ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

1 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 ပတ် အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

တစ်ခုမေးချင်လို့ မနေ့က sex လုပ်ခဲ့ပါတယ် ဒါမယ့် သူ့သုတ်ရည်ကအပြင်ကိုထုတ်တာပါ ဒါမယ့်စိုးရိမ်လို့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ရာသီက 13 ရက်နေ့ကပြီးတာပါ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

915

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

ရာသီနောက်ကျခြင်း

Hello ဆရာ, 11 လပိုင်း 8 ရက်နေ့ကအတူနေခဲ့ပါတယ်၊ အတူနေပြီး 7 နာရီအကြာမှာ တားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ်၊ ပြီးတာလဲ အပြင်မှာပဲပြီးပါတယ်၊ 10 ရက်နေ့မှာ ပုံမှာရာသီရက်မှာရာသီလာပါတယ်။ ဒီလ ရာသီရက် 6 ရက်လောက်ကျော်နေပြီ ရာသီမလာသေးလို့ပါ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖြူဆင်းခြင်း

ရာသီလာမယ့်ရက်က 20ရက် နေ့ပါ

အခုပုံထဲကလိုဆင်းလာလို့ စိုးရိမ်လို့ပါ

လိင်အဂ်ါကြွက်နို့ကုသ နေပါတယ်

OGက ကျွန်မရဲ့ကြွက်နို့အနေအထားက မစိုးရိမ်ရေမစိုးရိမ်ရကြောင်းပြောပါတယ်

အခုဆင်းလာတာက ကြွက်နို့နဲ့ဆက်စပ်နပါသလား စိုးရိမ်လို့ပါ ဖြေပေးကြပါဦးရှင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

လိင်ကျန်းမာရေး

မဂ်လာပါဆရာမ. .ပီးခဲ့တဲ့31ကညီမကောင်လေးနဲ့ အတူနေလုနီးပါးအခြေအနေထိရောက်ခဲ့ပေမယ့်ထိုးသွင်းဆက်ဆံခြင်းမပြုခဲ့ပါဘူး. ကွန်ဒုံးလည်းသွုးထားပါတယ်. .သူ့လက်ကလိင်တံကိုကိုင်ပြီး.မိန်းမကိုယ်ထဲထိုးသွင်းဆက်ဆံခြင်းလုပ်မိပါတယ်.သူကအာသာမဖြေတာ4ရက်လောက်ကြာပါပြီ..သုတ်ပိုးမထွက်သေးပဲ ..သုတ်ရည်ကြည်ပဲထွက်သေးတာပါ. .လက်နဲ့ထိိလားမထိလားမသေချာပေမာ့်ထိမိမှာဆိုးရိမ်လို့ပါ အဲ့ရက်တွေအတွင်း .သားဥကြွေလက္ခဏာတွေ. .ရန်ဘတ်နာတာ..ကိုယ်ပူချိန်တက်တာမျိုးမရှိပါဘူး..ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်. ..အခုထိလည်ူရာသီလာမယ့်အရိပ်အယောင်မရှိပဲ..အဖြူဆင်ူရင်း.သွေးစလေးတွေပါပါလာနေလို့စိုးရိမ်လို့ပါရှင့်...အဖြူကလည်း..သွေးလေးတွေလည်းပါတယိ..သွေးနဲ့ရောပြီး.အညိုပုပ်ရောင်လိုလည်းပြောင်းနေလို့ပါရှင့်..ဖြေပေးပါနော်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း

ဒေါက်တာ ၂၁ ရက်နေ့ည၁၂လောက်က အတူနေခဲ့ပါတယ် အပြင်မှာပဲ ပီးခဲ့ပါတယ် မနက် ၈လောက်မှ 72 တားဆေးသောက်လိုက်ပါတယ် အခုက ရာသီရက် တပတ်လောက်ထိမလာသေးလို့ ကိုဝန်ရနိုင်လား အဲ့မတိုင်ခင် အရင်လကလဲ တခါ သောက်ထားပါသေးတယ် တားဆေးကြောင့်လား ဘာလဏ္ခာမှတော့မရှိဘူး စိတ်ပူလို့ပါ ဒီလထဲ ခရီးသွားတာနဲ့အလုပ်နဲ့ပင်ပမ်းတာတေလဲရှိပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရမရ

အမျိုးသမီးနဲ့အတူအရင်ကနေတယ်။အကာကွယ်သုံးခဲ့တယ်ဆရာ

လွန်ခဲ့တဲ့5ရက်လောက်က အကာကွယ်မပါပဲ အတူေအတူနေဖစ်သွားတယ်။ အထဲမှာတော မပီးလိုက်ဘူး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ

10 20 30 40 50

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

သုတ်လွှတ်မြန်ခြင်း

မိန်းမန့ဲ အခုနောက်ပိုင်း အတူနေရင် သုတ်လွှတ်အရမ်းမြန်နေလို ကူညီပေးပါဦး။ ဘာလိုလုပ်ရမလဲ ပြောပြ ပေးပါလား။ဘာဆေး သောက်ရမလဲ။ဘယ်လိုကု ရမလဲ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Bell's palsy

