆရာဝန်ဆီ သွားပြသင့်ပါတယ်။


သိသင့်သိထိုက်တာလေးတွေ


ကိုယ်ဝန်ဆေ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ‌လ (၁၉)အပတ်အတွက် ဘာတွေသိထားရမလဲကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ‌လ (၁၉)အပတ်အတွက် ဘာတွေသိထားရမလဲ
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

ကောင်မလေးက 3-2-2023ရက်နေ့မှာ ဓမ္မတာ လာတာပြီးသွားတယ် 5-2-2023 ရက်နေ့မှာ ကွန်ဒုံးမပါပဲအတူနေခဲ့ပြီး အရေးပေါ်သားဆက်ခြားဆေးကို သောက်ခဲ့ပါတယ် အတူနေပြီး ၇ ရက်အကြာမှ ရာသီသွေး ၂ ရက်လောက်ဆင်းလို့ ဆီးစစ်တံနဲ့ ၂ ကြိမ်စစ်ဆေပြီး တစ်တန်းပဲပေါ်ပါတယ် အဲ့ဆီးစစ်တယ့်အဖြေကမှန်လောက်လား အတူနေပြီး ၆ ရက်လောက်ကြာတယ့်အချိန်မှာ ဆီးစစ်တံနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိစစ်လို့ရပါသလား အတူပြီး ၆ ရက်မြောက်နေ့မှာ ရာသီပြန်လာတာ ဘာကြောင့်ပါလဲခင်ဗျာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
684
1
40
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ နွားနို့သောက်ပေးမယ်ဆိုရင်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ နွားနို့သောက်ပေးရင် ဒီလိုကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်နော်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ နွားနို့သောက်ပေးမယ်ဆိုရင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ နွားနို့သောက်ပေးမယ်ဆိုရင်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
209
ကိုယ်ဝန် ဘယ် လို ဖျက် ရ မလဲ မေးလာတဲ့အခါ

တစ်ခါတလေတော့လည်း လာမေးတာပေါ့နော်။ မတော်တဆ ကိုယ်ဝန်ရသွားတယ်။ ဒီကိုယ်ဝန်ကို မလိုချင်ဘူး။ ဖျက်ချချင်လို့။ ဘာဆေးသောက်ရမလဲ၊ ဘယ်မှာဖျက်လို့ရလဲ စသဖြင့်ပေါ့လေ။


ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောရရင် မြန်မာနိုင်ငံမှာ မလိုချင်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ကို ဖျက်ချပေးလို့ မရပါဘူး။ ဖျက်ချပေးတဲ့ သူက ဆရာဝန်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တခြားသူပဲဖြစ်ဖြစ် အရေးယူခံရမှာပါ။


မြန်မာနိုင်ငံမှာ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချလို့ရတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပဲ ရှိပါတယ်။ အဲ့တာက ဒီကိုယ်ဝန်က ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမေအတွက် အသက်အန္တရာယ်ရှိတယ်ဆိုတာ သေချာတဲ့အခါမှပါ။ ဥပမာ အမေက နှလုံးရောဂါရှိတယ်။ ဒီကိုယ်ဝန်ကိုသာ ဆက်လွယ်ထားရရင် သူ့အတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ် စသဖြင့် အဲ့လိုအခြေအနေတစ်ခုခုမှပဲ ဖျက်လို့ ရပါတယ်။ အဲ့တာတောင် 'ကျွန်မက နှလုံးရောဂါရှိလို့ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပေးပါ။' အဲ့လိုလုပ်လို့ မရပါဘူး။ ရောဂါရှိရုံနဲ့ ပေးမဖျက်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်အတွက် အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ပြင်းထန်မှပဲ ပေးဖျက်တာပါ။


ဖျက်တဲ့အခါမှာလည်း ဆရာဝန်တွေ အများကြီး ပါတဲ့ ဘုတ်အဖွဲ့က အတည်ပြုပြီး ဆေးရုံကြီးတွေမှာပဲ ဖျက်ပေးတာဖြစ်ပါတယ်။


ဒီလိုမျိုး ကိုယ်ဝန်ကို တရားဝင်ဖျက်

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ကိုယ်ဝန် ဘယ် လို ဖျက် ရ မလဲ မေးလာတဲ့အခါကိုယ်ဝန် ဘယ် လို ဖျက် ရ မလဲ မေးလာတဲ့အခါ
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
325
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
နွေပူပူမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေဒီတွေ ဘာစားကြမလဲ...

နွေရဲ့အပူဒဏ်အောက်မှာ ကျန်းမာနေစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေဒီလေးတို့အနေနဲ့

ဒါလေးတွေစားပေးလို့ရပါတယ်နော်။ ဖတ်ကြည့်ကြမယ်

နွေပူပူမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေဒီတွေ ဘာစားကြမလဲ... နွေပူပူမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေဒီတွေ ဘာစားကြမလဲ... 
နွေပူပူမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေဒီတွေ ဘာစားကြမလဲ... နွေပူပူမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေဒီတွေ ဘာစားကြမလဲ... 
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
ရိုးရိုးမွေးခြင်း နဲ့ ခွဲမွေးခြင်း အားသာချက်နှင့် အားနည်းချက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင် မေမေတွေ ဘေဘီလေးကို မွေးဖွားမယ်ဆို ရိုးရိုးမွေးတာနဲ့

ခွဲမွေးတာ ဆိုပြီး နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ မေမေတွေသိချင်နေကြတဲ့ အထူးသဖြင့် သားဦးမေမေတွေ သိချင်နေကြတဲ့ ရိုးရိုးမွေးတာနဲ့ ခွဲမွေးတာဘာကွာလဲ အားနည်းချက် အားသာချက်တွေကဘာတွေလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းကို ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ ဖော်ပြပေးပါမယ်နော်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
13
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

avatar
Hello Doctor!ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျ။

0

13

avatar
Mating

0

7

avatar
ကိုယ်ဝန်ရမှာစိုးရိမ်လို့ပါ Doctor 

0

6

avatar
ရာသီလာတာပြီးသွားတာတောင် မိန်းမကိုယ်က သွေးဆင်းတာ

0

6

avatar
ဆရာတို့‌ဖြေပေးပါအုံးဗျ 

1

5

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်