ဘေဘီလေးကို နေရောင်ခြည်က ကျန်းမာစေဖို့ ဘယ်လို ထောက်ကူပေးသလဲ!
နေရောင်ခြည်က စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ကူပေးနိုင်သလို အသေးစား ရောဂါလေးတွေကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါသတဲ့။ နေပူဆာ လှုံတာက ဘေဘီလေးတွေကို ဗီတာမင် D ပြည့်ပြည့်ဝဝ ရရှိစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်း တစ်ရပ်ပါ။ အသက် ၆လအောက် ကလေးတွေကတော့ နေရောင်မခံသင့်ပါဘူး။
🟧 အချိန် ဘယ်လောက် ကြာကြာ နေပူဆာ လှုံ့သင့်သလဲ
လေ့လာမှုတွေအရတော ဘေဘီလေးတွေအနေနဲ့ တစ်ပတ်ကို မိနစ် ၃၀ လောက် နေပူဆာလှုံရင်ကို လုံလောက်ပါတယ်။ ဗီတာမင် Dပြည့်ဝဖို့ဆိုရင် နေ့ခင်းပိုင်းနေရောင်ကို ခံရမှာပါ။ ကလေးကို အဝတ်အစား အပြည့်အစုံဝတ်ပေးပြီး ခြေ၊ လက်တွေကိုပဲ နေပြပေးပါ။ တစ်ရက်ကို ၅မိနစ်လောက်ဆို လုံလောက်ပါပြီ။
🟧 ဘေဘီလေး နဲ့ နေရောင်ခြည် ထိတွေ့စေတဲ့အခါ
နေရောင်ခြည်နဲ့ ထိတွေ့မှုက ဘေဘီလေးကို ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေဖို့ ထောက်ကူပေးပါတယ်။ ဘေဘီလေးကို မနက်ခင်း နေရောင်ခြည် နုနုလေးနဲ့ ထိတွေ့စေတဲ့အခါ အခုလို အကျိုးကျေးဇူးလေးတွေ ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။
🔸အရိုးတွေ သန်မာစေတယ်
ကယ်လ်ဆီယမ်က အရိုးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာ ကြီးထွားစေဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို သိထားပြီး ဖြစ်မှာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်က ကယ်လ်ဆီယမ်ကို စု
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်