ဆရာမရှင့် အမေကလွန်ခဲ့တဲ့တလလောက်က သွေးပေါင်၂၀၀ ကျော်ပြီး bell's palsyဖြစ်ထားတာပါရှင့် အခူက သွေးပေါင်ချိန်လည်းပုံမှန်ဖြစ်ပြီး မျက်စိအဖွင့်အပိတ်လည်းရပါပြီ နှုတ်ခမ်းလည်းနည်းနည်းဘဲလိုပါတော့တယ် မျက်ခုံးကတော့ပြန်မတက်သေးပါဘူးကျနေတုန်းပါပဲ ဆေး၃လုံးထိုးပြီးကထဲ ဆရာဝန်ကလာစရာမလိုတော့ဘူးစိုလို့ ဆေးခန်းမပြဖြစ်ပါဘူး ဒါပေမဲ့ လက်ရှိ အမေက ဖြစ်တဲ့ဘက်က မျက်စိကကြည်ကြည်လင်လင်မြင်ရပေမဲ့ မျက်ရည်ကျတာတို့ စပ်တာတို့ဖြစ်နေလို့ပါ နေကာမျက်မှန်တပ်ထားရင်တော့သက်သာပါတယ်တဲ့ ပြီးတော့ ဖြစ်တဲ့ဘက်က မျက်ခွံနဲ့အောက်မျက်ခမ်း ဖောင်းပြီး ရောင်နေလို့ပါ အန္တာရယ်ရှိတာလား ပုံမှန်ပဲလားသိချင်လို့ပါ ဆရာမ မျက်ခွံကလည်းစဖြစ်ကထဲကတွဲကျနေတော့ နေရာတာအဆင်မပြေဖြစ်နေလို့ပါ အမေက ဆီးချိုမရှိပါဘူး သွေးတိုးတမျိုးပဲရှိပါတယ်

ေရာဂါစဖြစ်တုန်းက ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးသွားတော့ Ct ရိုက်စရာမလိုဘူးစိုလို့ မရိုက်ခဲ့ရတော့ တခု"ဖြစ်နေမှာစိုးရိမ်လို့ပါ

ဖြေပေးပါဦးရှင်.....

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Masturbation and pregnancy

Hello Dr

ညီမက boyfriend hs ဖြစ်ပီး ec pill drink ခဲ့ပါတယ် ပုံမှန်ရက်မှာပဲ ရာသီလာခဲ့ပါတယ် အတူနေပီး ၁၈ ရက်မြောက်နေ့မှာ ဆီးစသ်တာ တစ်ကြောင်းပဲပေါ်ခဲ့ပါတယ် ဒါပေမယ့် အခုရာသီနောက်တခေါက် ပြန်မလာခင် (အတူနေပီး ၁လကျော်) မှာ ဆီးထပ်စစ်ခဲ့တာ တစ်ကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ် ဒါပေမယ့် မစစ်ခင်ညက masturbation လုပ်ခဲ့မိလို့ပါ အာ့ က မနက် ဆီးစစ်တာကို အကျိုးသက်ရောက်နိူင်လားရှင့် ပုံမှန်ဆို ရာသိက စောလာတတ်တာမို့ အခုထိ မလာသေးလိူ့ပါ ဟိုတပတ်ကတော့ ၁၆ ရက်နေ့ လာခဲ့တာပါ ရင်သားတွေလည်း နာနေလို့ စိုးရိမ်တာပါ ဖြေပေးပါအုံးးနော်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ဒုတိယ သုံးလပတ်

ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 1 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

တားဆေး

နေစဉ့်သောက်တားဆေး ပုံမှန်သောက်သုံးနေတာပါ..လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀ ရက်က အတူနေခဲ့ပါတယိ .သုတ်ရည်တော့ အပြင်မှာပဲ ထွက်ခဲ့ပါတယ်..

အတူနေပီး ၁၀ ကျော်ထိ ပုံမှန်ဆေးသောက်ပါတယ် ..အဲနောက်ဆေးမသောက်ဖစ်တာ ၅/၆ ရက်ရှိသွားပါတယ် .. နေရာအခက်ခဲအရ ဆေးဆက်မသောက်ဖစ်ပါဘူး....

အာဆို ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိလား?

ဆေးမသောက်ပဲကော ပုံမှန်ရာသီလာနိုင်လား ?

ဘာ်လိုပြုလုပ်ရမလဲ သိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အမြှေးပါးပေါက်ခြင်း

လိင်ဆက်ဆံတာမျိုးမရှိပဲ

fingering လုပ်ခြင်းကနေ အချိန်နည်းနည်းကြာတော့ မိန်းမကိုယ်ကိုကြည့်လိုက်တဲ့အခါ

အဖြူဆင်းရင်းသွေးစလေးတေပါလာတယ်ရှင့် အမြှေးပါးပေါက်တာဖြစ်မလားမသေချာလို့ဖြေပေးပါဦးရှင်

အရည်ကြည်/သုက်ရည်တော့လက်မှာမပေခဲ့ပါဘူး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်လည်းမေးချင်လို့ပါရှင့် ဖြေပေးပါဦးနော်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။