ဘေဘီလေးကို ငုံးဥ ကျွေးလို့ ရမလား!
ဘေဘီလေးကို အားရှိအောင် ကြက်ဥကျွေးလို့ရတယ်တော့ ပြောတယ်။ ငုံးဥရော ကျွေးလို့မရဘူးလားဆိုတော့ ရပါတယ်။ ဘေဘီလေး အသက် ၉ လလောက်ရောက်ပြီဆိုရင် ဘေဘီလေးကို ငုံးဥ စကျွေးလို့ ရပါပြီ။
ငုံးဥကျွေးတဲ့အခါ ဘေဘီလေးကို အကာစကျွေးပေးပါ။ နည်းနည်းချင်းစီ စကျွေးပြီး ဘေဘီလေးနဲ့ တည့်တယ်၊ ဓာတ်မတည့်တဲ့ လက္ခဏာလည်း မပြဘူးဆိုရင် အနှစ်ရော အကာပါ စိတ်ချလက်ချ ကျွေးလို့ရပါပြီ။
ငုံးဥက ဘေဘီလေးအတွက် ကောင်းကျိုးများသလား!
ငုံးဥက ဘေဘီလေးအတွက်ကောင်းကျိုး များသလားဆိုတော့ ငုံးဥမှာ အကျိုးပြု အဆီဓာတ်တွေ၊ ပရိုတင်း၊ သံဓာတ်၊ ဇင့်ဓာတ် တို့လိုမျိုး ဘေဘီလေးတွေအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရတွေ ပါဝင်နေပါတယ်။ ငုံးဥ အနှစ်မှာဆိုရင် ဗီတာမင် B အုပ်စု၊ ဗီတာမင် D တွေ ပါဝင်နေပြီး အရိုးတွေ သန်မာစေဖို့ လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ် စုပ်ယူမှု ကောင်းစေဖို့ အားဖြည့်ပေးပါတယ်။
ဘေဘီလေးကို ငုံးဥကျွေးပေးတဲ့အခါ
🔹ကိုယ်ခံအား ကောင်းစေတယ်
🔹ရောဂါပိုးတွေ ကူးစက်ခံရမှုကနေ ကာကွယ်ပေးတယ်
🔹နေမကောင်းတဲ့အခါ မြန်မြန် နလန်ထစေမယ်
🔹အရိုး နဲ့ ကြွက်သားတွေ ဖွံ့ဖြိုးစေမယ်
🔹သံဓာတ် အားနည်းမှု ကင်းစေမယ်
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
